Przyczyną suchości w jamie ustnej, znanej również jako kserostomia, jest brak wydzielania śliny spowodowany stresem, lękiem, odwodnieniem, spożywaniem pewnych leków, paleniem tytoniu i niektórymi schorzeniami, takimi jak menopauza. Konsekwencje suchości w jamie ustnej obejmują trudności w żuciu i połykaniu pokarmu, a także problemy zdrowotne, takie jak wrzody, spierzchnięte wargi, nieświeży oddech lub zaschnięte gardło. Osoba cierpiąca na tę chorobę może również odczuwać suchość w jamie ustnej w nocy lub po przebudzeniu, utrudniając sen. Mimo, że istnieją środki medyczne, chcemy wyjaśnić niektóre środki do domu na suchość w ustach, które poza tym, że są łatwe i łatwe do wykonania, pomogą ustom odzyskać normalny stan.

Możesz być także zainteresowany: Strona główna zadośćuczynienie, aby zatrzymać chrapanie Kroki do naśladowania: 1

Suchość w ustach to zjawisko, które często występuje. Niektórzy ludzie cierpią na ten stan nieustannie, podczas gdy inni przerywają. Możemy rozróżnić dwa rodzaje suchości w jamie ustnej lub xerestomy:

• Odwracalna kserostomia . To suchość w ustach, dzięki której osoba, która cierpi, może odzyskać płynność swojej śliny. Zwykle główną przyczyną jest spożywanie niektórych leków .
• Nieodwracalna kserostomia . Suchość w jamie ustnej jest wynikiem nieodwracalnego uszkodzenia gruczołów ślinowych. Niektóre przyczyny, które powodują tę sytuację, to promieniowanie stosowane w obszarze głowy u osób z rakiem we wspomnianej części ciała.

2

Przed wyjaśnieniem domowych środków na suchość w jamie ustnej należy wiedzieć, jakie są przyczyny, które powodują ten stan.

• Stres, lęk lub depresja mogą powodować zmiany w ośrodkowym układzie nerwowym, które mogą wpływać na niektóre funkcje organizmu, takie jak gruczoły ślinowe.
• Tyton i alkohol prowadzą do zmniejszenia ilości wydzielanej przez gruczoły ślinowe śliny, ponieważ hamuje ona przekazywanie impulsów nerwowych.
• Czasami brak śliny może być związany z faktem mówienia przez bardzo długi czas.
• Przyjmowanie niektórych leków, takich jak leki przeciwdepresyjne, leki przeciwhistaminowe i diuretyki, również zmniejsza ilość śliny, która występuje.
• Niektóre choroby, takie jak cukrzyca lub choroby ogólnoustrojowe, takie jak grypa.
• Niezrównoważona dieta bardzo bogata w węglowodany i brak warzyw i owoców.

3

Jeśli po przeczytaniu poprzedniego punktu wykryłeś, że jedna z przyczyn może powodować suchość w jamie ustnej, powinieneś podjąć niezbędne środki. Poniżej informujemy o serii domowych środków, które można przeprowadzić w celu zwalczania suchości w ustach.

• Aloes może pomóc zakończyć suchość w jamie ustnej, ponieważ chroni tkankę jamy ustnej, a także jest korzystna dla kubków smakowych. Musisz tylko pić ćwierć szklanki soku aleo vera każdego dnia. Inną opcją jest przepłukanie ust.
• Imbir Roślina ta zapewnia wiele właściwości, które można wykorzystać w wielu warunkach ludzkiego organizmu. W przypadku suchości w ustach imbir może stymulować wytwarzanie śliny przez gruczoły ślinowe, a także przyczyniać się do odczuwania świeżości w jamie ustnej. Dobrym sposobem jest przeżuwanie kawałka imbiru kilka razy dziennie.

4

Inne domowe środki, które możesz spróbować zakończyć suchością w jamie ustnej są następujące:

• Pieprz Cayenne Ta przyprawa pomaga w zwiększeniu segregacji śliny ślinianki, będąc wielkim sojusznikiem w przypadku suchości w jamie ustnej. Jego użycie polega na nałożeniu na język odrobiny pieprzu, rozprowadzającego go na powierzchni. Poczujesz swędzenie, ale właśnie to uczucie swędzenia nastąpi po segregacji śliny.
• Olej z pestek winogron Jest to bardzo nawilżająca i szybko absorbująca ciecz. Dlatego należy nawilżyć i zachować wilgotność w ustach. Sposobem na zastosowanie tego oleju będzie wprowadzenie go zarówno na język i wewnątrz policzków.

5

Jeśli nadal chcesz dowiedzieć się więcej o środkach zaradczych, takich jak poprzednie, informujemy Cię o roślinach, z których możesz czerpać korzyści z walki z suchością w ustach.

• Zielona herbata jest jedną z roślin najlepiej znanych ze swoich właściwości. Zioło to ma właściwości bakteryjne, które oprócz stymulacji produkcji śliny chroni usta przed infekcjami i nieświeżym oddechem. Aby skorzystać z właściwości tej wspaniałej rośliny, musisz przygotować zieloną herbatę i płukać gardło.
• Rumianek Kolejny znany napój, który ponownie przynosi ogromną pomoc. Płukanie w infuzji z rumianku pozwoli naszym gruczołom ślinowym produkować więcej śliny.
• Mennica Roślina znana z aromatu, która pomaga nam zwalczać nieświeży oddech i zwiększać naszą ślinę. W tym celu możemy przeżuć liście lub przygotować napar.
• Apple Ten owoc zwiększa ilość wytwarzanej śliny. Dobrym sposobem na jej użycie jest ocet jabłkowy, który kilkakrotnie wypłukuje.

6

Na koniec podajemy kilka wskazówek, aby zakończyć suchość w jamie ustnej, biorąc pod uwagę pewne nawyki, które możesz wprowadzić lub wyeliminować w codziennym życiu.

Po pierwsze pamiętaj, że higiena jamy ustnej jest niezbędna. Dlatego mycie zębów codziennie, jak to jest właściwe, eliminuje bakterie gromadzące się w jamie ustnej. Ponadto odpowiednia higiena jamy ustnej pomaga zapobiegać nieświeżemu oddechowi, zapaleniom dziąseł i kamienia nazębnego, między innymi. Z drugiej strony rzucenie palenia pomoże nie tylko zakończyć suchość jamy ustnej, ale także zaoszczędzić wielu innych problemów. Podobnie, wpływ alkoholu i kawy, jeśli chodzi o odczuwanie suchszych ust, więc umiarkowane spożycie jest dobrym rozwiązaniem. Ponadto guma do żucia w ciągu dnia będzie również stymulować wytwarzanie śliny. Nie zapominaj, że guma nie zawiera cukru. Ponadto, picie dużej ilości wody w ciągu dnia zapewni Ci nawodnienie i nawilży usta.

Ten artykuł ma jedynie charakter informacyjny, nie mamy uprawnień do przepisywania jakiegokolwiek leczenia medycznego ani jakiejkolwiek diagnozy. Zachęcamy do wizyty u lekarza w przypadku wystąpienia jakiegokolwiek schorzenia lub dyskomfortu.