Wraz z nadejściem upału, większość z nas chce spojrzeć na serca palmowe i chcemy być piękniejsi w lecie. Jedną z części naszego ciała, którą pokażemy więcej w sezonie letnim, będą stopy, więc musimy dbać o nie zawsze i pięknie. Jednym z najczęstszych problemów są pęknięcia pojawiające się z tyłu stopy, które oprócz brzydoty mogą być również bolesne. Dlatego wyjaśniamy kilka wskazówek, jak leczyć popękaną piętę.

Możesz być także zainteresowany: Jak unikać pękniętych pięt. Kroki do naśladowania: 1

Objawy pojawiające się na skórze są prostymi wskaźnikami wadliwej wewnętrznej lub zewnętrznej aktywności lub nadużywania, a czasami po prostu brakiem obserwowania siebie i naszego ciała. Pęknięcia w pięcie zaczynają się od niewielkich śladów, które można bardzo łatwo leczyć, a przez większość czasu stają się one pogarszane, ponieważ nie musimy poświęcać kilku minut, aby spojrzeć na nasze stopy i zdać sobie z tego sprawę. I tak, zdajemy sobie sprawę, kiedy ból staje się nie do zniesienia. W ten sam sposób, stopy uwagi wymagają uwagi, a gdy brakuje ich stóp, wskazują one następujące objawy wskazujące, że stopy mogą dobrze sobie radzić z pewną ostrożnością,

Wśród problemów, które mają tendencję do przyspieszania pojawiania się pęknięć, są:

• Nadwaga (dodatkowy nacisk na piętach)
• Choroby, takie jak grzybica, łuszczyca i cukrzyca
• Niedobór witamin i minerałów w organizmie
• Brak nawodnienia
• Nadużycie obuwia
• Spędzać zbyt wiele godzin na stojąco
• Ekspozycja na słońce

W tym celu i po obejrzeniu przyjaciela cierpi na pęknięty pięty i leczyć, więc chcemy wyjaśnić najlepszy sposób na leczenie pękniętych pięt .

2

Po pierwsze, należy zauważyć, że najlepsze, co możemy zrobić, przeciw pękniętym obcasom, jest zapobieganie pojawianiu się pęknięć, a tym samym unikanie problemów, które to powoduje. Aby to zrobić, musimy odpowiednio nawilżyć nasze stopy i zwrócić szczególną uwagę na obcasy. W tym celu możesz znaleźć określone produkty na rynku, chociaż twój zwykły krem ​​nawilżający również może ci pomóc.

3

Zastosowanie kamienia pumeksowego może również poprawić wygląd i kondycję pięty, ponieważ pomoże usunąć pozostałości martwej skóry. W ten sposób zalecamy drapanie pięty podczas kąpieli, ponieważ lepiej jest robić to mokrymi lub wilgotnymi stopami.

4

Przydatne będzie również stosowanie środków złuszczających w celu zabicia martwych komórek i wszelkiego rodzaju zabrudzeń, takich jak niektóre letnie buty. Wykonuj domowe peelingi z pewną okresowością pomoże nam w walce z pęknięciami stóp.

5

Chodzenie boso po plaży będzie również korzystne dla troski o nasze stopy, z wyjątkiem przypadków, gdy pęknięte pięty pogorszyły się i stały się krwawe, ponieważ mogliśmy wywołać infekcje i pogorszyć sytuację.

6

Również wybór odpowiednich butów jest ważny, aby uniknąć pękniętych pięt i innych problemów ze stopami. Buty powinny zawsze dostosowywać się do rodzaju stopy (płaska, kawowa itp.) I być wygodne.

7

Stosowanie olejów roślinnych w suchych obszarach stóp poprawi również rysy i inne możliwe modzele na stopach. Zastosuj, na przykład, olej kokosowy po przeprowadzeniu prawidłowej i głębokiej higieny.

8

Podczas moczenia stóp polecam wymieszać sok z 2 cytryn z pół litra ciepłej wody w misce i postawić stopę na pół godziny na tydzień. Cytryna zawiera kwas, który pomaga wyeliminować martwe tkanki, przyspieszając proces gojenia; Można to zrobić przed kąpielą, a następnie na przykład masłem.

9

Odwiedź swojego podiatrę lub lekarza na wypadek, gdyby pęknięte pięty były bolesne lub sytuacja nie poprawi się w ciągu kilku dni.