Astma jest jednym z najczęstszych problemów z oddychaniem i cierpi z powodu ludzi w każdym wieku, czasami od urodzenia, dlatego może być uważana za przewlekłą chorobę układu oddechowego, a czasami w odpowiednim czasie, gdy jesteśmy dorośli. Nie wszyscy ludzie cierpią na tę samą astmę, ale w najbardziej intensywnych lub przewlekłych przypadkach jest to stan, który może ograniczać dzień po dniu, ponieważ wymaga zmniejszenia dużej aktywności.

Dlatego najlepiej postępować zgodnie z zaleceniami lekarza w każdym przypadku, stosować leki rozszerzające oskrzela, które są zazwyczaj spraye lub inhalatory i można również użyć naturalnych środków w celu zmniejszenia objawów, łagodzenia ataków lub kryzysów, a nawet leczyć łagodne przypadki tego stanu. Na przykład imbir jest silnym naturalnym środkiem przeciwzapalnym, a zatem zwiększa rozszerzanie oskrzeli w celu zmniejszenia stanu zapalnego. Abyś poczuł się lepiej w krótkim czasie, zalecamy i wyjaśnij, jak zrobić imbirową herbatę na astmę .

Możesz być także zainteresowany: Jak leczyć astmę za pomocą naturalnych środków

Jakie są objawy astmy?

Musisz wiedzieć, jak rozpoznać objawy astmy, aby mieć pewność, że to jest problem lub go wykluczyć. Musimy również myśleć, że w wielu przypadkach sama astma jest objawem poważniejszego problemu z oddychaniem, takiego jak zapalenie oskrzeli. Tak więc wśród głównych objawów astmy należą:

• Stały kaszel
• Trudności z oddychaniem
• Świszczący oddech lub świszczący oddech
• Niezdolność do ćwiczeń ze względu na brak możliwości oddychania
• Ciśnienie i uczucie ucisku w klatce piersiowej
• Gęsty śluz w klatce piersiowej i kaszel z flegmą

W przypadku ataku lub ataku astmy objawy nasilają się:

• Tonięcie lub niemożność oddychania
• Przyspieszone tętno
• Nadmierna potliwość
• Niebieskawy odcień na twarzy, a przede wszystkim na ustach
• Zamieszanie i wyczerpanie

Skład odżywczy imbiru

Wśród naparów na astmę znajdujemy jeden z ulepszeń, który jest dokonywany za pomocą imbiru. Czy to w naparze, czy w herbacie, ten korzeń rośliny leczniczej o nazwie Zingiber officinale jest szeroko stosowany w medycynie naturalnej oraz w świecie kosmetyków, ponieważ ma skład, który nadaje mu bardzo zdrowe właściwości.

W składzie odżywczym imbiru, zwanym także kionem lub quionem, znajdziemy:

• Woda
• Węglowodany (cukry i włókna)
• Białka
• Zdrowe tłuszcze
• Tiamina lub witamina B1
• Ryboflawina lub witamina B2
• Niacyna lub witamina B3
• Kwas pantotenowy lub witamina B5
• Pirydoksyna lub witmaina B6
• Kwas askorbinowy lub witamina C
• Alfatocoferol lub witamina E
• Żelazo
• Magnez
• Wapń
• Mangan
• Fosfor
• Potas
• Cynk
• Sód

Właściwości i zalety imbiru na astmę

Dzięki tej kompozycji, którą właśnie określiliśmy, wśród głównych zalet i właściwości imbiru w leczeniu astmy, wyróżnia się:

• Działa przeciwzapalnie, dzięki czemu zmniejsza stan zapalny, zarówno w przypadku stosowania miejscowego, jak i wewnętrznego.
• Zwiększ produkcję płytek i kuleczek.
• Jest silnym środkiem wykrztuśnym.
• Ma dużą pojemność antyseptyczną i naturalną przeciwbakteryjną, dzięki czemu pomaga eliminować bakterie, grzyby i inne mikroorganizmy.
• Wreszcie, jest to bardzo skuteczny środek przeciwbólowy i łagodzący, idealny do łagodzenia bólu i podrażnienia.

Wiesz w tym innym artykule więcej na temat Jakie są właściwości imbiru.

Jak zrobić imbirową herbatę na astmę

Sporządzanie naparu lub herbaty z imbirem, kionem lub quionem jest bardzo proste. Chociaż istnieją saszetki przygotowane z proszku korzeniowego, które można znaleźć u wielu zielarzy lub zielarzy, lepiej jest użyć samego korzenia, wycinając kilka kawałków.

Składniki

• 2 cienkie plasterki korzenia imbiru
• ½ litra wody
• Łyżka stewii lub cukru (opcjonalnie)

Przygotowanie

1. Przygotuj korzeń, wycinając potrzebne elementy i dobrze utrzymując resztę.
2. Zagotuj wodę, gdy pęknie, dodaj plasterki korzenia.
3. Pozwól, aby gotowała się na dużym ogniu od 3 do 5 minut, w zależności od tego, jak obciążona jest twoja herbata, zaleca się, aby była dość obciążona. Jeśli zamierzasz pozostawić go na 5 minut, gdy osiągniesz 3 minuty, lub zanim go zobaczysz, zmniejsz ciepło do połowy mocy.
4. Wyłącz ogrzewanie i zdejmij garnek lub rondel, zostaw osłonę, aby odpocząć jeszcze 10 minut.
5. Odcedź herbatę, aby usunąć kawałki korzenia.
6. Dodaj stewię lub cukier, jeśli nie smakujesz samemu imbirowi.
7. Możesz pić tę herbatę do 2 razy dziennie, gdy jesteś w czasie ataków astmy.

Imbir z cytryną do astmy oskrzelowej

Do tego domowego środka na astmę, o którym była mowa w poprzedniej części, dodamy cytrynę, ponieważ zapewnia ona właściwości immunostymulujące, przeciwutleniające i przeciwzapalne. Dodatkowo dodamy miód, ponieważ nawilża, jest antybakteryjny, uspokajający i przeciwzapalny, ma dobre właściwości w leczeniu różnych problemów zdrowotnych, szczególnie dla układu oddechowego. Dowiedz się więcej o tym, jakie są zalety cytryny i jakie są właściwości lecznicze miodu w tych innych produktach.

Aby przygotować napar z imbiru, cytryny i miodu na astmę, postępuj zgodnie z tymi instrukcjami:

Składniki

• 2 cienkie lub małe plasterki
• Sok ½ cytrynowy
• 1 łyżka stołowa miodu
• ½ litra wody

Opracowanie

1. Umyj imbir i posiekaj, aby użyć tylko niezbędnych plasterków i dobrze utrzymaj resztę korzenia.
2. Zagotuj wodę w garnku, a po rozbiciu wrzenia dodaj plasterki na 5 minut.
3. Następnie wyłącz ogrzewanie i usuń garnek pozostawiając go zakryty na 10 minut, aby zakończył się odpoczynkiem.
4. Odcedzić płyn, aby usunąć pozostałe kawałki imbiru.
5. Wyciśnij sok z cytryny, dodaj go do naparu i dodaj miód, dobrze wymieszaj, aby wszystko było zintegrowane.
6. Możesz pić 2 szklanki tego naparu dziennie, aż poczujesz się lepiej po atakach astmatycznych.

Opary z imbirem do leczenia astmy

Innym sposobem leczenia astmy z imbirem jest wytwarzanie par lub oparów z tym korzeniem, bardzo dobrym sposobem uzyskania działania bezpośrednio na układ oddechowy, od jamy ustnej, nosa, gardła do płuc, oskrzeli i oskrzelików, i właśnie w tej ostatniej części płucnej leży problem astmatyków.

Aby wytworzyć opary z imbirem na astmę, postępuj zgodnie z tymi instrukcjami:

Składniki i materiał

• 1 litr wody
• 5 plasterków imbiru
• Pot
• Ręcznik

Przygotowanie

1. Przygotuj kawałki korzenia i dobrze zachowaj resztę na przyszłe infuzje lub opary.
2. Zagotuj wodę, gdy tylko zacznie się gotować, dodaj plasterki korzenia, zostaw średnie ogrzanie i przykryj garnek.
3. Kiedy zauważysz, że dużo się gotuje, woda przepełni się, unosząc pokrywkę, unosząc ją i umieszczając twarz na wierzchu z ręcznikiem wyrzuconym na głowę, co pomoże lepiej utrzymać parę.
4. Musisz być bardzo ostrożny, aby nie podpalić siebie lub ręcznika w pobliżu ognia, spróbuj użyć małej ręki.
5. Powtarzaj opary lub opary około 3 razy dziennie .

Inne domowe środki na astmę

Na koniec oferujemy inne naturalne środki leczące astmę, które można łatwo przygotować i które można stosować na przemian z quionem lub imbirem, aby uzyskać więcej korzyści i łatwiej odzyskać.

• Kurkuma: ma silne właściwości uspokajające i przeciwzapalne, które są najbardziej niezbędne w przypadku osób z astmą oskrzelową, które muszą rozszerzać oskrzela poprzez deflację. Dodaj tę przyprawę do potraw lub przygotuj napary z roślin takich jak imbir, mięta lub pennyroyal i dodaj łyżeczkę kurkumy.
• Cebula: ma działanie przeciwzapalne, przeciwkaszlowe, mukolityczne i wykrztuśne. Dobrze jest jeść surowe lub niedogotowane, pokroić na pół i położyć na noc na talerzu obok łóżka i / lub wziąć cebulę i syrop z miodu. Wszystkie te środki są bardzo korzystne dla zdrowia, zwłaszcza w leczeniu problemów z układem oddechowym. Możesz zrobić napar z imbirem i cebulą i dodać miód na końcu; zażywanie dwóch filiżanek dziennie poprawi się w krótkim czasie.
• Szałwia: między innymi właściwościami, roślina ta jest antyseptyczna, przeciwutleniająca, spasolityczna lub przeciwskurczowa, działa uspokajająco i przeciwzapalnie. Przygotuj załadowany napar i parującą parowarkę, wstań z ręcznikiem, aby odetchnąć. Pamiętaj, aby zachować ostrożność podczas palenia szałwi, aby się nie poparzyć. Możesz również pobrać maksymalnie dwie infuzje dziennie, o ile nie bierzesz już innych. Aby uzupełnić herbatę z imbirem, lepiej zrobić opary z szałwią.

Jeśli chcesz dowiedzieć się więcej o środkach zaradczych, w tym drugim artykule powiemy Ci, jak leczyć astmę za pomocą naturalnych środków.

Ten artykuł ma jedynie charakter informacyjny, nie mamy uprawnień do przepisywania jakiegokolwiek leczenia medycznego ani jakiejkolwiek diagnozy. Zachęcamy do wizyty u lekarza w przypadku wystąpienia jakiegokolwiek schorzenia lub dyskomfortu.