Stopa cukrzycowa jest konsekwencją przewlekłych powikłań cukrzycy, a z kolei jest ostrym powikłaniem, które wymaga natychmiastowego leczenia i dla którego istnieją środki zapobiegawcze, które są niezwykle ważne. Edukacja w zakresie samoopieki jest najważniejszym celem w zapobieganiu stopy cukrzycowej . Oto kilka wskazówek, jak samemu zapobiegać obrażeniom stóp .

Możesz być także zainteresowany: Jak leczyć neuropatię cukrzycową Kroki, które należy podjąć: 1

Codzienna kontrola stopy w celu wykrycia pęcherzy, skaleczeń, ran, zmiany koloru lub zapalenia międzypalcowego. Lustro będzie używane do kontroli rośliny i pięty.

2

Przed założeniem buta, sprawdź wnętrze ręką, aby wykryć wypukłości, szwy z kołnierzami lub ciałami obcymi, które należy usunąć,

3

Idealne obuwie spełnia takie podstawowe zasady: chłonność ładunku za pomocą elastycznych wkładek, modyfikacja przeciwstawnych stref nośnych. Dlatego też rodzaj obuwia musi być zawsze bardzo szeroki i szeroki; Kiedy nie ma deformacji, będzie ona związana z miękkimi wkładkami, aby rozprowadzić nacisk i, jeśli istnieje deformacja, do sztywnych ortezy, aby zmniejszyć i rozprowadzić nienormalne ciśnienia.

4

Buty o takiej charakterystyce najlepiej nadają się na spacery.

5

Zmieniaj skarpety i buty dwa razy dziennie.

6

Użyj bawełnianych, przędzy lub wełnianych pończoch bez gumki, aby uniknąć ucisku i niedokrwienia, bez szwów lub układów, które mogą zranić skórę.

7

Nigdy nie chodź bez butów. Używaj szerokich butów w miejscach takich jak plaża czy basen.

8

Nigdy nie używaj gorących butelek lub elektrycznych elektrod do podgrzewania ich.

9

Nigdy nie używaj resekcji wrastających paznokci lub modzeli. Idź do podiatry.

10

Nie spiesz się z cięciem paznokci, ale rób to prosto i wygładź je delikatnie, tylko na ich swobodnej krawędzi, a nie po bokach.

11

Umyć stopy mydłem i wodą przez pięć minut. Przejdź do dobrego płukania i dokładnego wysuszenia, szczególnie między palcami. Jeśli używasz suszarki, używaj go z ciepłym lub zimnym powietrzem, nigdy gorącym, i używaj go w odległości większej niż 50 cm. Nosić tylko wtedy, gdy stopa jest całkowicie sucha.

12

Przed użyciem gorącej wody do higieny stóp należy zmierzyć temperaturę za pomocą łokcia.

13

Zastosuj balsam po kąpieli. Lecznicze kremy lub antybiotyki nie są zalecane.

Ten artykuł ma jedynie charakter informacyjny, nie mamy uprawnień do przepisywania jakiegokolwiek leczenia medycznego ani jakiejkolwiek diagnozy. Zachęcamy do wizyty u lekarza w przypadku wystąpienia jakiegokolwiek schorzenia lub dyskomfortu.

Wskazówki

• Należy powiadomić pielęgniarkę lub lekarza o pojawieniu się obrzęku, zaczerwienienia lub owrzodzenia nawet bezboleśnie.
• Jeśli masz dostęp do podiatry, zawsze wybieraj taką, która wie, jak postępować z pacjentami z cukrzycą.