Gaz jelitowy, oprócz tego, że jest nieco niewygodny i kłopotliwy, zwłaszcza gdy jesteś w miejscu publicznym, często towarzyszą inne problemy żołądkowe, takie jak bóle brzucha, obrzęk brzucha i kwasowość w żołądku, między innymi. Gazy te są zwykle spowodowane przez nasze nawyki żywieniowe, takie jak spożywanie pokarmów wzdęcia, niewłaściwe żucie i jedzenie z otwartymi ustami. Mogą one jednak mieć inne przyczyny, takie jak przyjmowanie niektórych leków (takich jak środki przeczyszczające), cierpieć z powodu niepokoju, a nawet być jednym z objawów nietolerancji pokarmowej.

Bez względu na przyczynę tego problemu trawiennego, jednym z najpopularniejszych sposobów zwalczania tych wzdęć jest ocet jabłkowy, ponieważ ma inne właściwości, które pomagają nasz układ trawienny. Dlatego w poniższym artykule wyjaśnimy, jak wziąć ocet jabłkowy na gazy . Zwróć uwagę!

Możesz być także zainteresowany: Jak wziąć ocet jabłkowy na zaparcia

Właściwości octu jabłkowego na gazy

Ocet jabłkowy jest produktem naturalnym, używanym głównie do przyrządzania sałatek oraz jako przyprawa do żywności dla innych potraw ze względu na kwaśny smak. Można go jednak również stosować jako środek domowy w celu redukcji gazów ze względu na następujące właściwości:

• Właściwości karminowe : ocet jabłkowy to pożywienie spożywcze o doskonałych właściwościach carminacyjnych dzięki jego bogactwu w różne kwasy i flawonoidy. Dzięki temu działaniu ta ciecz staje się dobrym lekarstwem, które sprzyja wydalaniu gazów i zapobiega ich pojawianiu się.
• Zmniejszenie dyskomfortu w żołądku : te właściwości wiatropędne, że ocet pomaga również zmniejszyć niektóre problemy, które są spowodowane nagromadzeniem gazu jako wzdęcia brzucha, ociężałość brzucha lub dyskomfort, który odczuwamy w górnej części brzucha.
• Reguluje pH naszego organizmu : kolejny powód, dla którego czasami mamy więcej gazu niż normalnie, wynika z kiepskiego trawienia i zgagi. Ten produkt ma właściwości, które regulują pH naszego organizmu, a zatem sprzyja rozkładowi pokarmu podczas trawienia, co zmniejsza wzdęcia i kwasy nagromadzone w żołądku.
• Właściwości antybakteryjne : dzięki jego bogactwu w kwasy, takie jak kwasy octowy, mlekowy i izomasłowy, ocet jabłkowy ma doskonałe właściwości antybakteryjne, które pomagają wyeliminować nagromadzenie bakterii powodujących infekcje i problemy żołądkowe, takie jak gaz.
• Poprawia zaparcia : w końcu, dzięki właściwościom trawiennym tego składnika dzięki jego bogactwu w flawonoidy i pektyny, pomaga także złagodzić inne problemy związane z układem trawiennym, takie jak zaparcia i gaz jelitowy.

Możesz być także zainteresowany, jakie są zalety octu jabłkowego.

Jak wziąć ocet jabłkowy na gazy

Teraz, gdy znamy właściwości trawienne octu jabłkowego, tutaj wyjaśnimy, jak wykorzystać ten domowy środek, aby wyeliminować denerwujące gazy żołądka. W tym celu potrzebujemy po prostu następujących ilości tych składników:

• 2 łyżki octu jabłkowego.
• 1 szklanka wody mineralnej

Przygotowanie i leczenie

1. Podgrzej szklankę wody mineralnej w kuchence mikrofalowej, a następnie pozwól jej ostygnąć, aż będzie letnia.
2. Teraz dodaj dwie łyżki octu jabłkowego do ciepłej wody i dobrze zamieszaj, aby produkt był dobrze rozcieńczony.
3. Przygotuj się przed posiłkiem, biorąc małe łyki.
4. Opcjonalnie: możesz dodać łyżeczkę miodu do rozcieńczonego octu, aby smak był przyjemniejszy.

Przygotuj się na pół godziny przed każdym posiłkiem.

Możesz być także zainteresowany Jak usunąć gazy z sody oczyszczonej.

Ocet jabłkowy i imbirowy w celu zmniejszenia wzdęć

Innym popularnym lekarstwem na ten problem jest mieszanie octu jabłkowego z korzeniem imbiru, ponieważ roślina ta ma działanie przeciwzapalne, trawienne i wiatropędne, co sprzyja wydalaniu gazów. Aby to zrobić, będziesz potrzebować:

• 1 plasterek korzenia imbiru
• 1 łyżka octu jabłkowego
• 1 szklanka wody

Przygotowanie i leczenie

1. Podgrzej szklankę wody w rondlu, a gdy zacznie wrzeć, dodaj kawałek korzenia imbiru.
2. Wyłącz ogrzewanie i pozwól mu siedzieć przez 5 minut.
3. Następnie odcedź zawartość, a gdy napój jest letni, dodaj łyżkę octu jabłkowego.
4. Usuń zawartość, aż wszystko będzie dobrze rozcieńczone, a następnie weź preparat.

Użyj tego środka, gdy masz nadmiar gazów. Możesz być także zainteresowany Jak wyeliminować gazy o nieprzyjemnym zapachu.

Inne domowe środki na gazy

Poza ocet jabłkowy istnieją inne środki do domu, które pomagają wyeliminować gazy. Wśród nich znajdujemy:

• Ananas : flawonoidy i zawartość wody w tym owocu czyni go idealnym do eliminacji gazów. Aby czerpać korzyści z tego, będziesz musiał wziąć kawałek ananasa po głównych posiłkach.
• Napar cynamonowy : ma właściwości trawienne, które sprzyjają wydalaniu gazów i zapobiega innym problemom trawiennym, takim jak obrzęk i bóle brzucha. Po prostu przygotuj napar mieszając dwie łyżki cynamonu i gorącą wodę i weź je po głównym posiłku.
• Sok z cytryny : jego właściwości moczopędne i trawienne, które nadają jej bogactwo kwasów i flawonoidów, pomagają zapobiegać gromadzeniu się gazu w żołądku. Trzeba po prostu zmieszać sok z cytryny ze szklanką wody i wziąć poranną postę.

Możesz być także zainteresowany Jak wziąć imbir do gazów.

Ten artykuł ma jedynie charakter informacyjny, nie mamy uprawnień do przepisywania jakiegokolwiek leczenia medycznego ani jakiejkolwiek diagnozy. Zachęcamy do wizyty u lekarza w przypadku wystąpienia jakiegokolwiek schorzenia lub dyskomfortu.