Miłego dnia w parku rozrywki lub parku rozrywki może stać się bardzo nieprzyjemny dzień, jeśli jesteś podatny na chorobę morską . Choroba lokomocyjna powstaje w wyniku nudności spowodowanych ruchem powtarzającym się w kółko lub w górę iw dół. Najbardziej popularne atrakcje parku, takie jak kolejki górskie, mają zdolność wywoływania tego rodzaju objawów. Konieczne jest podjęcie odpowiednich środków ostrożności przed podróżą iw jej trakcie, jeśli zamierzasz uczestniczyć w zajęciach, które wywołują chorobę lokomocyjną.

Możesz być także zainteresowany: Dlaczego dostaję zawrotów głowy, gdy lubię Kroki do naśladowania: 1

Jedz z umiarem. Staraj się unikać pokarmów, które są tłuste, ostre i mają wysoką zawartość cukru. Zamiast tego zdecyduj się na mały, niskotłuszczowy posiłek co najmniej godzinę przed jeżdżeniem kolejką górską.

2

Pij małe łyki wody w ciągu dnia. Ważne jest, aby być dobrze nawodnionym i pomóc w trawieniu.

3

Skup się i zachowaj spokój. Niepokój sprawi, że poczujesz się gorzej, ponieważ wywołuje on złe efekty, takie jak choroba lokomocyjna.

4

Weź imbirowe kapsułki, zjedz imbirowe cukierki lub napij się piwa imbirowego. Imbir jest korzeniem, które okazało się pomocne w leczeniu lub zapobieganiu nudnościom i wymiotom.

5

Na kolejce górskiej usiądź w samochodzie przed sobą. Siedząc na przednim siedzeniu pozwala skupić się na tym, co jest przed tobą. To przygotowuje cię do każdej nagłej zmiany kierunku, w ten sposób możesz koordynować swoje ruchy z ruchem kolejki górskiej.

6

Unikaj jazdy kolejką górską, która porusza się w kierunku wstecznym. Odwrót prowadzi osoby, które nie są w stanie przewidzieć jakiejkolwiek zmiany kierunku. Obiekty, które są przekazywane z dużą prędkością w odwrotnym kierunku, również mają tendencję do mdłości.

7

Wypróbuj alternatywne środki zaradcze. Opaski akupresurowe łagodzą zawroty głowy spowodowane ruchem, naciskając na niektóre punkty na nadgarstku, które są związane z nudnościami. Te opaski można kupić online lub w sklepach detalicznych i aptekach

8

Porozmawiaj ze swoim lekarzem rodzinnym na temat leczenia zawrotów głowy.

9

Zaspokuj się wystarczająco wczoraj wieczorem. Objawy zawrotów głowy zwiększają się z powodu zmęczenia.

Ten artykuł ma jedynie charakter informacyjny, nie mamy uprawnień do przepisywania jakiegokolwiek leczenia medycznego ani jakiejkolwiek diagnozy. Zachęcamy do wizyty u lekarza w przypadku wystąpienia jakiegokolwiek schorzenia lub dyskomfortu.

Wskazówki

• Leki zapobiegające chorobie lokomocyjnej mogą również powodować senność. Uważaj na wszelkie operacje maszyn lub pojazdów pod wpływem leków na chorobę lokomocyjną.