Jak ukryć zapadające się piersi

Upadłe piersi mogą stać się prawdziwym kompleksem, jeśli chodzi o naszą figurę, i to jest, że wielokrotnie wywołujemy niepewność co do naszego wyglądu fizycznego lub wpływa na wybór określonych ubrań. Grawitacja w większym lub mniejszym stopniu wpływa na nas wszystkich, ale zawsze istnieją pewne rozwiązania, które mogą nam pomóc poprawić wygląd naszej piersi i skutecznie ukryć ten mały problem.

Nie wiesz, jakie są najlepsze alternatywy w twoim przypadku? Czytaj dalej, ponieważ w comie dajemy ci kilka trików, dzięki czemu możesz odkryć, jak ukryć obwisły biust i sprawić, by wszystkie twoje ubrania wyglądały wspaniale.

Możesz być także zainteresowany: Jak ukryć opadające powieki

Przyczyny zwiotczenia piersi

Każde ciało jest inne, dlatego są kobiety, które pomimo ciąży wykazują jędrną pierś i inne, które bez posiadania dzieci upadły. Dlaczego to jest? Głównymi przyczynami zwiotczenia piersi są:

  • Genetyka : tego aspektu nigdy nie można zignorować, a mianowicie, że istnieją kobiety, które mają mniej jędrną skórę i większą skłonność do upadłego klatki piersiowej, co często występuje u dziewcząt, które chorują na tę chorobę od wczesnej młodości.
  • Nagłe zmiany masy ciała : przyrost masy ciała i utrata masy ciała często kończy się na naszej skórze, powodując utratę jej naturalnej jędrności, a także wpływając na obecność tłuszczu w obszarach takich jak piersi, które kończą się powodując upadek piersi.
  • Ciąża : wiemy, że w czasie ciąży piersi znacznie się powiększają, a gdy przejdziemy przez ciążę i laktację, piersi wracają do swoich naturalnych rozmiarów, ale z utratą widocznej jędrności.
  • Wiek : starzenie się komórek kończy się utratą elastyczności i jędrności skóry, więc wraz z wiekiem, a nawet bez dzieci, zauważymy, że klatka piersiowa stopniowo opada, stan absolutnie normalny.

Ponadto, niektóre codzienne praktyki mogą wpływać na ten stan, w naszym artykule 6 wspólnych nawyków, które prowokują upadek piersi, które im ujawniamy.

Wybierz dobry stanik

Kiedy ukrywanie obwisłych piersi, wiedząc, jak wybrać biustonosz, zrobi to różnicę, więc zapomnij o tanich modelach, które nie oferują dobrego wsparcia i inwestuj w odzież, która spełnia te cechy, których potrzebujesz.

Aby wybrać biustonosz, który pozwala nosić dekolt bez kompleksów, zalecamy:

  • Wybierz modele z wielorybami, niezbędne dla kobiet z dużym biustem, a także dla tych, którzy mają upadłe piersi. Ten rodzaj pierścieni zapewnia dobre wsparcie, które pomaga w zauważalnym ukrywaniu wpływu grawitacji.
  • Ważne jest, aby wybrać odpowiedni rozmiar i unikać modeli, które są małe. Zmiażdżenie klatki piersiowej nie tylko nie pomoże w ukryciu zwiotczenia, ale także może wywołać ból i dyskomfort, więc należy go unikać.
  • Spójrz na długość ramiączek biustonosza . Muszą być krótkie, aby pomóc ci podnieść i być jednocześnie wygodniejsze, bardzo długie paski nie dają efektu, którego szukamy.
  • Biustonosze typu push-up są dobrą alternatywą dla Ciebie, ponieważ mają niewielką wyściółkę, która poprawia kształt biustu i sprzyja ich liftingowi i jędrności.
  • Modele, które są zapinane z przodu, mogą zapewnić większy efekt ujędrnienia poprzez wyjątkowe podniesienie klatki piersiowej, a także połączenie jej z atrakcyjnym dekoltem. Warto spróbować.

Poświęć czas na wybór biustonosza, zainwestuj w odpowiednie ubrania i pamiętaj, że dobra bielizna będzie podstawą Twojego wyglądu fizycznego.

Wybierz odpowiednie ubrania

Gdy już wybierzesz dla siebie idealny biustonosz, nadszedł czas, aby wiedzieć, czego nie powinieneś używać, aby ukryć obwisłe piersi, dlatego zalecamy:

  • Odłóż na bok bardzo wyraźne dekolty i modele w V, ponieważ sprawiają one, że uwaga skupia się tam, gdzie jej nie chcemy. Zalecane są okrągłe, serduszka lub wysokie dekolty, które pozwolą Ci wyglądać świetnie i bez kompleksów.
  • Wszystkie modele sukienek, koszulek i koszul, w których nie można nosić stanika, są odrzucane. Bez odpowiedniego wsparcia, brak stanowczości w tej dziedzinie będzie bardzo oczywisty.
  • Nie używaj odzieży ani akcesoriów, które skupiają uwagę na klatce piersiowej. Najlepiej uciec się do odzieży z nadrukami lub projektami, które nie koncentrują się na tym obszarze. W ten sam sposób unikaj naszyjników znajdujących się na wysokości klatki piersiowej, wybieraj krótsze lub dłuższe projekty, aby odwrócić uwagę w innym miejscu.

Utrzymuj dobrą postawę

Nie chodzi tylko o właściwe wybieranie naszych ubrań, ważne jest również dbanie o stanowisko, które przyjmujemy, aby nie wymawiać już problemu. Dlatego wskazane jest, aby chodzić i siedzieć zawsze z wyprostowanymi plecami i brzuchem, unikając pochylania się, aby nie sprawić, by piersi wyglądały jeszcze bardziej opadające.

Dobra postawa pomoże ci również zapobiec pogorszeniu się problemu, warto więc o tym pamiętać.

Pomóż swojej klatce piersiowej odzyskać jędrność

Teraz, gdy wiesz, co spowodowało utratę elastyczności klatki piersiowej i jak skutecznie ją zamaskować, nadszedł czas, aby spróbować odzyskać utracony ton i uzyskać jędrniejsze piersi. Zastosuj zrównoważoną dietę, unikaj gwałtownych zmian masy ciała i ćwiczeń.

W szczególności ćwiczenia piersiowe pomogą ci ulepszyć ten obszar, więc musisz je uwzględnić na liście treningowej. W naszym artykule ćwiczenia na piersiach bez pójścia na siłownię dajemy ci kilka dobrych opcji. Jeśli chcesz uzupełnić sportami uderzeniowymi, takimi jak bieganie lub gra w tenisa, pamiętaj o tym, jak ważne jest stosowanie dobrego sportowego biustonosza, który zapewnia wsparcie i pomaga utrzymać klatkę piersiową na miejscu, co zapobiega większej utracie elastyczności.

Ponadto istnieją inne naturalne rozwiązania, w naszym artykule środki zaradcze na zwisające piersi dajemy Ci kilka rozwiązań, które mogą ci pomóc.

 

Zostaw Swój Komentarz