Złuszczanie skóry lub wykonywanie skórki co jakiś czas jest bardzo ważne, aby wyeliminować wszystkie martwe komórki naskórka i niedoskonałości, a tym samym móc znów wyglądać promiennie i zdrowo. W tym celu zawsze można kupić środek złuszczający w dowolnym supermarkecie lub aptece lub zrobić domowy peeling z naturalnymi składnikami. W tym artykule nauczy Cię, jak złuszczać skórę owsianką i cytryną, dwa naturalne składniki o wielu właściwościach i korzyściach dla Twojej skóry.

Możesz być także zainteresowany: Jak złuszczać ciało za pomocą domowych produktów

Właściwości i zalety owsa

Owsianka jest zbożem, które zyskało popularność w ostatnich latach ze względu na ogromne korzyści dla naszego zdrowia. To zboże ma ważne składniki odżywcze, takie jak witaminy B1, B2 i E, oprócz wapnia, żelaza i dużej ilości błonnika. Zawiera również betaglukan, związek, który pomaga w absorpcji i eliminacji cholesterolu w sposób naturalny. Wśród jego ogólnych właściwości znajdujemy:

• Jest to sycące jedzenie dzięki wysokiej zawartości węglowodanów.
• Pomaga kontrolować poziom cukru, będąc zalecanym pokarmem dla osób chorych na cukrzycę.
• Zmniejsza i kontroluje cholesterol dzięki zawartości niezbędnych aminokwasów.
• Jest to zboże bogate w błonnik, które pomaga zarówno poprawić przepływ jelitowy, jak i utrzymać zdrowy układ sercowo-naczyniowy.

Korzyści z płatków owsianych dla skóry

To zboże jest także wielkim sprzymierzeńcem w świecie kosmetyków, ponieważ ma kilka właściwości, które są dobre dla pielęgnacji naszej skóry właściwej. Oto niektóre z głównych zalet owsianki dla skóry:

• Jest idealny dla skóry tłustej, ponieważ kontroluje połysk i pochłania brud z porów.
• Ma właściwości kojące, dzięki czemu zmniejsza podrażnienia i plamy.
• Dzięki swoim składnikom odżywczym, płatki owsiane są idealnym produktem do uwodnienia.
• Może być również stosowany w skórze atopowej lub bardziej wrażliwej, ponieważ ma neutralne pH.

Właściwości i zalety cytryny

Ten cytrus jest doskonałym środkiem utrzymującym obronę organizmu w dobrym stanie, ponieważ wśród właściwości cytryny znajdujemy wysokie poziomy witamin (C, A i B) oraz minerały, takie jak magnez, fosfor i wapń. Poza tym, że jest owocem, który pomaga nam utrzymać naszą obronę, cytryna ma również następujące zalety:

• Dzięki wysokiej zawartości witaminy C, cytryna jest dobrym lekarstwem na słabe krążenie i zapobiega pojawianiu się żylaków.
• Jest silnym przeciwutleniaczem, dzięki czemu działa przeciwko przedwczesnemu starzeniu się i pomaga wyglądać młodziej.
• Jest bogaty w kofeinę i pektynę, dwie właściwości, które pomogą Ci schudnąć, ponieważ ma zdolność wchłaniania tłuszczu i utrzymywania apetytu na dystans.
• Jest to diuretyczna żywność, która pomoże nam wyeliminować toksyny z naszego organizmu.

Domowy peeling z owsa i cytryną

Mieszanka właściwości tych dwóch pokarmów może być bardzo korzystna dla zdrowia naszej skóry. Następnie wyjaśnimy, jak złuszczać skórę owsianką i cytryną oraz jak zrobić ten złuszczający w domu. Pomoże Ci to kontrolować tłuszcz na twarzy i jest również bardzo skutecznym lekarstwem, aby wyeliminować możliwe plamy na skórze. Ponadto można dodać cukier, ponieważ zawiera on kwas glikolowy, związek, który może głęboko złuszczać naszą skórę.

Składniki

• 1 łyżka zmielonego owsa
• 1 cytryna
• 1 łyżka cukru

Przygotowanie i zastosowanie

1. Pierwszą rzeczą, którą zrobimy, aby zrobić ten peeling, jest zmieszanie łyżki cukru z łyżką mielonego owsa, a za pomocą blendera lub miksera, wymieszaj oba składniki, aż pojawi się bardziej jednorodny rodzaj proszku.
2. Z blenderem lub sokowirówką otrzymamy sok z cytryny.
3. W misce wymieszaj proszek z płatków owsianych i cukier z sokiem, aż pojawi się rodzaj pasty. I zrobimy nasze domowe płatki owsiane i cytrynowe.
4. Przed zastosowaniem, ważne jest, aby twarz była czysta. Po oczyszczeniu twarzy nałóż ją i masuj twarz ruchami okrągłymi i miękkimi. Pozwól mu działać przez 15-20 minut, aby uzyskać lepsze wyniki.
5. Po zakończeniu odpoczynku spłucz twarz ciepłą wodą.

Porady i zalecenia dotyczące użytkowania

• Użyj tego peelingu raz w tygodniu, ponieważ cytryna może wysuszyć skórę.
• Nakładaj ten produkt tylko w nocy, ponieważ jeśli robisz to na cały dzień i masz resztkę cytryny na twarzy, ekspozycja na słońce może stworzyć więcej plam na skórze.
• Jest możliwe, że gdy go użyjesz, odczuwasz pieczenie na twarzy. Jeśli nie możesz znieść tego wrażenia, natychmiast opłucz skórę dużą ilością zimnej wody.

Inne domowe peelingi

Oprócz mieszania owsa i cukru z cytryną, możesz spróbować dodać inne łatwe do znalezienia składniki w kuchni, które pomogą Ci uzyskać dobry efekt w złuszczaniu. Na przykład, jeśli oprócz złuszczania skóry właściwej, którą chcesz wykorzystać do jej głębokiego nawodnienia, możesz wybrać mieszankę wspomnianego wcześniej mleka lub miodu . Dodając pół szklanki mleka i / lub łyżkę miodu, składniki te sprawią, że Twoja skóra będzie bardziej miękka, promienna i nawilżona.

Możesz również zrobić złuszczający cukier i oliwę z oliwek, ponieważ, jak powiedzieliśmy wcześniej, cukier jest idealny do pozbycia się martwych komórek, a ponadto oliwa z oliwek jest bardzo nawilżająca i odżywcza. Wymieszaj 2 łyżki tego oleju z 1 łyżką cukru i korzystaj z tego domowego peelingu.

Jeśli chcesz wiedzieć, jak złuszczać skórę za pomocą owsa i cytryny, możesz również wiedzieć, jak złuszczać skórę za pomocą domowych produktów, a także używać tych, o których już wspominaliśmy.