Nieświeży oddech, znany również jako cuchnący oddech, jest dość powszechnym problemem w naszym społeczeństwie i polega, jak sama nazwa wskazuje, na wydzielaniu nieprzyjemnego zapachu przez usta. To zaburzenie zdrowotne jest zwykle powodowane przez słabą higienę jamy ustnej, która opuszcza i gromadzi mikroorganizmy wewnątrz jamy ustnej tworząc bakteryjną blaszkę lub doustny biofilm.

Chociaż zaleca się udanie się do lekarza w celu zdiagnozowania i podania najbardziej odpowiedniego leczenia dla danego przypadku, istnieją również różne naturalne środki, które mogą pomóc w rozwiązaniu tego problemu. Jednym z nich jest pietruszka, aromatyczna roślina do użytku kulinarnego, która jest również doskonałym naturalnym leczeniem na cuchnący oddech ze względu na właściwości lecznicze. Dlatego w poniższym artykule wyjaśnimy, jak wyeliminować nieświeży oddech z pietruszką i że znowu masz przyjemny zapach w ustach. Czytaj dalej!

Możesz być także zainteresowany: Jak wyeliminować nieświeży oddech u dzieci - tutaj odpowiedź

Główne przyczyny nieświeżego oddechu

Halitoza jest zaburzeniem policzkowym, które pojawia się z powodu gromadzenia się bakterii w jamie ustnej, które powodują między innymi nieprzyjemny zapach. Nieświeży oddech może być wynikiem złej higieny jamy ustnej lub oznaką cięższego stanu. Wśród przyczyn, które powodują nieświeży oddech, spotykamy: patologiczny i niepatologiczny (najczęstszy).

Patologiczne przyczyny nieświeżego oddechu

• Zła higiena jamy ustnej: nagromadzenie oryginalnej płytki bakteryjnej na wygląd innych bakterii.
• Choroby przyzębia, takie jak zapalenie dziąseł lub zapalenie przyzębia.
• Wrzodziejące problemy: zapalenie jamy ustnej lub owrzodzenia bakteryjne, między innymi.
• Zakażenie w gardle.
• Uszkodzone tkanki spowodowane chemioterapią i / lub radioterapią.

Niepatogenne przyczyny halitozy

• Wiek: nieświeży oddech jest bardziej prawdopodobny u bardzo starych osób ze względu na zmiany w gruczołach ślinowych.
• Palenie: palenie zmniejsza produkcję śliny, co zwiększa bakterie, które powodują ten problem.
• Leki: wśród efektów ubocznych możemy stwierdzić, że niektóre leki powodują kserostomię.
• Dieta: nadmiar niektórych pokarmów, takich jak czosnek lub regularne spożywanie alkoholu, powoduje nieprzyjemny zapach w jamie ustnej.
• Poranny oddech: w nocy produkujemy mniej śliny, a zatem zwiększamy powstawanie bakterii powodujących nieprzyjemny zapach.

Właściwości pietruszki, aby wyeliminować nieświeży oddech

Pietruszka, również znana naukowo jako Petroselinum crispum, jest aromatyczną rośliną uprawianą w różnych regionach Europy i tradycyjnie stosowana jako przyprawa do różnych produktów spożywczych. Jednak pietruszka ma wiele właściwości leczniczych, więc jest doskonałym lekarstwem na różne warunki. Następnie wyjaśniamy, dlaczego pietruszka służy do eliminacji cuchnącego oddechu :

• Pietruszka to roślina bogata w niektóre flawonoidy, takie jak chlorofil, olejki eteryczne i inne substancje przeciwutleniające, które oprócz nadawania mu tego charakterystycznego aromatu również dają właściwości dezodorujące . Dlatego jest skutecznym środkiem neutralizującym nieprzyjemny zapach, który powoduje gromadzenie się niektórych bakterii w jamie ustnej.
• Jego wysoka zawartość olejków eterycznych i witamin, również nadaje temu ziołu właściwości antyseptyczne, co sprawia, że ​​jest on bardzo powszechnym składnikiem różnych płynów do płukania jamy ustnej, ponieważ skutecznie eliminuje pozostałości jedzenia i innych cuchnących substancji.
• Pietruszka ma również silne właściwości antybakteryjne, które pomagają zarówno eliminować, jak i zapobiegać pojawianiu się drobnoustrojów i bakterii, które, gdy gromadzą się w naszych ustach, powodują ten nieprzyjemny zapach.
• Wreszcie, bogactwo różnych witamin (szczególnie witamin z grupy B), nadaje również temu warzywowi doskonałe właściwości stymulujące układ odpornościowy, co sprzyja wytwarzaniu białych krwinek, a zatem zwiększa obronę organizmu . W konsekwencji te właściwości pomagają zmniejszyć wygląd infekcji i bakterii w jamie ustnej.

Jak wyeliminować nieświeży oddech z pietruszką i ocet jabłkowy cydr

Dzięki poprzedniej części wiemy już o właściwościach tej aromatycznej rośliny dla naszego zdrowia jamy ustnej, a zatem, aby zmniejszyć lub rozwiązać problem halitosis. Dlatego poniżej wyjaśniamy, jak używać pietruszki i octu jabłkowego na nieświeży oddech . Przekonasz się, że używamy octu jabłkowego w tym preparacie i robimy to, ponieważ ma właściwości antyseptyczne i antybakteryjne, dlatego wzmacnia działanie pietruszki. Aby przygotować domowe lekarstwo, będziesz potrzebować:

Składniki

• 6 lub 7 liści pietruszki.
• Pół szklanki octu jabłkowego

Przygotowanie i leczenie

1. Przy pomocy moździerza zmiażdżyć i posiekać kilka liści pietruszki.
2. Dodaj do miski lub miseczki pół szklanki octu jabłkowego i pokruszonych liści pietruszki.
3. Pozostaw liście w spoczynku przez 15 minut. Następnie usuń ocet i zaimpregnuj liście. Przygotuj pietruszkę, aby zmniejszyć cuchnący oddech.
4. Myj zęby w zwykły sposób i używaj płynu do płukania ust.
5. Po umyciu zębów, przeżuwaj liście pietruszki zaimpregnowanej octem przez 2 minuty.
6. Na koniec wypluj je i przepłucz usta zimną wodą.

Powtarzaj tę procedurę za każdym razem, gdy myjesz zęby, szczególnie po posiłkach, aż do momentu, kiedy nieświeży oddech się zmniejszy. Kiedy zauważysz, że oddech się poprawił, używaj tego środka od 2 do 3 razy w tygodniu.

Jak usunąć nieświeży oddech z pietruszką i cytryną

Ponieważ cytryna jest bardzo aromatyczna i oczyszczająca, dzięki właściwościom antyseptycznym, które dają jej pewne kwasy, takie jak cytrusy, i zapach, który wydziela, jest to zatem jedna z najlepszych opcji usuwania halitosis, oprócz dobrego smaku zazwyczaj proszę nas Dlatego, jeśli połączymy te dwie potrawy, otrzymamy skuteczny środek domowy, aby wyeliminować cuchnący oddech. Zwróć uwagę, jak wyeliminować nieświeży oddech z pietruszką i cytryną :

Składniki

• 3 lub 4 gałęzie pietruszki
• 1/2 litra wody
• Sok z połowy cytryny

Przygotowanie i leczenie

1. Zrób napar z rozgałęzionymi pietruszkami i wskazaną wodą. Dodaj pietruszkę, gdy woda zacznie się gotować i pozwól mu to zrobić przez 5 minut.
2. Usuń napar z gorąca i przykryj i pozostaw go na 5 minut dłużej.
3. Odcedź napar, aby usunąć kawałki pietruszki i dodaj świeżo wyciśnięty sok z cytryny, dobrze mieszając.
4. Przyjmuj to rano na pusty żołądek, dopóki nie zauważysz, że nie masz już halitozy.
5. Jeśli nie lubisz smaku, możesz użyć go jako płyn do płukania jamy ustnej, podobnie jak poprzedni lek.

Jeśli z tymi lekami Twój nieświeży oddech trwa, najlepiej jest omówić wszystko z lekarzem, ponieważ problem może wymagać bardziej bezpośredniego leczenia przyczyny.

Ten artykuł ma jedynie charakter informacyjny, nie mamy uprawnień do przepisywania jakiegokolwiek leczenia medycznego ani jakiejkolwiek diagnozy. Zachęcamy do wizyty u lekarza w przypadku wystąpienia jakiegokolwiek schorzenia lub dyskomfortu.