Karczoch jest jednym z pokarmów, które mają wiele korzyści zdrowotnych. W rzeczywistości jest dobrze znany z tego, że bardzo pomaga schudnąć, ale także oczyszcza organizm z toksyn i odpadów. Te ostatnie są właściwościami, które są równie korzystne dla stłuszczenia wątroby lub bezalkoholowego stłuszczeniowego zapalenia wątroby, ponieważ pomagają je oczyścić, będąc jednym z najlepszych naturalnych środków, które można wykorzystać w tym celu. Stąd wyjaśnimy, jak wziąć karczoch na stłuszczenie wątroby . Zapoznaj się z różnymi sposobami jej wykorzystania i kilkoma sposobami przygotowania go do łatwego jej wykorzystania.

Możesz być także zainteresowany: Jak leczyć stłuszczenie wątroby z domowymi środkami

Właściwości karczocha dla stłuszczenia wątroby

Zanim wyjaśnisz, jak wziąć karczoch na stłuszczenie wątroby lub bezalkoholowe stłuszczeniowe zapalenie wątroby, ważne jest, aby wiedzieć, dlaczego jest dobry. Klucz jest w jego składzie:

• Niezbędne kwasy: karczoch jest bogaty w niezbędne kwasy, takie jak na przykład kwas kawowy, oleinowy, kafino-kokinowy lub linolowy, które mają działanie ochronne na wątrobę. Ponadto ułatwiają aktywność pęcherzyka. Poprawia to trawienie tłuszczów i ma działanie moczopędne.
• Inne składniki aktywne: karczoch zawiera również inne składniki, takie jak cynaryna, która zwiększa działanie żółciopędne i żółciopędne, poprawiając funkcjonowanie wątroby i pęcherzyka żółciowego. Ponadto zawiera włókna również bardzo korzystne w leczeniu tego problemu.

Składniki te z kolei wpływają na metabolizm tłuszczów, dzięki czemu udaje im się obniżyć poziom złego cholesterolu i trójglicerydów. Podobnie poprawia się funkcja transportu żołądka i jelit, ponieważ ma działanie przeczyszczające. Wszystko to sprawia, że ​​tłuszcze są lepiej trawione, a zatem kończy się redukcja stłuszczenia wątroby.

Dowiedz się więcej o tym, jakie są właściwości karczochów w tym innym artykule.

Jak można pobrać karczoch za stłuszczenie wątroby?

Karczoch można przyjmować na wiele sposobów, jeśli chcesz leczyć niealkoholowe stłuszczeniowe zapalenie wątroby. Wszystkie te sposoby przyjmowania karczochów na stłuszczenie wątroby są równie skuteczne:

• Kapsułki z karczochami: jedną z opcji, którą musisz zażyć, jest ekstrakt z kapsułek w tabletkach lub kapsułkach, które można kupić w dowolnym sklepie lub sklepie zielarskim. Chociaż zależy to od poziomu choroby, zaleca się przyjmowanie dwóch tabletek dziennie, najlepiej przed jedzeniem. Najlepiej postępować zgodnie z zaleceniami lekarza dotyczącymi dziennej ilości lub opakowania produktu.
• Napary karczocha: jest to kolejna alternatywa do konsumowania karczocha. W tym przypadku, co musisz zrobić, to normalny napar z karczochami, który jest tak naturalny, jak to tylko możliwe, oczywiście, aby napar nie służył doniczce. Wodę można pić przez cały dzień przez kilka dni z rzędu, chociaż litra nie należy przekraczać. Lepiej jest wziąć to przed każdym posiłkiem. Przygotowanie tej infuzji jest bardzo proste, możesz poprowadzić siebie przez kroki wymienione w tym artykule na temat Jak zrobić karczoch herbaty, aby schudnąć.
• Koktajle z karczochami: karczochy można również pobierać w shake'u. Jednym z najlepszych sposobów ich przygotowania jest ugotowanie ich i zmiażdżenie w bulionie, aby wykorzystać wszystkie jego właściwości. Ewentualnie można dodawać inne składniki, które są również oczyszczające, takie jak na przykład kapusta działająca na enzymy wątrobowe i inne możliwe kombinacje.

Receptury karczocha do leczenia stłuszczenia wątroby

Oprócz sposobów, o których mówiliśmy w poprzednim rozdziale, można również przygotować karczoch na stłuszczenie wątroby w inny sposób. I jest to doskonałe jedzenie, które można przyjąć jako pierwsze danie. Receptury są różnorodne i różnorodne, ale ważne jest, aby nie gotować karczochów z tłuszczem, jeśli chodzi o spożywanie ich w celu stłuszczenia wątroby.

W ten sposób jednym z najlepszych sposobów jest konsumowanie ich w najbardziej naturalny sposób. Tutaj proponujemy dwa przepisy na karczochy w leczeniu prostaty stłuszczonej wątroby :

Przegotowane karczochy

Gotowane lub gotowane karczochy są najłatwiejsze do wykonania. Musisz tylko:

1. Weź zapiekankę i dodaj trochę wody.
2. Umieścić karczochy w nim, gdy wrząca woda już jest, choć wcześniej będą one myte, obrane trochę, eliminując najbardziej zewnętrzne liście, szczególnie te, które są w złym stanie, i posiekane, aby mogły być łatwiejsze.
3. Gotuj na małym ogniu lub średnio przez kilka minut i poczekaj aż zostaną ugotowane, aby je usunąć.
4. Zjedz karczochy w ten sposób lub dodaj odrobinę oliwy z oliwek z pierwszego tłoczenia, aby mieć nieco więcej smaku.

Krem z karczocha

Krem z karczochów to kolejna z najprostszych i najbardziej odpowiednich opcji dla stłuszczonej wątroby, ponieważ jest to bardzo lekka receptura. Łatwo się go przygotowuje z karczochami, porami, solą i pieprzem oraz bulionem warzywnym:

1. Pokrój por i umieść je w pojemniku na zapiekanki, w którym przygotujesz zupę.
2. Dodaj karczochy, które wcześniej oczyszczono i pokrojono. Ponadto musisz wyeliminować najtwardsze części.
3. Przez kilka minut gotuj karczochy razem z porami.
4. Dodaj bulion warzywny, który powinien być bardzo gorący.
5. Gotuj 15 lub 20 minut lub tak długo, jak to konieczne, aż karczochy będą miękkie.
6. Zmiażdżyć zupę, aby zrobić krem, jakby był puree, ale jaśniejszy.
7. Dodaj trochę soli i pieprzu do smaku, a krem ​​z karczochów będzie gotowy do picia.

Dzięki tym wytycznym i przepisom, mamy nadzieję, że pomogliśmy ci dowiedzieć się, jak wziąć karczoch na stłuszczenie wątroby. Ważne jest, aby zawsze konsultować się z lekarzem w celu wskazania leczenia i czy jest ono wygodne, czy można je uzupełnić, biorąc karczoch w dowolnej z jego alternatyw.

Ten artykuł ma jedynie charakter informacyjny, nie mamy uprawnień do przepisywania jakiegokolwiek leczenia medycznego ani jakiejkolwiek diagnozy. Zachęcamy do wizyty u lekarza w przypadku wystąpienia jakiegokolwiek schorzenia lub dyskomfortu.