Tampony stały się jedną z najczęstszych alternatyw w trakcie menstruacji, oferując skuteczną ochronę i zapewniając maksymalny komfort. Jednak wchodząc do wewnętrznej części pochwy, kontrolowanie częstotliwości, z jaką je zmieniamy, jest niezbędne, aby uniknąć infekcji i dyskomfortu. Jeśli zapytasz siebie, jak często zmieniać tampon, w .com wyjaśniamy go szczegółowo.

Możesz być także zainteresowany: Czy źle jest spać z tamponem?

Jak często należy zmieniać tampon?

Rekomendacja, jak bardzo zmienia się tampon, jest bardzo podobna do tej z podpasek lub ręczników, a zalecenie jest takie, że nie spędzamy więcej niż 4 godziny z tym samym tamponem, chociaż jeśli przepływ jest niewielki i używamy tamponu Maksymalne wchłanianie może potrwać do 6 godzin, zanim poczujesz potrzebę zmiany tamponu.

Pamiętaj, że w tych dniach bardzo ważne jest dbanie o higienę intymną, aby czuć się komfortowo i swobodnie.

Jak wybrać rodzaj tamponu

Teraz, gdy stało się dla nas jasne, jak bardzo zmieniamy tampon, ważne jest, aby wiedzieć, jak go wybrać. Na rynku spotykamy różne rodzaje tamponów w zależności od ilości przepływającego płynu. Zwykle istnieją one dla małego przepływu, dla regularnego przepływu i dla obfitego przepływu. Zwykle podczas okresu menstruacyjnego należy stosować dwa rodzaje tamponów, ponieważ zwykle pierwsze dni są bardziej obfite.

Pamiętaj, że jeśli używasz tamponu i szybko poplamisz zewnętrzny sznur, powinieneś wybrać produkt o większej absorpcji, a jeśli zajmie to wiele godzin plamę, najprawdopodobniej używasz tamponu o większej absorpcji niż potrzebujesz.

Czy dobrze jest używać tamponów do spania?

Ginekolodzy zgadzają się, że nie powinniśmy używać tego samego tamponu przez więcej niż 8 godzin, więc jeśli śpisz przez tę liczbę godzin lub dłużej, najlepiej używać podpaski higienicznej lub kompresu nocnego, aby zapobiegać infekcjom pochwy i dyskomfortom oraz zapobiegać im.

Dla tych, którzy odpoczywają krócej, zaleca się umieszczenie tamponu nocnego tuż przed pójściem spać i zdjąć go zaraz po wstaniu, w ten sposób gwarantując maksymalne zdrowie intymne.

Ten artykuł ma jedynie charakter informacyjny, nie mamy uprawnień do przepisywania jakiegokolwiek leczenia medycznego ani jakiejkolwiek diagnozy. Zachęcamy do wizyty u lekarza w przypadku wystąpienia jakiegokolwiek schorzenia lub dyskomfortu.