Maqui, czyli ogólnie znane jako jagody maqui, to mały fioletowy owoc chilijskiego pochodzenia z wieloma korzystnymi właściwościami. Przez lata był używany jako naturalny składnik w wielu domowych środkach zaradczych w celu poprawy zdrowia. Ta słodka i dzika gadka zdobyła już kategorię "super owoców", między innymi dzięki zawartości błonnika, przeciwutleniaczy i witaminy C, które pomagają oczyszczać organizm i zwalczać choroby. W .com chcemy, abyś nauczył się, jakie są właściwości maqui, abyś mógł włączyć je do swojej diety. Zyskasz na tym korzyści!

Możesz być także zainteresowany: Jakie są właściwości amarantusa? Kroki do naśladowania: 1

Przede wszystkim powinieneś wiedzieć, że maqui to chilijski owoc o słodkim smaku i ciemnym kolorze - między czernią a fioletem - który może farbować usta podczas jedzenia. Jego słodycz sprawia, że ​​idealnie nadaje się do przyrządzania dżemów, przetworów, soków lub deserów, z drugiej strony jej liście są również jadalne w sałatkach.

2

Wśród jego właściwości wyróżnia się moc antyoksydacyjna . Jego wysoka zawartość witaminy C i antyocynin, między innymi, pomaga zapobiegać przedwczesnemu starzeniu się, a także rakowi, chorobie Alzheimera lub wszystkim chorobom spowodowanym przez zwyrodnienie komórek. Jest to jeden z powodów, dla których maqui został uznany za doskonały "super owoc", aby poprawić nasze zdrowie.

3

Maqui ma wiele właściwości przeciwzapalnych, które sprawiają, że ten pokarm wywiera inny efekt terapeutyczny w naszym ciele. Dla wielu jest doskonałym naturalnym środkiem przeciwbólowym do zwalczania dolegliwości mięśniowych.

4

Eksperci wykryli również, że maqui jest dobrym regulatorem poziomu cukru we krwi. Spożycie tych słodkich jagód pomaga poprawić poziom cukrów w naszym ciele podczas aktywacji pracy komórek tłuszczowych, dlatego jest uważany za dobry spalacz tłuszczu : pomaga schudnąć dzięki swojej termogenicznej mocy. Jest to doskonałe pożywienie dla wszystkich chorych na cukrzycę.

5

Ponadto maqui jest bogaty w błonnik, dzięki czemu doskonale oczyszcza organizm i usprawnia pracę układu wydalniczego, ponieważ aktywuje i reguluje tranzyt jelit . Jest to idealny owoc do czyszczenia dróg moczowych, a także nerek.

6

Na koniec należy zauważyć, że liście maqui pomagają w leczeniu oparzeń, a jeśli wykonasz je w infuzji, pomogą Ci w zwalczaniu gorączki, biegunki, bólów gardła i ran, między innymi.

7

Utrzymanie zdrowszego życia jest łatwe, jeśli włączysz maqui do diety, ponieważ ma wiele korzystnych właściwości. Dzięki jego spożyciu polepszysz zdrowie swojego organizmu.

Ten artykuł ma jedynie charakter informacyjny, nie mamy uprawnień do przepisywania jakiegokolwiek leczenia medycznego ani jakiejkolwiek diagnozy. Zachęcamy do wizyty u lekarza w przypadku wystąpienia jakiegokolwiek schorzenia lub dyskomfortu.