To najnowsza rzecz, do której odnosi się fitness : zumba . Ta aerobikowa moda pojawiła się na naszych salach gimnastycznych, aby nigdy nie wychodzić i jest to, że niektóre cardio w rytm najlepszej muzyki w momencie wykonywania ćwiczeń, spalanie kalorii i zabawy w ten sam sposób.
Jeśli myślisz o dodaniu do samochodu zumby, pomożemy Ci wiedzieć, jak się ubierać, aby zrobić zumbę w wygodny i kobiecy sposób.
Możesz być także zainteresowany: Najlepsze filmy, aby zumba w domu.
Pobierz elastyczne i oddychające legginsy, które pozwalają skórze oddychać, eliminują pot i pozwalają na swobodę ruchów. Zalecamy, aby oprócz wyboru wygodnych ubrań, wybrać również przedmioty, które pasują do Twojego ciała i sprawić, że będziesz wyglądał bardziej atrakcyjnie, dzięki czemu poczujesz się bardzo bezpiecznie. Bo sport nie musi kłócić się z elegancją, prawda?
2Zamiast nosić stanik, najlepsze stroje zumba to szczyty, które trzymają twoją klatkę piersiową i pasują do kształtu pleców. Jeśli chcesz wyglądać jak twoja postać, możesz iść z góry pod otwartym niebem, biorąc pod uwagę, że musi być ona dobrze połączona z resztą twoich ubrań, w ten sposób uzyskasz całkowity wygląd i będziesz bardzo sexy. Odważ się!
Jeśli nie jesteś jednym z tych, którzy wyglądają dobrze z odsłoniętym brzuchem, uspokój się! Możesz ćwiczyć zumbę w obcisłej koszuli, która łączy się z legginsami lub, jeśli nie lubisz tak ciasno, możesz wybrać koszulę z krótkim rękawem i szeroką, która nada Twojemu miastu bardziej miejski wygląd.
Wskazówka: wybierz koszulę z szeroką szyjką, która pokazuje jedno ramię, w ten sposób będziesz wyglądać bardziej kobieco i atrakcyjnie podczas robienia zumby .
4Wybór butów do wykonania zumby jest niezbędny, aby cieszyć się ćwiczeniami w zdrowy sposób i bez ranienia pleców lub nóg. Te buty muszą być lekkie, muszą mieć amortyzację i gładką podeszwę. Aby dopasować się do reszty ubrań, zalecamy kolorowanie zgodnie z resztą ubrań.
W tym artykule wyjaśnimy, krok po kroku, jak wybrać buty do zrobienia zumby.
Zostaw Swój Komentarz