zdrowie psychiczne

W naszym obecnym społeczeństwie uzależnienie od pracy jest coraz częstszym zjawiskiem. W świecie, w którym wartości osobiste mierzy się w kategoriach sukcesu zawodowego, trudno jest uniknąć nadużyć i zapobiegać zaburzeniom lękowym. Uzależnienie od pracy charakteryzuje się nadmiernym poświęceniem miejsca pracy, ingerencją w codzienne życie danej osoby, a zwłaszcza jej relacji osobistych. Następnie przedstaw

Trudności w uczeniu się odnoszą się do heterogenicznej grupy zaburzeń, które przejawiają się przez trudności w nabywaniu i wykorzystywaniu umiejętności pisania, mówienia, rozumowania, zapamiętywania, między innymi. W tej grupie znajdują się dysgonia, dysleksja, dyskalkulia, dysfonia itp. Problemy te są

Istnieje kilka symptomów, które mogą wskazywać, że coś jest nie tak. Że osoba nie zachowuje się tak, jak powinien, ponieważ ma problem lub, być może, uzależnienie , którego nie może kontrolować. Tak jest w przypadku narkotyków i osób uzależnionych. Występowanie jednego lub kilku wymienionych poniżej objawów nie oznacza, że ​​dana osoba jest uzależniona od narkotyków, chociaż w razie wątpliwości poniższa lista pomoże ci rozpoznać objawy uzależnienia od narkotyków. Możesz być także zainteresowany: J

Guma nikotynowa , jak sama nazwa wskazuje, jest gumą do żucia zawierającą nikotynę. Jest stosowany w nikotynowej terapii zastępczej, która ma na celu powstrzymanie palaczy od polegania na papierosach, dzięki czemu mogą całkowicie przestać używać nikotyny w miarę upływu czasu. Guma nikotynowa kompensuje objawy związane z abstynencją palenia. Objawy te mogą

Dysfunkcja jest zaburzeniem w nabywaniu języka , zasadniczo wpływa na zrozumienie i ekspresję języka. Dzieci z dysfazją mają znaczny deficyt umiejętności werbalnych, mają opóźnione i niedoskonałe opracowanie języka. Zaburzenie to jest całkowicie lub częściowo nieodwracalne, im szybciej zostanie wykryte i ponownie wyedukowane, tym większe szanse na lepszy rozwój. Następnie pokaże

Czy jesteś grupą ludzi, którzy zwykle używają tytoniu? Jeśli tak, być może szukasz sposobu, aby opuścić go raz na zawsze. Nie jest łatwo rzucić palenie, szczególnie dla osób, które je spożywają od wielu lat i stały się częścią ich rutyny. W tym artykule chcemy Ci pomóc, dlatego zamierzamy opisać serię porad dotyczących rzucenia palenia bez lęku , które pomogą ci zrezygnować z tego szkodliwego nawyku redukując efekty uboczne. Możesz być także zainteresowa

Pomimo wiedzy na temat szkodliwości tytoniu dla zdrowia wiele osób opóźnia decyzję o rzuceniu palenia ze względu na strach przed przybraniem na wadze, gdy pozbywają się tego złego nawyku. Przeprowadzone badania potwierdzają, że istnieje wiele czynników, które mogą prowadzić do lekkiego przyrostu masy ciała po zaprzestaniu palenia, ale nie jest to coś matematycznego, co dzieje się natychmiast u wszystkich ludzi, a ponadto jest ono raz zmniejszane po pierwszych miesiącach i przezwyciężyć objawy spowodowane przez zespół wycofania tabaki. Powinno być jasne, że

Podjęcie decyzji o rzuceniu palenia jest naprawdę skomplikowanym krokiem dla osób uzależnionych od tytoniu, a ponadto wielu palaczy martwi się swoją wagą i dodatkowymi kilogramami, które mogą przyjąć, gdy pozbędzie się tego złego nawyku. To prawda, że ​​rzucenie palenia ma tendencję do nieznacznego wzrostu masy ciała, ale możliwe jest również kontrolowanie sytuacji i niepokoju, jaki możemy odczuwać. Chcemy pomóc Ci w prakty

Palenie jest jednym z najbardziej szkodliwych przywar i tych, których najbardziej się pozbędziesz. Ale czy są jakieś terapie, które mogą nam pomóc rzucić palenie? A co najważniejsze, czy tego typu zabiegi są skuteczne? Wiedząc, że rzucenie palenia nie jest prostym zadaniem, a przede wszystkim wymaga cierpliwości, czasu, wysiłku i dużej woli. Jeśli naprawdę

WHO uważa uzależnienie za chorobę fizyczną i psycho-emocjonalną, w której osoba jest kontrolowana przez swoje pragnienia, które dominują nad myślami i uczuciami. Uzależnienie od narkotyków, a także od alkoholu i tytoniu, stanowi ważne uzależnienie, które należy zidentyfikować zgodnie ze wzorcem zachowań, w którym wyróżniają się zaniechanie działań społecznych, takich jak praca i znaczny wzrost ilości konsumpcji. Obecność narkomana w rodz

Uzależnienie od hazardu lub uzależnienie od hazardu jest poważnym problemem psychologicznym, który pociąga za sobą straszliwe konsekwencje dla gracza i najbliższego otoczenia. Jest to kompulsywne i niekontrolowane zachowanie, które zmusza do gry i zakładania się impulsywnie, bez czerpania przyjemności z tej aktywności. Ten uzależ

Alkoholizm to stan, w którym jesteśmy uzależnieni od napojów alkoholowych, doświadczając potrzeby ich codziennego lub bardzo częstego spożywania, dopóki nie poczujemy się pijani. Ten stan stwarza problemy rodzinne, społeczne i zawodowe, ale także w istotny sposób wpływa na nasze zdrowie, powodując różne choroby, problemy psychologiczne i problemy społeczne. W .com szczegóło

Jest oczywiste, że pozostawienie imadła nigdy nie jest prostym zadaniem. Wymaga to pożądania, siły woli i wielkiego przekonania, ale chociaż jest to trudne, nie jest zadaniem niemożliwym i daleko od poczucia słabości, powinieneś wzmocnić swoją zdolność i swojego ducha, aby odebrać ci życie, które cię krzywdzi. Rzucenie palenia

Śpiczka etylowa jest odurzeniem z powodu nadużywania alkoholu , co powoduje stan śpiączki. Istnieje kilka poziomów dotkliwości, ale są to przypadki, w których spożycie napojów alkoholowych spowodowało więcej konsekwencji niż zwykle we wspólnym pijaństwie . Osoby wchodzące w śpiączkę etylową powinny być szybko leczone, aw wielu przypadkach konieczna jest pomoc medyczna . W tym artykule wyja

Jedna na cztery osoby cierpi na problem związany z nadużywaniem nowych technologii. Dyktuje to między innymi nowym technologiom , konsolom internetowym, mobilnym lub konsolom do gier wideo, doświadczania izolacji, niekontrolowanych wydatków, depresji i lęku. Niektóre wskazania, które mogą pomóc rozpoznać osoby cierpiące na tę chorobę to na przykład zaniedbanie ich zadań, które powoduje spadek wydajności akademickiej w przypadku dzieci lub pracy w dorosłej populacji. Możesz być także

Czy chcesz rzucić palenie, ale nie wiesz, jak je zdobyć? Oprócz siły woli istnieją pewne sztuczki, które mogą pomóc w łagodzeniu lęku w sposób naturalny, bez szkody dla organizmu. Istnieją pewne zioła lub składniki, które ze względu na swój skład zmniejszają apetyt papierosa i chronią go przed tym nałogiem. Są idealnym uzupełn

Każde uzależnienie oznacza uzależnienie fizyczne i psychiczne. Żaden nadmiar nie jest zdrowy, nawet gdy mówimy o jedzeniu. Uzależnienie od jedzenia to zaburzenie lękowe, któremu towarzyszy nieodparta potrzeba spożywania jakiegokolwiek rodzaju żywności. Zasadniczo są to żywność uważana za "śmieciową" lub niezdrową. Następnie przedst

Tytoń jest jednym z nałogów najbardziej uszkadzających organizm: jego spożycie wpływa bezpośrednio na płuca, układ sercowo-naczyniowy, a także na mózg. Ostatnie badania dowodzą, że nastolatki, które palą, mają mniejszy mózg niż ci, którzy tego nie robią. U dorosłych palenie zwiększa ryzyko wystąpienia demencji, a także utraty pamięci. Wpływ tytoniu na ludzi

Uczucie senności lub senności po jedzeniu jest bardzo częste i zwykle występuje po dobrym obiedzie. Z pewnością przydarzyło ci się przede wszystkim położyć kres tym rodzinnym posiłkom w niedzielę tak obfitym. W tych przypadkach senność wydaje się być niezdolna do bicia i najprawdopodobniej kończy się walka ze snem na krześle lub na kanapie, aw końcu pozwala prowadzić i przegrywać bitwę, zwłaszcza jeśli spożyłeś dużo węglowodanów, Jednak to uczucie nie dzieje się tylko po ciężkich lunchach w weekendy, może się również zdarzyć po posiłkach w środku tygodnia, co może być dość denerwujące, jeśli mu

Jeśli czytasz te linijki, prawdopodobnie dzieje się tak, ponieważ zdarzyło się już więcej niż raz, że jesteś w domu zmęczony i wystarczająco chęci zasnąć, ale gdy już położysz się spać, nie możesz odpocząć. " Dlaczego jestem śpiący, ale nie mogę spać? " Pytasz. Przyspieszone tempo życia w naszym społeczeństwie powoduje, że coraz więcej osób cierpi na bezsenność. To zaburzenie snu polega głównie

Szisza lub shisha to urządzenie, które jest używane do palenia różnych rodzajów ziół normalnie bez nikotyny, chociaż niektórzy ludzie robią to z nikotyną. Pochodzenie tej formy palenia jest orientalne, choć w ostatnich latach stało się bardzo modne w Europie i Ameryce. Jeśli chcesz wiedzieć, jak przygotować fajkę wodną lub sisha , udzielimy ci wszystkich instrukcji. Będziesz potrzebow

"Dlaczego czasami trudno jest być szczęśliwym?" zapytasz Obecnie ludzie są przyzwyczajeni do szybkiego tempa życia i rutyny. Generalnie spędzamy większość dnia pracując i / lub studiując, co pozostawia nam mało czasu, aby cieszyć się sobą, innymi i tym, co jest dla nas pasjonujące. W tym rytmie ż

To normalne, że jeśli jesteśmy wystarczająco źli, martwimy się o nasz stan zdrowia. Jedną rzeczą jest martwić się, gdy naprawdę mamy ku temu powody, a drugą rzeczą jest być osobą hipochondryczną . Hipochondriozę można uznać za zaburzenie psychiczne, w którym osoba cierpiąca na tę chorobę odczuwa nadmierną obawę dotyczącą możliwości rozwinięcia się poważnej choroby przy najmniejszym dyskomforcie, jaki może mieć, takim jak ból głowy lub ból żołądka. Jeśli czujesz się utożsamiany z tymi l

Coraz więcej osób dąży do poprawy snu naturalnie, ponieważ czasami zabiegi medyczne z nienaturalnymi substancjami chemicznymi są zbyt silne. Na szczęście w dzisiejszych czasach przeprowadzono wiele badań naukowych dotyczących wpływu naturalnych produktów na nasz sen i ogólny stan zdrowia. Wykazano, ż

Z pewnością, czasami lub z pewną częstotliwością, zauważasz, że kiedy masz zamiar spać, a nawet, że już śpisz, upadasz i że twoje ciało porusza się mimowolnie dla tego wrażenia. Jest to zjawisko zwane skurczami nocnymi lub mioklonicznymi. Ale czy normalne jest mieć skurcze podczas snu? Ponieważ spróbu

Wiele dzieci i dorosłych ma problemy z czytaniem i pisaniem poprawnie. Niektórzy nawet mają problem z mówieniem. Jeśli o to zapytamy, natychmiast uświadomimy sobie, co się z nimi dzieje: wszystkie te trudności wynikają z faktu, że ich mózg odbiera słowa lub litery w innej kolejności niż prawdziwa. Chodzi o dys

Wiele razy, kiedy śpimy, nasze ciało nie wypoczywa dobrze i manifestuje się w ruchu. Możemy to zrealizować, czy nie, ponieważ albo ruszamy się, ponieważ kosztuje nas spanie (to znaczy jesteśmy obudzeni), albo to nasz partner ostrzega nas przed ciągłymi nocnymi ruchami. Powody, dla których tak się zdarza, są zwykle liczne i, ogólnie rzecz biorąc, żadne z nich nie musi być zbyt zaniepokojone. Jeśli masz probl

Czy wiesz, że marihuana może dostarczyć Twojemu organizmowi korzyści lecznicze? Prawdopodobnie słyszałeś o oleju CBD lub marihuanie, ale nie znasz jego właściwości. Wyciąg z konopi lub kanabidiolu może być bardzo pomocny dla osób, które potrzebują zmniejszyć ból, wzmocnić serce, aby poprawić odpoczynek. Następnie odkrywam

Chronotyp jest pojęciem związanym z rytmami okołodobowymi lub, co wydaje się być tym samym, z naszym sposobem adaptacji do światła, temperatury i innych środowiskowych cykli biologicznych. Krótko mówiąc, powodem jest to, że niektórym trudno jest wstać wcześnie, a inni nigdy nie widzą czasu, aby pójść spać. Możesz być także z

Długie ziewanie, wielki mózg . Nauka mówi. Nie tyle doświadczenie, ponieważ odniesienie się do obu koncepcji jest skomplikowane dla zwykłych śmiertelników. Właśnie dlatego badania te są jak otwarte okno na ten niezmierzony wszechświat pełen niewiadomych, które po otwarciu pozwalają nam poznać siebie trochę lepiej. Przy tej okazji,

Nierzadko słyszy się, że spanie obok rośliny lub, co gorsza, w pomieszczeniu, w którym jest kilka, stanowi zagrożenie dla zdrowia. Jednak spanie z roślinami nie stanowi żadnego zagrożenia, ponieważ bilans absorpcji tlenu jest dodatni. Niebezpieczeństwo jest przypisywane wytwarzaniu CO2 z roślin w nocy, co zubaża atmosferę , ładując ją dwutlenkiem węgla . Gdyby to był pro

Słowo " somnifobia " nie powinno nas przerażać, ponieważ jest to po prostu suma dwóch słów, snu i fobii , więc oznacza to strach przed zaśnięciem. Powinniśmy się bać, przynajmniej jeśli środki nie zostaną podjęte na czas, aby zakończyć ten stresujący problem, który staje się fobią i powoduje poważne fizyczne i psychiczne pogorszenie. Możesz być także zaint

Wraz z dysleksją, jednym z najczęstszych zaburzeń językowych u dzieci jest digrafizm, znany również jako dysortografia lub dysgrafia leksykalna. W wyniku tego zaburzenia dziecko ma trudności z poprawnym pisaniem słów z punktu widzenia ortografii, zmienianiem niektórych liter dla innych, które są fonetycznie podobne lub pisaniem wyrazów rozdzielonych sylabami lub kilkoma słowami. Będą również

Spanie to jedna z największych przyjemności życiowych, ale w tym celu musimy być niezwykle zrelaksowani, aby móc wygodnie odpocząć . Jednak czasami nie jest to możliwe ze względu na hałas zewnętrzny, który może być bardzo denerwujący, na przykład chrapanie naszego partnera lub samochody przejeżdżające na ulicy. Dlatego chcemy po

Wszyscy doświadczyliśmy w pewnym momencie jakiegoś symptomu niepokoju. Jest to normalne i nie ma większego znaczenia, dopóki nie zostanie zainstalowane w naszym życiu przez jakiś czas. Niepokój może zakłócić nasze życie i zmniejszyć nasze dobro, ponieważ nie pozwala nam zachować spokoju. W zależności o

Kiedy boli np. Głowa lub żołądek, bardzo często łapie się ręce w to miejsce, tak jakbyśmy w ten sposób złagodzili ból. To jest sposób działania Reiki, własnymi rękami. Jest to tysiącletnia technika uzdrawiania, która powstała w Japonii, polega na kierowaniu energii rękami, aby osiągnąć uzdrowienie. Reiki w języku japońs

Jest oczywiste, że po dniu dużej aktywności umysłowej i / lub fizycznej nasze ciało musi odpocząć prawidłowo, ponieważ musimy odzyskać energię, a ponadto możemy przedstawić przykurcze i pewien stres, z którego możemy się dobrze pozbyć. Dlatego wiele razy jest uważane, a nie niesłusznie, że wszystko zależy od materaca, który masz. Jednak inne czynniki

Z wyjątkiem tych, którzy mają nerwy ze stali, większość z nas kiedykolwiek odczuwała ten niepokój, gdy masz zamiar wziąć udział w ważnej rozmowie kwalifikacyjnej, aby przejść do egzaminu końcowego lub wziąć udział w poważnych zawodach sportowych. Wszystkie te sytuacje powodują nerwy, mrowienie, pocenie się i napięcie mięśni, które służą przygotowaniu ciała przed ewentualnym lotem lub walką, które ciało rozumie jako niebezpieczną sytuację. Jest to całkowicie normalne i ni

80% światowej populacji odnosi się do problemów i zaburzeń snu i odpoczynku w pewnym okresie ich życia, zarówno ostrych jak i przewlekłych. Najczęstszym ze wszystkich jest bezsenność , która jest definiowana jako niezdolność zasypiania przez pierwsze 30 minut. Ta zmiana może ograniczyć nasz organizm pod wieloma względami, ponieważ brak snu powoduje zaburzenia wszelkiego rodzaju na poziomie systemowym. Istnieją różne

W przeciwieństwie do zwierząt, ludzie mają możliwość wyboru, do podjęcia własnych warunków. Człowiek może być odważny, tchórzliwy, hojny lub wrogi. Podczas gdy zwierzęta po prostu podążają za swoimi impulsami kierowanymi przez zewnętrzne bodźce, mamy wewnętrzny przewodnik, moralny, który pozwala nam decydować pomiędzy różnymi opcjami na każdym kroku, który bierzemy. Często staje się to bardzo