Jedną z najczęstszych chorób jest zapalenie dziąseł, które pod względem technicznym nazywa się zapaleniem dziąseł . Jest to choroba przyzębia, która pojawia się, ponieważ tablica, którą mamy w zębach, miesza się z bakteriami pochodzącymi z naszej śliny lub pozostałościami, które wkładamy do naszych ust i powodują zapalenie i zapalenie dziąseł.

Istnieje kilka domowych środków zaradczych i wskazówek, które pomogą Ci zmniejszyć obrzęk i chcemy, abyś je znał, dlatego w tym artykule mówimy Ci, jak deflować dziąsła w prosty i skuteczny sposób.

Możesz być także zainteresowany: Dlaczego mam fioletowe dziąsła

Środki domowe do zmniejszenia zapalenia dziąseł

Jeśli chcesz wiedzieć, jak zmniejszyć stan zapalny dziąseł, ważne jest, aby wiedzieć, że istnieją pewne doskonałe naturalne środki zaradcze w tej sytuacji. Poniżej przedstawiamy listę najbardziej skutecznych rozwiązań domowych, które pomogą Ci skutecznie zmniejszyć dyskomfort.

Drzewo herbaty na ból dziąseł

Jedną z najskuteczniejszych metod rozpadu dziąseł jest olej z drzewa herbacianego . Ten naturalny składnik ma właściwości antybiotyczne, które działa idealnie w leczeniu obrzęku, dlatego należy dodać odrobinę oleju herbacianego do szklanki wody, wymieszać i przepłukać przed każdym myciem zębów.

Woda i sól zmniejszają zapalenie dziąseł

Sól działa również doskonale w celu osiągnięcia stanu zapalnego dziąseł, ponieważ pomaga dezynfekować obszar, a tym samym eliminować stany zapalne. Aby to zrobić, należy wymieszać odrobinę soli w szklance wody i usunąć wszystko, aby spróbować rozcieńczyć ją tak bardzo, jak to możliwe; Tak szybko, jak tylko jesteś, powinieneś wypłukać usta tym roztworem trzymając wodę w jamie ustnej przez co najmniej 30 sekund.

Sok z cytryny

Sok z cytryny jest również dobrym naturalnym lekarstwem na leczenie zapalnych dziąseł . Aby to zrobić, musisz po prostu wziąć cytrynę i wyciągnąć sok naturalnie, a następnie rozcieńczyć go w szklance ciepłej wody i za każdym razem myć zęby w ciągu dnia. W krótkim czasie zobaczysz, jak poprawiają się dziąsła.

Kochanie

Miód służy również do zmniejszenia stanu zapalnego dziąseł, ponieważ ma właściwości antybakteryjne i antyseptyczne, a zatem eliminuje infekcje w okolicy, a tym samym zmniejsza stan zapalny. Najlepszym sposobem na wykonanie tego domowego środka jest nałożenie małego miodu na dziąsła, po każdym szczotkowaniu, delikatny masaż.

Soda oczyszczona w celu zmniejszenia zapalenia dziąseł

Aby zmniejszyć stan zapalny dziąseł, możesz również pomóc z właściwościami wodorowęglanu sodu. Jest to produkt bardzo skuteczny w redukcji bakteryjnej płytki nazębnej, ponieważ ma właściwości antyseptyczne, które pomagają utrzymać jamę ustną w doskonałej kondycji. Aby to zrobić, wystarczy zmieszać 1 łyżeczkę sody oczyszczonej i rozcieńczyć w wodzie. Dobrze wymieszaj, a następnie zmocz pędzelek w tej mieszance i delikatnie nałóż na dziąsła. Pozwól mu działać przez około 30 sekund, a następnie spłucz.

Aloe vera na zapalenie dziąseł

I wreszcie, jednym z najlepszych środków do domu w celu zmniejszenia zapalenia dziąseł jest Aloe Vera lub Aloe Vera. Jest to roślina, która działa przeciwbakteryjnie, a ponadto ma również właściwości regeneracyjne . Moc aloesu znajdziesz w liściach, w żelu, które możesz zastosować bezpośrednio na obszarze, który chcesz leczyć. Inną opcją jest zanurzenie szczoteczki do zębów w napoju Aloe Vera i nakładanie jej delikatnie na zapalenie dziąseł. W ten sposób jego właściwości przenikają bezpośrednio do uszkodzonego obszaru i poczujesz znaczną poprawę.

Dolne zapalenie dziąseł szybko: tipsy

Oprócz wykonywania tych naturalnych środków, wskazane jest wykonanie serii wskazówek, które pomogą zmniejszyć stan zapalny dziąseł i poprawić zdrowie jamy ustnej.

• Dodaj witaminę C do swojej diety . Ważne jest, aby cieszyć się optymalnym zdrowiem jamy ustnej, przyjmować pokarmy z witaminą C, ponieważ ma ona właściwości przeciwutleniające i pomaga w naprawie tkanek.
• Zadbaj o higienę jamy ustnej . Ważne jest, aby myć zęby po każdym posiłku i że towarzyszysz mu w czyszczeniu za pomocą nici dentystycznej i / lub płukanek do ust; W ten sposób wyeliminujesz wszystkie bakterie, które mogą gromadzić się w jamie ustnej.
• Nie pal Aby twoje dziąsła były zdrowe, musisz rzucić palenie, ponieważ tytoń zwiększa ryzyko wystąpienia chorób w jamie ustnej z powodu toksyczności dymu wdychanego przy każdym zaciągnięciu.
• Mniej stresu Nadmiar nerwów powoduje, że płytka zębów gromadzi się w większym stopniu, a zatem łatwiej jest zapaść dziąseł. Aby zmniejszyć stres, zaleca się, aby ćwiczyć techniki relaksacyjne, ćwiczenia takie jak joga lub medytacja doskonale.

Dajemy ci więcej wskazówek, abyś wiedział, jak dbać o dziąsła i uzyskać doskonały uśmiech.

Leczenie zapalnych dziąseł

Aby dowiedzieć się, jakie jest najlepsze leczenie zapalonych dziąseł, ważne jest, aby zrozumieć, skąd bierze się ten stan. Zwykle zapalenie dziąseł odbywa się przez gromadzenie się bakterii w tym obszarze, dlatego ważne jest, abyś udał się do dentysty, aby zbadać zęby i zapewnić najlepsze leczenie dla twojego przypadku.

Oprócz tego leczenia, ważne będzie, aby rozpocząć prowadzenie prawidłowego zdrowia jamy ustnej w celu wyeliminowania nadmiaru bakterii i osiągnięcia większej higieny. W przypadku, gdy profesjonalista widzi, że masz nagromadzony kamień nazębny, najczęstszym jest przeprowadzenie profesjonalnego czyszczenia w celu wyeliminowania go i pomocy zdrowszego jamy ustnej.

5 wskazówek, jak dbać o swoje zdrowie jamy ustnej

1. Myj zęby co najmniej 3 razy dziennie: rano, po obiedzie i po kolacji
2. Flosse zęby raz dziennie: jest to technika, która pomoże ci wyeliminować resztki jedzenia, których nie można było usunąć szczotką
3. Stosuj płyn do płukania jamy ustnej : konieczne jest również płukanie w celu usunięcia bakterii, które mogą znajdować się w jamie ustnej
4. Unikaj tytoniu i alkoholu : są to dwie substancje, które zmieniają dziąsła i zawierają toksyczne pierwiastki, które mogą zaszkodzić naszemu zdrowiu
5. Zdrowa dieta: unikaj nadmiernego spożywania kawy, tłuszczu i słodyczy, a jeśli to nie pomoże, stawiaj na zdrowe nawyki żywieniowe oparte na spożywaniu owoców i warzyw. Ponadto, te produkty, bogate w wodę, pomogą ci utrzymać zęby w idealnym stanie

Ten artykuł ma jedynie charakter informacyjny, nie mamy uprawnień do przepisywania jakiegokolwiek leczenia medycznego ani jakiejkolwiek diagnozy. Zachęcamy do wizyty u lekarza w przypadku wystąpienia jakiegokolwiek schorzenia lub dyskomfortu.