Kamienie, kamienie i infekcje nerek są bardziej powszechnymi warunkami, niż nam się wydaje. Dlatego bardzo ważne jest zachowanie dobrego stanu zdrowia tej części naszego ciała, która jest odpowiedzialna za filtrowanie płynów w celu wyeliminowania toksyn, które mogą uszkodzić nasze ciało, co jest bardzo ważną funkcją.

Ponieważ spędzają dużo marnotrawstwa przez swoje życie, dobrze, że utrzymujemy dobrą dietę, która sprzyja prawidłowemu funkcjonowaniu tych narządów i że od czasu do czasu oczyszczamy je, abyśmy czuli się lepiej i poprawiali nasze zdrowie Jeśli chcesz poznać niektóre z najzdrowszych i najskuteczniejszych sposobów opieki nad tymi najważniejszymi narządami, zwróć uwagę na ten artykuł i odkryj najlepsze domowe środki do czyszczenia nerek .

Możesz być także zainteresowany: Home remedies na infekcję nerek

Infuzje do czyszczenia nerek

Wśród różnych naturalnych metod oczyszczania tych najważniejszych narządów okazało się, że najczęściej stosowane są określone infuzje. Wśród ziół i roślin leczniczych najczęściej stosuje się infuzje do oczyszczenia nerek:

• Pietruszka: to zioło jest szeroko stosowane w kuchni zawiera kilka witamin antyoksydacyjnych i jest bardzo moczopędna, ma również wysoki poziom żelaza, wapnia, siarki i fosforu, minerałów. Wystarczy wziąć pod uwagę, że pietruszka może mieć nieskuteczne skutki dla tego, co jest zabronione dla kobiet w ciąży i że w nadmiarze może być toksyczne dla każdego.
• Dmuchawiec: Ta roślina zmniejsza retencję płynów, ponieważ aktywuje układ moczowy. W rzeczywistości infuzja zarówno jej liści i kwiatów, jak i jej korzenia są najczęściej używane do oczyszczenia organizmu.
• Zielona pokrzywa: to zioło złożone jest z witamin z grupy B, serotoniny, lecytyny, acetylocholiny, niezbędnych nienasyconych kwasów tłuszczowych i chlorofilu.
• Skrzyp polny: poprawia funkcję nerek i stymuluje układ moczowy, ponieważ zawiera kilka witamin, takich jak D i E, i ma doskonałe właściwości oczyszczające i przeciwzapalne.

Aby przygotować którąkolwiek z tych naparów lub herbat, trzeba będzie zagotować wodę, a gdy będzie w temperaturze wrzenia dodać zioła do garnka, trochę wymieszać, pozwolić mu gotować przez 5 minut, usunąć z ognia i pozwolić mu odpocząć i ostudzić trochę przez 3 minuty. Możesz go również zabrać lub zrobić tyle, aby mieć go przez kilka dni i przechowywać w lodówce.

Najlepiej jest spożywać te napary na pusty żołądek i po każdym posiłku, czyli 3 razy dziennie, przez 3 lub 4 dni z rzędu, a następnie odpoczywać przez 2 tygodnie przed ponownym zażyciem. Ponadto, istnieją inne rośliny używane do pielęgnacji nerek i powinny być przyjmowane w taki sam sposób, jak te omówione powyżej, takie jak imbir, czerwona koniczyna, korzeń prawoślazu, jałowiec, solidago lub nawłoci,

Najlepsze soki oczyszczające dla nerek

Inne z najlepszych środków do domu do czyszczenia nerek to różne soki lub soki, które można przygotować. Niektóre z soków do czyszczenia i pielęgnacji nerek, które okazują się bardziej skuteczne, są następujące:

Arbuz i cytryna

Arbuz to czerwony owoc, który zawiera 92% wody, dużą ilość potasu i witamin A, C i B, dzięki czemu posiada wszystkie właściwości arbuza, ma silne działanie moczopędne i przeciwutleniające. Ponadto cytryna zapewnia kwas cytrynowy, witaminy B, C i E, potas i magnez w celu wzmocnienia tych oczyszczających narządów. Aby przygotować ten sok, potrzebujesz tylko następujących składników:

• 300 gramów arbuza
• Sok z 1 dużej cytryny

Truskawki, jagody i ananas

Ananas, truskawki i borówki znane są ze swojej dużej ilości błonnika i potasu, ich właściwości moczopędnych, a zwłaszcza czerwonych owoców, ze względu na wysoką zawartość przeciwutleniaczy i właściwości przeciwzapalnych. Dlatego jest to idealne połączenie do dbania o te ważne organy. Aby zrobić ten sok, wystarczy zebrać następujące ilości każdego składnika:

• 1/2 szklanki żurawiny i / lub niebieski
• 1 plasterek ananasa w naturalnym
• 1/2 szklanki naturalnych truskawek

Pietruszka i ananas

Pietruszka i ananas, jak już wspomnieliśmy, są dwoma doskonałymi pokarmami do oczyszczenia naszych narządów, więc umieszczenie ich razem w tym samym soku jest najbardziej odpowiednią opcją. Aby przygotować ten sok, musisz zebrać następujące składniki:

• 1/4 szklanki pietruszki
• 1 lub 2 plastry naturalnego ananasa

Aby przygotować te soki do oczyszczenia tych ważnych narządów, wystarczy oczyścić i wyciąć owoce wskazane w każdym z nich i umieścić je wszystkie w blenderze. Dobrze wymieszaj, aż będzie jednorodna, a jeśli poczujesz, że jest zbyt gęsty dla Twojego smaku, dodaj trochę wody. Najlepiej pić je na pusty żołądek codziennie przez maksymalnie 3 kolejne dni, a następnie odpocząć od 1 do 2 tygodni przed ponownym zażyciem.

Pokarmy do pielęgnacji nerek

Oprócz naturalnych metod leczenia, które omawialiśmy do tej pory, możesz również wzmocnić jego działanie, dbając o dietę, starając się jeść zdrowo i włączając w to dobre pokarmy dla nerek. Zwróć uwagę na następujące pokarmy, które oczyszczą tę część twojego ciała:

• Woda o niskiej mineralizacji
• Seler
• Ogórki
• Pietruszka
• Rukiew wodna
• Ziemniaki
• Kapusta
• Rzodkiewki
• Dynia
• Nasiona
• Warzywa
• Suszone owoce
• Ocet jabłkowy
• Jagody
• Granada
• Pomarańczowy
• Morele
• Arbuz
• Papaya
• Banany

Wszystko to jest wskazane, aby dbać o te ważne organy ze względu na ich skład, ponieważ jest bogaty w witaminy C, A i E, w magnezie i potasie wśród innych składników odżywczych, które są niezbędne do prawidłowego funkcjonowania tych składników.

Jeśli lubisz znać wszystkie te środki do domu do czyszczenia nerek, możesz również być zainteresowany tymi środkami do domu, aby oczyścić płuca.

Ten artykuł ma jedynie charakter informacyjny, nie mamy uprawnień do przepisywania jakiegokolwiek leczenia medycznego ani jakiejkolwiek diagnozy. Zachęcamy do wizyty u lekarza w przypadku wystąpienia jakiegokolwiek schorzenia lub dyskomfortu.

Wskazówki

• Należy pamiętać, że nie należy przesadzać z tymi naparami i sokami, lepiej dostosować się do liczby wskazanych dni i odpocząć przed ponownym zastosowaniem. W przeciwnym razie istnieje ryzyko wywołania niepożądanego stanu lub reakcji.
• Jeśli chcesz go o słodszym smaku, możesz dodać trochę cukru lub miodu, ale powinieneś go unikać, jeśli masz cukrzycę.
• Jeśli masz już problem z układem moczowym, powinieneś skonsultować się z lekarzem, postępować zgodnie z podanym wskazaniem i powiedzieć, czy wygodnie jest wzmocnić lek za pomocą naturalnych środków, takich jak te.