Esencja mięty jest jedną z najbardziej cenionych w aromaterapii w leczeniu chorób układu oddechowego oraz promowania fizycznego i psychicznego samopoczucia. Ma bardzo korzystne właściwości lecznicze dla zdrowia, wśród których wyróżnia się właściwości wykrztuśne, antyseptyczne, przeciwzapalne, stymulujące i odświeżające. Jeśli chcesz zrobić niezbędny olejek miętowy w domu i skorzystać z jego wspaniałych efektów, zwróć uwagę na następujący przepis z tego artykułu.

Możesz być także zainteresowany: Jakie są właściwości olejku z mięty pieprzowej? Kolejne kroki: 1

Najpierw musisz zebrać niezbędne składniki, aby zrobić olejku miętowego . Weź garść świeżych liści mięty, aby wykorzystać wszystkie jej właściwości w 100% i naturalny olej, taki jak olej migdałowy lub olej z kiełków pszenicy. Na koniec będziesz potrzebować również butelki z ciemnego szkła, w której możesz zachować olejki eteryczne.

2

Umyj liście mięty zimną wodą i usuń nadmiar wody, umieszczając je na chłonnej papierowej serwetce. Następnie wprowadź je do moździerza i ugniataj dobrze, aby zaczęły uwalniać całą swoją esencję.

3

Umieść rozgniecione liście mięty i ich olej w małym rondlu. Wlej do niego naturalny olej, który wybrałeś, albo migdał, albo kiełek pszenicy. Połóż na małym ogniu i pozostaw na trzy lub cztery godziny, aby składniki były wymieszane i w pełni zintegrowane ze sobą.

4

Gdy olej będzie gotowy, usuń go z ognia i przecedz go bawełnianą szmatką lub gazą. Zalecamy naprężanie oleju bezpośrednio na ciemnej szklanej butelce, w której zamierzasz ją przechowywać. Jeśli nie jest to możliwe, zrób to na innym pojemniku, a następnie, za pomocą lejka, wprowadź go do ciemnej butelki. Ważne jest, aby szklana butelka była całkowicie zamknięta i umieszczona w chłodnym i wolnym od wilgoci miejscu, tylko wówczas olejek miętowy będzie utrzymywany w dobrym stanie, aby mógł być używany przy większej liczbie okazji.

Ten artykuł ma jedynie charakter informacyjny, nie mamy uprawnień do przepisywania jakiegokolwiek leczenia medycznego ani jakiejkolwiek diagnozy. Zachęcamy do wizyty u lekarza w przypadku wystąpienia jakiegokolwiek schorzenia lub dyskomfortu.