Taniec hula jest częścią hawajskiej kultury sprzed tysiąca lat. Tradycyjnie grały w nim kobiety. Taniec hula jest często obserwowany w luau - lub imprezach - z okazji urodzin, ślubu, rocznicy lub ważnego wydarzenia. Ruchy Hula opowiadają historię z ludzkim ciałem. Huśtawka bioder i wdzięczne obroty ramion odnoszą się do ruchów palm i morza. Taniec Hula to szanowany i honorowany sposób na oddanie się cennemu wydarzeniu.

Będziesz potrzebował:

• Lei
• Spódnica trawy

Możesz być także zainteresowany: Jak tańczyć w klubie Kroki do naśladowania: 1

Sukienka z spódnicą z trawy i lei, aby wyglądać autentycznie. Zdejmij buty.

2

Trzymaj prawą rękę obok siebie. Ustaw lewą rękę na lewym biodrze. Wyceluj palce lewej ręki w dół. Przesuń palce prawej ręki w dół, a przy liczbie czterech powtórz ruch. Wygnij prawy łokieć łatwo i płynnie. Zaangażuj plecy w ten ruch. Pomyśl, że twoje ciało staje się oceanem, a twoje ramię przypomina falę. Opuść prawą rękę i unieś lewe ramię. Powtórz ruch lewą ręką.

3

Lekko ugnij kolana. Podnieś, obcasy na ziemi. Zrób krok w prawo - prawą stopą - w pierwszym zliczeniu. Wykonaj jeden krok w prawo, lewą stopą w drugiej liczbie. Kolejny krok w lewo z lewą stopą w trzecim zliczeniu. Kontynuuj w lewo prawą stopą w liczniku sesji. Powtarzaj ten ruch tam iz powrotem stopami.

4

Poruszaj biodrami łaską w tę iz powrotem. Przenieś jedno konto na prawo, drugie konto po lewej stronie. Powtarzaj wszystkie ruchy razem z innymi, aż twoje ciało jako całość się zaangażuje.

5

Podczas tańca Luau Hula powinien uśmiechać się i patrzeć na ludzi, którzy go obserwują.

Wskazówki

• Zatańcz hula bosymi stopami.