Drastyczne zmiany temperatury, mroźna zima, stosowanie nieodpowiednich produktów na włosy i czynniki wewnętrzne, takie jak zmiany hormonalne lub brak nawodnienia, mogą prowadzić do bardzo częstego problemu: suchej skóry głowy . Ten stan powoduje suchość, swędzenie i podrażnienie, wpływa również na zdrowy wygląd włosów.

Aby zapobiec utracie wilgoci z tego delikatnego obszaru, w naszym artykule, jak uniknąć suchości skóry głowy, proponujemy rozwiązania, które pozwolą jej osiągnąć. Ale co się dzieje, gdy jest już sucho? Istnieją również dobre opcje zwracania utraconej wilgoci, więc w .com wyjaśniamy, jak nawilżyć skórę głowy i przywrócić jej zdrowie.

Możesz być także zainteresowany: Jak uniknąć suchości skóry głowy

Przede wszystkim dokonaj ważnych zmian

Chociaż nie zawsze możemy kontrolować te stany, które powodują suchość skóry głowy, takie jak zimno lub zmiany temperatury, możemy wybrać rodzaj pielęgnacji, który dajemy naszym włosom i zminimalizować możliwość wysuszenia tego obszaru,

Jeśli masz skłonność do tego problemu, powinieneś wiedzieć, że nie używasz żadnego szamponu na rynku, powinieneś wybrać głęboki hydrat, który jest miękki i delikatny dla skóry i włosów, w przeciwnym razie problem zawsze będzie wracał. Szampony ze składnikami takimi jak mocznik lub produkty przeciwłupieżowe mogą stać się dla ciebie doskonałymi sojusznikami. Ważne jest również zastosowanie odżywki i maseczek również na skórę głowy, masując obszar czubkami palców, pamiętaj, że ze względu na suchość obszar ten wymaga zwilżania.

Bardzo ważne jest również usuwanie szamponu i odżywki podczas kąpieli, co zapobiega gromadzeniu się pozostałości w kapilarach, ich zatykaniu i powodowaniu podrażnień. Równie ważne jest mycie włosów ciepłą lub zimną wodą, ponieważ na gorąco zwiększa się podrażnienie i suchość.

Należy również wiedzieć, że wiele kremów do czesania i wykańczania produktów jest odpowiedzialnych za powodowanie suchości w tym obszarze, dlatego ważne jest, aby wybierać produkty o delikatnych składnikach, które pomagają w szczególności w utrzymaniu wilgoci. Aby ukończyć, unikaj wysokich temperatur podczas suszenia włosów, to tylko jeszcze bardziej zwiększa brak wilgoci. Powinieneś zawsze używać suszarki w średniej temperaturze i unikać ekstremalnych temperatur w okolicy.

Naturalne oleje nawilżają skórę głowy

Jednym z najprostszych i najskuteczniejszych sposobów nawilżenia skóry głowy jest użycie naturalnych olejków . Produkty te są skuteczne, ekonomiczne i wiele z nich jest obecnych w naszych domach.

Najbardziej polecane alternatywy to:

• Oliwa z oliwek
• Olej migdałowy
• Olej arganowy
• Olejek z drzewa herbacianego

Jak korzystać

Zastosowanie tych olejów jest podobne we wszystkich przypadkach i przy ¼ szklanki grubego produktu. Zalecamy skorzystanie z integralnej maski, która obejmuje zarówno skórę głowy, jak i włosy, w ten sposób całkowicie ją odżywiamy. W przypadku oleju z drzewa herbacianego wystarczy dodać 3 krople do filiżanki z innym naturalnym olejem, według swoich preferencji.

Rozgrzej dobrze włosy, a następnie za pomocą rąk nałóż wybrany olej na skórę głowy, kładąc nacisk na suchsze obszary, a następnie nałóż włosy w dół, unikając korzeni. Masuj skórę głowy czubkami palców przez 5 minut, następnie załóż czepek kąpielowy i podgrzej suszarkę przez 5 do 10 minut. Spowoduje to otwarcie się pęcherzyków i porów, dzięki czemu produkt może lepiej penetrować i lepiej nawilżyć.

Pozostaw na masce na 30 minut, a następnie usuń włosy w normalny sposób. Możesz złożyć wniosek raz w tygodniu.

Maska z miodem i oliwą z oliwek

Sam olej z oliwek jest bardzo silnym środkiem nawilżającym, ale jeśli chcesz osiągnąć jeszcze głębszy efekt, połączenie go z miodem jest świetnym rozwiązaniem. Produkt ten jest silnym naturalnym środkiem nawilżającym, zwiększa miękkość włosów, zapewnia efekt oczyszczający i sprawia, że ​​włosy wyglądają jaśniej, dlatego najlepiej jest je wypróbować.

Aby stworzyć tę maskę, potrzebujesz:

• 2 łyżki stołowe oliwy z oliwek
• 1 łyżka stołowa miodu

Aby nieco rozgrzać miód, w ten sposób łatwiej będzie go nakładać na włosy. Po podgrzaniu dodaj oliwę z oliwek i mieszaj, aż stanie się jednolita, a następnie nałóż na skórę głowy i resztę włosów, tak jak robisz to z szamponem. Masuj skórę głowy czubkami palców przez 5 minut, następnie załóż czepek kąpielowy i pozwól mu działać przez 10 minut.

Usuń przez umycie włosów normalnie, możesz zastosować tę maskę do nawilżenia skóry głowy raz w tygodniu.

Ocet jabłkowy do mycia głowy

Oprócz nawilżania skóry głowy za pomocą dobrej kondycjonującej lub komercyjnej maski lub wybierania olejków lub maseczek wymienionych powyżej, ważne jest również, aby sprzyjać czyszczeniu obszaru, eliminować nagromadzone resztki w porach i zmniejszać obecność strupów, które wiele Czasami powstają ze względu na suchość tego obszaru. Mimo wszystko , ocet jabłkowy jest doskonałą alternatywą .

Aby go użyć, będziesz musiał mieszać w równych częściach ocet jabłkowy i wodę, umieścić mieszaninę w sprayu i nałożyć, mokre włosy, na skórę głowy delikatnie masując czubkami palców. Pozostawić na 20 minut, a następnie umyć włosy najlepiej ciepłą lub zimną wodą.

Popraw swoją dietę

Oprócz stosowania produktów do hydratacji lokalnie, ważne jest, aby zoptymalizować dietę, aby upewnić się, że twoje ciało jest odpowiednio nawilżone przez cały czas, dlatego zalecamy:

• Pij co najmniej 2 litry wody dziennie, aby mieć pewność, że twoje ciało, w tym skóra głowy, zawsze zawiera niezbędną ilość płynu.
• Spożywaj pokarmy bogate w kwasy tłuszczowe omega 3, takie jak niebieskie ryby, które zapewnią naszemu organizmowi korzystne i naturalne tłuszcze.
• Korzystne jest także stosowanie składników bogatych w witaminę E, takich jak orzechy czy oleje roślinne, ponieważ pomagają one w prawidłowym odżywieniu skóry, w tym w delikatnym obszarze skóry głowy.
• Pamiętaj, że nie oznacza to, że powinieneś spożywać więcej produktów bogatych w szkodliwe tłuszcze, które mogą wpływać na twoje zdrowie, tak jak w przypadku smażonych potraw, przekąsek itp.

Ten artykuł ma jedynie charakter informacyjny, nie mamy uprawnień do przepisywania jakiegokolwiek leczenia medycznego ani jakiejkolwiek diagnozy. Zachęcamy do wizyty u lekarza w przypadku wystąpienia jakiegokolwiek schorzenia lub dyskomfortu.