Zgodnie z metodą AMPA (samodzielny pomiar ciśnienia krwi) zaleca się przyjmowanie trzech dziennych dawek przez 3 dni przed wizytą u lekarza w celu oceny ewolucji: przed śniadaniem i przed przyjęciem leku, przed posiłkiem, przed obiad W tym artykule pokażemy, jakie kroki należy podjąć, aby ciśnienie krwi było najwyższe. Najważniejszym elementem do podjęcia napięcia jest tensjometr.

Możesz być także zainteresowany: Jak prawidłowo mierzyć ciśnienie krwi Kroki do naśladowania: 1

Zabierzemy go w lewe ramię (praworęczne) i prawe ramię (leworęczne). Tyle że twój lekarz lub pielęgniarka wyraźnie wskazuje, że bierzesz to w jednym lub drugim.

2

Pierwszy pomiar napięcia powinien nastąpić wczesnym rankiem, kiedy wstaniesz.

3

Ciśnienie krwi należy zawsze mierzyć przed podjęciem jakiegokolwiek leku, musimy wybrać odpowiednie miejsce na ciśnienie krwi. Powinno być cicho ze stołem, który pozwala nam umieścić wszystko, co konieczne i widzieć wyraźnie ekran naszego urządzenia.

4

Usiądziemy na krześle z prostym oparciem, z dobrze podpartym grzbietem, obie stopy na podłodze, nogi pod kątem prostym bez przekraczania, przyjmując zrelaksowaną postawę. Mankiet do pomiaru ciśnienia krwi zostanie umieszczony na wysokości serca, dostosowując go do obwodu ramienia i upewniając się, że wskaźnik znajduje się na tętnicy ramiennej. Powinno to również pozwolić nam wspierać łokieć na stole bez zmuszania postawy. Bardzo pomocne może być umieszczenie poduszki pod pachą, aby wspierać łokieć.

5

Osoby otyłe będą musiały nabyć większy mankiet. Po odpowiednim ustawieniu, zaczniemy mierzyć ciśnienie krwi, aktywując nasz licznik.

6

Ten proces należy powtórzyć 3 razy, pozostawiając okres odpoczynku około 2 minut. Kiedy zanotowaliśmy trzy pomiary ciśnienia krwi, czas wziąć leki, które należy przyjąć.

7

Drugie przyjęcie ciśnienia w południe nastąpi przed jedzeniem i przed przyjęciem leków przepisanych przez lekarza. Ten sam proces wyjaśniony powyżej jest powtarzany w kategoriach siedzenia i wykonywania 3 pomiarów oczekujących dwie minuty między nimi.

8

Ostatni pomiar z tensometrem będzie odbywał się w nocy, przed kolacją i przed przyjęciem jakiegokolwiek leku przepisanego na tę godzinę. Ten proces należy powtórzyć przez trzy kolejne dni.

9

Normalne wartości w tym systemie to te, które nie przekraczają średniej arytmetycznej nie przekraczającej 135 mm Hg dla wartości maksymalnej lub skurczowej i 85 mm Hg dla wartości minimalnej lub rozkurczowej. Często pierwsze wartości strzału są powyżej drugiego i trzeciego. Jest to częściowo spowodowane zmiennością samego ciśnienia krwi, a częściowo z powodu obawy o przyjęcie ciśnienia krwi, nazywa się to reakcją ostrzegawczą i nie ma to znaczenia.

10

Kiedy zanotowaliśmy trzy pomiary ciśnienia krwi, czas wziąć leki, które należy przyjąć.

11

Jeśli chcesz kupić niezawodny monitor ciśnienia krwi w najlepszej cenie w myOTrafarmacii, możesz go kupić z całkowitymi gwarancjami.

12

Drugie przyjęcie ciśnienia w południe nastąpi przed jedzeniem i przed przyjęciem leków przepisanych przez lekarza. Ten sam proces wyjaśniony powyżej jest powtarzany w kategoriach siedzenia i wykonywania 3 pomiarów oczekujących dwie minuty między nimi.

13

Wartości dotyczące ciśnienia krwi należy skonsultować z lekarzem. AMPA jest dobrą techniką, ale może nie być wskazana dla pewnych pacjentów z nadciśnieniem.

14

Ostatni pomiar za pomocą tensjometru Omron nastąpi w nocy, przed kolacją i przed przyjęciem jakiegokolwiek leku przepisanego na tę godzinę. Ten proces należy powtórzyć przez trzy kolejne dni.

15

Wartości dotyczące ciśnienia krwi należy skonsultować z lekarzem. AMPA jest dobrą techniką, ale może nie być wskazana dla pewnych pacjentów z nadciśnieniem.

Ten artykuł ma jedynie charakter informacyjny, nie mamy uprawnień do przepisywania jakiegokolwiek leczenia medycznego ani jakiejkolwiek diagnozy. Zachęcamy do wizyty u lekarza w przypadku wystąpienia jakiegokolwiek schorzenia lub dyskomfortu.

Wskazówki

• Ważne jest, aby nie palić, nie pić ani nie pić kawy i konieczne jest oddanie moczu przed pierwszym pomiarem rano.
• Tensjometry są zatwierdzone i dostarczane wraz z instrukcją obsługi.
• Zaleca się raz do roku przeprowadzić kalibrację i sprawdzić wysłany tensjometr do serwisu technicznego.