Jak zadbać o głos przed śpiewaniem

Głos jest niesamowitym instrumentem, który daje nam możliwość reprodukowania dźwięków i które niektórzy ludzie śpiewają. Nie każdy może śpiewać, są ludzie, którzy urodzili się z głosem, który pozwala im łatwiej wykonywać melodie, podczas gdy inni muszą pracować więcej, aby osiągnąć wysokie dźwięki lub uniknąć melodii. W ten czy inny sposób nie ma sensu dobrze śpiewać, jeśli nie poświęcimy niezbędnego czasu, aby wiedzieć, jak go zachować . Istnieją pewne elementy, które mogą uszkodzić znacznie części ciała, które wpływają na dźwięki, takie jak niezdrowe nawyki stylu życia. Następnie wyjaśnimy kilka wskazówek, jak zadbać o głos przed śpiewaniem .

Możesz być także zainteresowany: Jak dostroić głos, żeby dobrze śpiewał

Unikaj tytoniu

Wszyscy wiedzą, że palenie jest szkodliwe dla zdrowia . Śpiewanie nie jest wyjątkiem, ponieważ tytoń może podrażniać gardło i zmniejszać pojemność płuc . Płuca odgrywają podstawową rolę w śpiewaniu, ponieważ pozwala nam oszczędzać powietrze w płucach i podawać je podczas śpiewania. Jest to ćwiczenie, które wymaga praktyki i jest nabywane w miarę upływu czasu. Palenie może odjąć część tej zdolności, aby oszczędzać powietrze i wpływać na nasz potencjał śpiewania . Ponadto krtań można podrażnić kaszlem, w wyniku czego struny głosowe mogą być osłabione, a głos jest chrapliwy i mniej wyraźny. Więc wiesz, pierwszym krokiem, który możesz zrobić, aby zająć się swoim głosem, jest odłożenie tytoniu . W przypadku, gdy nie jesteś palaczem, dym tytoniowy może wpływać w taki sam sposób, jeśli jesteś stale narażony na bierne działanie.

Nie zmuszaj głosu

Być może masz zamiar śpiewać ze swoją grupą lub samemu i znaleźć się w miejscu, w którym jest dużo ludzi i / lub muzyki, strzeż się! Przed wyjściem do śpiewania, jeśli jesteś w sytuacji, w której musisz krzyczeć lub mówić głośniej niż zwykle, zaleca się uciec od hałasu, aby zachować dobrą kondycję twoich strun głosowych . Jeśli masz zamiar śpiewać za chwilę, możesz skorzystać, aby wyjść z hałasu i ogrzać struny głosowe. Jeśli wręcz przeciwnie, jest jeszcze kilka godzin lub nawet kilka dni, wskazane jest, abyś spotkał się z przyjaciółmi, poproś ich, aby udali się do spokojniejszego miejsca, ponieważ jeśli twój głos zmusza cię do ryzyka uszkodzenia umiejętności śpiewania i cierpienia z afonia.

Śpij dobrze

Spanie jest dobre dla wszystkich aspektów związanych ze zdrowiem. W przypadku śpiewu, a tym bardziej, jeśli przez kilka dni ćwiczyłeś więcej niż normalnie, może dlatego, że masz koncert lub inne wydarzenie, w którym zamierzasz śpiewać, konieczne jest, aby twoje struny głosowe odpoczywały przez kilka godzin, aby mogły odzyskać Jest prawdopodobne, że jeśli ćwiczysz przez kilka godzin i kładziesz się spać, następnego dnia poczujesz ochrypły głos i będzie cię to kosztować więcej, aby osiągnąć punkt, w którym możesz śpiewać z uczuciem spokoju.

Nie pij jedzenia ani napojów, które wytwarzają gaz

Na początku może to nie mieć większego sensu, ale teraz postawiłem cię w sytuacji. Wyobraź sobie, że musisz krótko wyjść i zaśpiewać na scenie, zanim zdecydujesz się wypić trochę napoju gazowego wraz z smakowym hamburgerem i frytkami. A teraz wyobraź sobie śpiewanie z wszystkimi powyższymi w twoim brzuchu. Czy widzisz to? Kiedy śpiewamy, produkujemy wysiłki, które mogą powodować bicie, a jeszcze więcej, jeśli mamy gaz w brzuchu. Dzieje się tak również w przypadku piwa, więc uważaj, jeśli jesteś piwowarstwem. Kiedy zużywasz produkty gazowe, jest bardzo prawdopodobne, że w momencie śpiewania, a przede wszystkim, gdy wydłużysz samogłoski i otworzysz usta, że ​​kiedy podejmiesz wysiłek, by wydobyć powietrze, masz ochotę bekać, co może oznaczać zepsucie piosenka

Dobre nawodnienie

Utrata wody powoduje, że głos wysycha, a co za tym idzie, mamy większą trudność podczas śpiewania . Większość piosenkarzy ma zawsze blisko butelkę wody, aby uniknąć tego, a ponadto pozwala na oczyszczenie gardła w przypadku flegmy, która może utrudniać śpiewanie, wywoływać wibracje i utrudniać wyjście i wejście powietrza.

Rozgrzej głos przed śpiewaniem

Ogrzewanie strun głosowych jest podstawową procedurą, którą każdy piosenkarz musi wykonać przed wejściem na scenę. Pozwoli to naszemu głosowi być gotowym i pomóc nam dotrzeć do najwyższych nut bez zmuszania głosu. Te rozgrzewki poprawią nasz głos i sprawią, że poczujemy się bardziej komfortowo podczas śpiewania piosenki. Musimy pamiętać, że jeśli nie ogrzamy mięśni gardła przed śpiewaniem, mogą one zostać uszkodzone. W tym artykule wyjaśniamy, jak ważne jest rozgrzewanie głosu i zalecamy kilka prostych ćwiczeń, aby go rozgrzać.

 

Zostaw Swój Komentarz