Basil to aromatyczne zioło pochodzące z Iranu, Indii i innych tropikalnych obszarów Azji. Oprócz zastosowań kulinarnych ma nieskończone właściwości lecznicze, bardzo korzystne dla naszego zdrowia. Włączenie go do naszej codziennej diety jest bardzo proste, możemy przygotować olej bazyliowy, sos, napary lub aromatyzować nasze przepisy z liśćmi. Jeśli chcesz wiedzieć, jakie są właściwości bazylii, czytaj dalej ten artykuł.

Możesz być także zainteresowany: Jakie są właściwości amarantusa? Kroki do naśladowania: 1

Jedną z najbardziej rozpowszechnionych zalet bazylii jest wspomaganie układu trawiennego dzięki właściwościom trawiennym . W ten sposób, na przykład, napar z bazylii może pomóc nam zmniejszyć ilość gazu, złagodzić skurcze żołądka i zgagę oraz wyeliminować uczucie nudności i wymiotów.

2

Jego właściwości uspokajające są idealne w leczeniu depresji, kontroli lęku, zwalczania bezsenności, łagodzenia bólu głowy i stresu. Bazylia to bardzo dobre zioło aromatyczne, które poprawia ogólne samopoczucie i łagodzi zmęczenie.

3

Dzięki właściwościom moczopędnym i antyoksydacyjnym, napar z bazylii zmniejsza retencję płynów i eliminuje niepotrzebne toksyny dla naszego organizmu. Ponadto ma również właściwości przeciwskurczowe, które sprzyjają zmniejszeniu skurczów jelitowych.

4

Basil jest silnym środkiem przeciwbakteryjnym, dzięki czemu jest idealny do zwalczania problemów z trądzikiem i poprawy zdrowia skóry. Jest także bardzo korzystny dla pamięci, ponieważ działa jako środek pobudzający i poprawia układ odpornościowy poprzez zwiększenie liczby przeciwciał.

5

Okład z bazylii jest w stanie złagodzić ból spowodowany ukąszeniami komarów i sprzyja gojeniu się ran dzięki antyseptycznym właściwościom . Podobnie znane są również jego właściwości przeciwzapalne, bardzo skuteczne w bólu gardła.

6

Basil ma wiele zalet dla naszego organizmu i dlatego zaleca się włączenie go do naszej diety. W tym celu masz możliwość uprawy własnej rośliny. W tych artykułach opowiemy Ci, jak bazylia i jak się nią opiekować.

Ten artykuł ma jedynie charakter informacyjny, nie mamy uprawnień do przepisywania jakiegokolwiek leczenia medycznego ani jakiejkolwiek diagnozy. Zachęcamy do wizyty u lekarza w przypadku wystąpienia jakiegokolwiek schorzenia lub dyskomfortu.