Wszyscy wiemy, że alkohol sprawia, że ​​jesteś gruby, w każdej diecie, aby schudnąć, którą zamierzasz zrobić, napoje alkoholowe są pierwszą rzeczą, którą dietetyk usuwa z twojego planu żywieniowego. Wyrażenie "brzucha piwnego" wszyscy słyszeliśmy, a także kieliszek wina dziennie jest dobry dla zdrowia, ale co sprawia, że ​​więcej wina lub piwa ? Pomagamy ci odkryć tę tajemnicę, aby odkryć, który napój alkoholowy ma mniej kalorii .

Możesz być także zainteresowany: Jak smakować piwo

Piwo

Piwo to napój alkoholowy, który wszyscy wiemy, może sprawić nam pojawienie się wybitnego brzucha, zdradzającego nasze ekscesy. Jednak piwo jest pochodną słodu, zboża bogatego w witaminę B i minerały.

To prawda, że ​​piwo składa się z większej ilości węglowodanów niż wina, ponieważ na każde 100 mililitrów masz około 3 g węglowodanów (w zależności, zawsze, od rodzaju piwa, które pijesz); ale prawdą jest również, że piwo ma mniej alkoholu niż wino: na każde 100 ml ma tylko 3 gramy alkoholu.

Zatem 100-mililitrowa szklanka piwa zawiera od 40 do 45 kalorii, w zależności od rodzaju konsumowanego piwa.

Wino

Wino to napój, który ma mniej węglowodanów niż piwo, coś, co przesuwa równowagę na twoją korzyść, aby wiedzieć, czy jest bardziej lub mniej tuczące. Ponadto wino to napój alkoholowy bogaty w polifenole, przeciwutleniacz i środek chroniący układ sercowo-naczyniowy; Z tego powodu wielu lekarzy zaleca codzienne picie kieliszka wina.

Jednak czerwone wino, mimo że ma mniej węglowodanów niż piwo, ma większą zawartość alkoholu i na każde 100 mililitrów, które pijesz z czerwonego wina, spożywasz w sumie 70 kcal .

W przypadku białego wina należy zauważyć, że proporcja alkoholu jest mniejsza niż w przypadku czerwonego wina, ale również wyższa niż w przypadku piwa: na każde 100 ml białego wina przyjmujemy 65 kcal .

Wniosek

Po przeanalizowaniu składu obu napojów alkoholowych możemy dojść do konkretnego wniosku dotyczącego pytania: co powoduje, że wino lub piwo są bardziej tłuszczowe?, Jeśli doceniamy ilość spożywanych kalorii na 100-mililitrowe szkło, odpowiedź brzmi, że wino staje się grubsze niż piwo .

Jeśli chcesz poznać kalorie innych napojów alkoholowych, powiemy ci, które napoje alkoholowe są bardziej tłuste; z drugiej strony, ujawniamy również, które napoje są najmniej drobne.