Obecnie zdajemy sobie sprawę ze znaczenia spożywania owoców i warzyw w naszej codziennej diecie. Zaleca się spożycie pięciu porcji dziennie z tych pokarmów, ponieważ dostarczają nam niezbędnych składników odżywczych, które organizm potrzebuje do wykonywania różnych rodzajów funkcji i że bez tych składników odżywczych moglibyśmy cierpieć na wiele różnych chorób i zmian w naszym ciele.

Jednak oprócz znaczenia codziennego spożywania owoców i warzyw, możemy również skorzystać z innej części tych produktów, które na pierwszy rzut oka mogą wydawać się bezużyteczne i które odrzucamy bez zastanowienia. Z pewnością słyszałeś o tym, że jeśli to możliwe, lepiej jest zabrać skórę z owoców i warzyw, ponieważ zawiera ona również właściwości, zamiast ją odrzucać. Ale są pewne przypadki, takie jak pomarańczowy, kiwi, banan lub granat, które nie są możliwe. Mimo to możesz skorzystać ze skóry tego drugiego, aby pomóc swojemu ciału. Mówimy ci o właściwościach leczniczych muszli owocu granatu .

Możesz być także zainteresowany: Jakie są właściwości granatu?

Czym jest granat i do czego służy?

Chociaż nie jest to owoc, który konsumujemy do spożycia w naszych czasach, jak jabłko czy banan, z pewnością widzieliście go wiele razy. W twardej skorupce znajduje się duża ilość małych czerwonych nasion (bardzo podobnych do ziaren kukurydzy używanych w sałatkach), oddzielonych bardzo cienkimi żółtymi membranami i częścią soku.

Włączenie go do codziennej diety przynosi wiele korzyści dla naszego organizmu. Będąc owocem, zawiera dużą ilość niezbędnych składników odżywczych, witamin i minerałów, które pomagają w prawidłowym funkcjonowaniu naszego organizmu. Ma właściwości antybakteryjne i przeciwzapalne, dzięki czemu pomaga zwalczać niektóre choroby i wzmacniać mechanizmy obronne. Dzięki wysokiej zawartości przeciwutleniaczy, interweniuje w opóźnieniu starzenia się komórek, a tym samym w pojawianiu się zmarszczek i problemów skórnych, utrzymując je w stanie nawodnienia. Pomaga również w leczeniu chorób przewodu pokarmowego, takich jak biegunka i kolka.

Ale nie tylko spożycie nasion, które zawiera, jest dobre dla twojego zdrowia. Jego otoczka, zawsze odrzucana, zawiera również właściwości, które korzystnie wpływają na nasze samopoczucie.

Lecznicze właściwości skórki z granatów

Podobnie jak nasiona, które ma w środku, skorupa granatu ma również doskonałe właściwości lecznicze, takie jak:

• Właściwości przeciwzapalne i przeciwbakteryjne : dlatego jego stosowanie jest bardzo powszechne, aby pomóc w zwalczaniu chorób takich jak zapalenie stawów i choroba zwyrodnieniowa stawów, lub bardziej ostrych chorób, takich jak przeziębienie lub grypa, łagodząc niektóre objawy, takie jak kaszel lub zapalenie gardła.
• Zwiększa obronę : skorupa owocu granatu ma również zdolność poprawienia naszego układu odpornościowego, dlatego jest wysoce zalecana do spożycia, zwłaszcza gdy jesteśmy chorzy.
• Właściwości przeciwutleniające : musimy dodać, jak w przypadku jego zawartości, wysokie stężenie przeciwutleniaczy w otoczce. Pomagają utrzymać skórę dobrze nawodnioną, z mniejszą skłonnością do pękania i starzenia się.
• Pomaga przyswajać wapń : z drugiej strony należy wspomnieć, że skórka granatu pomaga w absorpcji wapnia, dzięki czemu nasze kości są korzystne.
• Łagodzi biegunkę : bardzo ważne jest, aby brać pod uwagę jej ogromne korzyści, gdy cierpimy na biegunkę, ponieważ pomaga ją przeciąć i poprawić przepływ jelitowy.

Więcej informacji znajdziesz w tym artykule na temat właściwości granatu.

Jak przygotować skórki z granatów do spożycia

Chociaż przygotowanie powłoki do jej użycia wydaje się skomplikowane, jest to bardzo proste. Istnieją dwa sposoby na wykorzystanie jej właściwości leczniczych: herbaty i proszku .

Herbata granatowa

Przede wszystkim możesz zrobić sobie herbatę z granatu.

1. Najpierw dokładnie umyj skorupę i umieść ją w rondlu z 300 ml wody.
2. Ułóż wodę do wrzenia, trzymając ją przez 10 minut.
3. Kiedy miną, wyłącz ogrzewanie, poczekaj na chwilę odpoczynku i użyj sita, aby nie było w nim skórki.
4. Aby uzyskać przyjemny smak, zalecamy użycie odrobiny soku pomarańczowego lub własnych nasion granatu, a nawet odrobiny miodu.
5. Możesz brać tę infuzję raz dziennie, lepiej w nocy.

Jak osuszyć skórkę granatu

Innym sposobem, aby nie zużywać bezpośrednio skóry, ale używać jej miejscowo do skóry, dodając ją do twoich kremów lub żeli złuszczających lub domowych masek, jest wysuszyć ją.

1. Susz skórka granatu w bezpiecznym miejscu, gdzie słońce lekko, ale nie za dużo, ale jego właściwości mogą zostać utracone.
2. Kiedy stracisz całą wodę, musisz zmiażdżyć ją w moździerzu, aż dostaniesz bardzo drobny proszek.
3. Następnie możesz włączyć go do swoich kosmetyków lub przygotowania domowych masek.
4. Zawsze umieszczaj szczypanie, aby pozostały także właściwości produktu, do którego je dodasz.

Teraz, gdy już wiesz, jakie są właściwości lecznicze muszli owocu granatu, może ci się przydać poniższy artykuł o tym, jak obrać owoc granatu.

Ten artykuł ma jedynie charakter informacyjny, nie mamy uprawnień do przepisywania jakiegokolwiek leczenia medycznego ani jakiejkolwiek diagnozy. Zachęcamy do wizyty u lekarza w przypadku wystąpienia jakiegokolwiek schorzenia lub dyskomfortu.