Bielactwo jest chorobą, która powoduje pojawianie się białych plam na skórze. Mimo, że diagnoza medyczna może zalecić konkretne leczenie, biorąc pod uwagę liczbę plamek i ich zasięg, powinieneś wiedzieć, że istnieją naturalne środki, które mogą pomóc ci zwalczyć i wyleczyć to zaburzenie, które powoduje odbarwienie skóry właściwej. Przygotowaliśmy niezbędne informacje, abyś wiedział , które pokarmy poprawiają bielactwo, ponieważ pomogą Ci stymulować produkcję melaniny w organizmie. Chcesz dowiedzieć się więcej? Następnie nie przestawaj czytać następującego artykułu.
Czym jest bielactwo
Bielactwo jest chorobą zwyrodnieniową skóry, która powoduje pojawianie się białych plam na całym ciele, ponieważ patologia stopniowo niszczy melanocyty, czyli komórki odpowiedzialne za wytwarzanie pigmentu naszej skóry.
Chociaż nie wiadomo na pewno, jakie jest dokładne pochodzenie tej choroby, jest ona uznawana za autoimmunologiczną, czyli spowodowaną przez układ odpornościowy organizmu, który atakuje sam siebie. Bielactwo jest również związane z dziedzicznymi lub genetycznymi przyczynami. Choroba ta występuje zwykle u osób w wieku od 20 do 30 lat, chociaż może wystąpić w każdym wieku i bez różnic między płciami. Jednak zwykle staje się to bardziej widoczne u osób, które mają ciemniejszy odcień skóry.
Głównym objawem bielactwa jest, jak zauważono powyżej, pojawienie się plam na skórze o białawym odcieniu. Zazwyczaj reakcje te pojawiają się zwykle w dłoniach, stopach, ramionach, twarzy i wargach, chociaż można je również znaleźć w genitaliach, pępku, pachach i pachwinach, oczach lub nozdrzach. Chociaż nie wiadomo na pewno, czy plamy mogą się rozprzestrzeniać indywidualnie, to prawda, że stopniowo, w miarę postępu choroby, mogą one pojawiać się coraz bardziej i rozprzestrzeniać się stopniowo przez różne obszary skóry, zwłaszcza jeśli pojawią się ogniska choroby. stres fizyczny lub emocjonalny
Marchew na bielactwo
Najodpowiedniejszym środkiem do zwalczania bielactwa jest niewątpliwie marchew, warzywo o wielu korzystnych właściwościach dla naszego organizmu. Jest to pokarm o wielu doskonałych składnikach odżywczych dla skóry, oprócz tego, że jest bardzo zdrowy dla prawidłowego funkcjonowania naszego organizmu.
Marchew ma dużą ilość prowitaminy A i karotenów, więc jest uważana za naturalny bronzer, ponieważ te właściwości aktywują i stymulują produkcję melaniny w naszej skórze. Z tego samego powodu jest to idealna karma do zwalczania bielactwa, ponieważ oprócz produkcji większej ilości melaniny, jest silnym przeciwutleniaczem i chroni wszystkie warstwy skóry. Z drugiej strony, marchew ma dużą zawartość wody, prawie 90% jej składu, więc ilość kalorii jest bardzo niska.
W przypadku procesów zwyrodnieniowych skóry, podobnie jak w przypadku bielactwa, marchewka jest pożywką: aktywuje produkcję melaniny, utrzyma nawilżenie skóry organizmu, naturalnie ochroni skórę przed szkodliwym działaniem słońca i zapewni nam doskonałe walory dietetyczne, Oprócz równoważenia wydzielania z żółcią, reguluj procesy jelitowe dzięki jego zawartości błonnika lub zwiększaj liczbę czerwonych krwinek. Skuteczne i naturalne leczenie.
Inne pokarmy potrzebne do poprawy bielactwa
Aby zwalczyć bielactwo, konieczna jest reorganizacja diety, aby oprócz zdrowego, bogatego i zróżnicowanego składu zawierała także najwięcej pożywienia bogatego w witaminy A, C, D i karoteny. Następnie podajemy listę pokarmów, które poprawiają bielactwo, czyli zatrzymują i poprawiają stan skóry u pacjentów z procesami zwyrodnieniowymi skóry właściwej:
- Witamina A: w leczeniu bielactwa należy spożywać szpinak, dynie, papryki, szparagi, kolendrę, bazylię ... Warzywa w ogóle. Wskazane jest również zabranie jajek i ryb, aby dać skórze dawkę niezbędnej witaminy A.
- Witamina C: owoce cytrusowe, jabłko, arbuz, czosnek, ananas, jagody, winogrona, mango, awokado, a zwłaszcza seler, jedzenie z dużą ilością witaminy C i idealne do zwalczania bielactwa.
- Witamina D: spożywaj niskotłuszczowy nabiał, żółtko jaja lub olej rybny. Nie zapominając o głównym źródle witaminy D: słońcu. Spróbuj opalać się w godzinach o mniejszej intensywności, a zauważysz jego zalety.
Ważne jest również wprowadzenie do diety dla bielactwa innych pokarmów, które są bogate w omega 3, selen (brzoskwinie, szpinak, pistacje ...), kwas foliowy (rośliny strączkowe, sałata, zboża ...) lub cynk (bakłażany, figi, słonecznik ...).
Krótko mówiąc, jeśli chcesz w naturalny sposób leczyć bielactwo, powinieneś zwracać większą uwagę na swoją dietę i przywiązywać większą wagę do omawianych wcześniej pokarmów, aby zobaczyć, jak Twoja skóra zmienia się stopniowo, to jest leczenie.
Pokarmy, których należy unikać, jeśli mam bielactwo
Równie ważne jest, aby wziąć pod uwagę najlepsze pokarmy dla bielactwa, takie jak świadomość produktów, które w ogóle nie pomogą, żywność, której należy unikać, aby nie pogorszyć efektów procesu zwyrodnieniowego skóry.
Wśród pokarmów szkodliwych dla bielactwa, a zatem nie powinny być spożywane są kwasy, takie jak cytryna, które mogą zwiększyć poziom kwasów i zaburzyć zdrowie skóry. Unikaj również przetworzonej żywności i rafinowanych cukrów, które mogą negatywnie wpływać na układ odpornościowy, a także fast foodów lub napojów bezalkoholowych, które mogą spowolnić metabolizm, co powoduje, że komórki nie wchłaniają prawidłowo składników odżywczych i mogą powodować problemy. zdrowia, takich jak bielactwo.
Krótko mówiąc, zaleca się picie dużej ilości wody, spożywanie owoców i warzyw, spożywanie białka w odpowiedniej mierze, ćwiczenie w celu zwiększenia metabolizmu, a przede wszystkim unikanie szkodliwych pokarmów, które mogą bezpośrednio wpływać na rozwój i ewolucję bielactwa.
Ten artykuł ma jedynie charakter informacyjny, nie mamy uprawnień do przepisywania jakiegokolwiek leczenia medycznego ani jakiejkolwiek diagnozy. Zachęcamy do wizyty u lekarza w przypadku wystąpienia jakiegokolwiek schorzenia lub dyskomfortu.
Zostaw Swój Komentarz