Noś czystą skórę bez pryszcze ! Pojawienie się trądziku spowodowane jest różnymi czynnikami, między innymi pożywieniem, rodzajem produktów używanych do zabiegów kosmetycznych i higieny. Ważne jest, że jeśli masz tłustą skórę lub masz tendencję do cierpienia na trądzik, wyjątkową ostrożność, a także leczyć go najlepszymi produktami dla skóry właściwej. W tym artykule powiemy Ci, jak mieć skórę bez ziaren, wskazując na podstawowe aspekty, takie jak czyszczenie, karmienie lub cotygodniowa opieka, którą musisz przestrzegać. Uważaj i wyglądaj na idealną cerę!
Aby móc zadbać o swoją skórę z trądzikiem, należy pamiętać o środkach higieny, ponieważ skóra tłusta wymaga głębokiego czyszczenia zarówno rano, jak i w nocy. Musisz więc głęboko myć twarz dwa razy dziennie i zawsze robić to z odpowiednimi produktami dla skóry właściwej: powinny być odpowiednie dla skóry tłustej lub mydła bez oleju ("beztłuszczowy" to nazwa, z którą oni wiedzą na rynku).
Dzięki tej rutynie czyszczenia można oczyścić pory, a zatem, jeśli pozostały one osadzonym brudem, można go wyeliminować i oczyścić. W nocy pozbywasz się szczątków, które zebrałeś w ciągu dnia, ale poranne mycie jest również niezbędne, ponieważ podczas godzin snu jest, gdy nasze komórki są odnowione, a zatem pozwalamy im być czystymi i natlenionymi.
Jeśli chcesz uzyskać więcej informacji na ten temat, zapraszamy do zapoznania się z naszym artykułem dotyczącym oczyszczania skóry z trądziku.
Zaleca się również, aby po każdym myciu twarzy, nawilżać twarz, aby była w optymalnych warunkach, ale, jak powiedzieliśmy, musisz wybrać najbardziej odpowiedni produkt dla swojego rodzaju skóry i zawsze wybierać taki, który nie pogorszy Twojego stanu tłustej skóry. Bezolejowe lub wyspecjalizowane w tłustej skórze są najlepsze w twoim przypadku.
Jeśli masz obfite trądzik, wskazane jest, aby przejść do konsultacji z dermatologiem, który będzie odpowiedzialny za zalecenie kremu lub specjalnego leczenia trądziku; Jeśli używasz kremu, powinien przejść przed środek nawilżający, a następnie można zastosować krem nawilżający, ale staraj się nie rozmazać obszarów, w których masz trądzik, ponieważ celem jest wyschnięcie i zniknięcie.
Aby mieć skórę bez ziaren, ważne jest, aby przestać dotykać twarzy . Należy pamiętać, że tłuszcz jest jedną z przyczyn pojawiania się trądziku, więc jeśli przez cały dzień dotykamy go, dostajemy brud, który jest w naszych rękach, wszczepia się w twarz, a zatem gromadzi tłuszcz.
W ten sam sposób zaleca się również usunięcie włosów z twarzy, aby zapobiec gromadzeniu się brudu, który może wpływać na zdrowie naszej skóry, w tym sensie zaleca się unikanie używania grzywki i wyodrębnienie włosów, chociaż być pasmami najbliżej twarzy. W ten sposób uzyskasz lepsze czyszczenie i nie będziesz ryzykował pojawienia się nowych granitów.
Oprócz zabiegów kosmetycznych, które należy wykonywać codziennie, zaleca się, aby raz w tygodniu dbać o zdrowie skóry właściwej, wykonując peeling i stosując maskę, która pomaga wyeliminować trądzik bardziej zlokalizowany. Następnie przedstawimy Ci kilka najlepszych środków do domu, aby zadbać o swoją skórę z trądzikiem z domu:
Domowe peeling z solą
Dzięki temu, że sól jest granulatem, pomoże nam usunąć brud osadzony w porach, a tym samym oczyści je dogłębnie. Ale, oprócz tego, sól jest idealna dla skóry trądzikowej, ponieważ absorbuje nadmiar tłuszczu i pomaga zmniejszyć stan zapalny spowodowany pryszczami.
Tak więc, aby móc wykonać ten peeling, wystarczy, że weźmiesz garść soli kuchennej (tej, której zwykle używasz) i wymieszaj ją z odrobiną mydła na twarz; mieszać, aby wymieszać oba produkty, a następnie nałożyć tę miksturę na twarz, wykonując okrężne ruchy, szczególnie wpływając na obszary, w których gromadzi się więcej trądziku. Następnie spłucz ciepłą wodą.
Zielona maska z glinki
Jedną z najlepszych metod leczenia trądziku jest zielona glinka, ponieważ zawiera ona właściwości antybakteryjne, które pomagają oczyścić skórę właściwą, a ponadto ma doskonałą zdolność wchłaniania, dzięki czemu reguluje nadmiar tłuszczu, który może występować w twarz Jest także antyseptyczny, dzięki czemu eliminuje mikroby, które mogą znajdować się na skórze i zapobiega osadzaniu się innych oraz tworzeniu nowych zainfekowanych porów.
Aby skorzystać z tych wszystkich właściwości, możesz przygotować sobie zieloną maskę z gliny, w tym celu pierwszą rzeczą jest pójść do sklepu z produktami naturalnymi i przygotować się na proszek z zielonej glinki. Następnie musisz wymieszać 2 łyżki gliny z 3 wodą i mieszać, aż zobaczysz, że tworzy się jednorodną pastę.
Następnie nałóż na czystą skórę i pozwól mu działać przez 20 minut; Poczujesz, że wysycha i staje się napięty, to normalne, więc niech upłynie określony czas. Następnie spłucz ciepłą wodą i, stosując suchą skórę, nałóż zwykły krem nawilżający, aby nawilżyć skórę, która będzie sucha i całkowicie czysta.
Ale poza dbaniem o siebie zewnętrznie, musisz również robić to wewnętrznie, dlatego odżywianie odgrywa bardzo ważną rolę w zdrowiu skóry, szczególnie jeśli cierpisz na trądzik. Ważne jest, aby wybrać zbilansowaną dietę pełną owoców, warzyw i niezbędnych składników odżywczych oraz aby unikać maksymalnie tłustych potraw, które spowodują więcej sebum w skórze, a zatem mogą spowodować pojawienie się nowych granitów. Więc staraj się unikać smażonych, panierowanych, słodkich i słodkich i zdecyduj się na znacznie zdrowszą dietę. W Tobie odkrywamy pokarmy, które produkują trądzik, dzięki czemu je znasz i możesz je wyeliminować z diety.
Powinieneś również zwiększyć zużycie wody i spróbować wypić 2 litry dziennie . Dlaczego? Ponieważ woda pomaga wyeliminować toksyny z organizmu, zarówno wewnętrzne jak i zewnętrzne, dzięki czemu jest naturalnym oczyszczaczem, który pomoże Ci wyglądać czystiej i wolniej od toksyn.
Zostaw Swój Komentarz