Łatka nikotynowa pomaga palaczom porzucić nikotynę stopniowo. Jest on umieszczony tak, jakby był pomocnikiem zespołu, a przez skórę wchłania się stała ilość nikotyny. Łatka może zmniejszyć fizyczne objawy odstawienia, które zwykle występują w ciągu pierwszych tygodni po rzuceniu palenia. Tutaj wyjaśnię krok po kroku, jak korzystać z plastra nikotynowego.

Będziesz potrzebował:

• Łatka nikotynowa
• Band-aid

Możesz być także zainteresowany: Dlaczego uzależniasz tytoń? Kroki do naśladowania: 1

Zacznij korzystać z plastra nikotynowego w dniu, w którym rzucisz palenie, załóż plaster na czyste, suche, bezwłose miejsce na ciele, na przykład na ramieniu lub biodrze.

2

Najlepiej zastosować rano, gdy się obudzisz. W zależności od typu należy go przyjąć 24 lub 16 godzin. Trzeba przykleić plaster na suchej powierzchni skóry bez włosów (ramię, uda, tułów, biodro, łopatka).

3

Nie wycinaj plastrów nikotynowych ani nie używaj więcej niż jednego na raz. Ważne jest, aby codziennie zmieniać miejsce, w którym należy założyć plaster, aby uniknąć swędzenia.

4

Użyj taśmy lub bandaża, jeśli plastry nie przylegają dobrze (jeśli skóra jest tłusta lub mokra).

5

Nie używaj nawilżających mydeł, kremów ani olejków na częściach, na których nakładany jest plaster.

6

Umieść plaster na innej stronie każdego dnia, aby nie podrażnić skóry.

7

Ostrożność podczas używania plastra podczas ciąży lub podczas karmienia piersią może powodować problemy. Skontaktuj się z lekarzem.

8

Palenie podczas używania plastra może być niebezpieczne: możesz podnieść ciśnienie krwi lub prędkość, z jaką bije ci serce. Jeśli zdecydujesz się zapalić, zdejmij plaster nikotynowy i poczekaj kilka godzin, zanim to zrobisz.

9

Leczenie aplikacyjne plastrów nikotynowych powinno trwać od 8 tygodni do 3 miesięcy.

Ten artykuł ma jedynie charakter informacyjny, nie mamy uprawnień do przepisywania jakiegokolwiek leczenia medycznego ani jakiejkolwiek diagnozy. Zachęcamy do wizyty u lekarza w przypadku wystąpienia jakiegokolwiek schorzenia lub dyskomfortu.

Wskazówki

• Najczęstsze skutki uboczne plastra nikotynowego to bardzo prawdziwe sny i bezsenność
• Wskaźnik sukcesu plastrów nikotynowych wynosi od 5% do 15%