Ci, którzy codziennie używają swojego głosu jako profesjonalnego narzędzia : nauczyciele, piosenkarze, dziennikarze, mówcy itp. powinni oni zwracać szczególną uwagę podczas dbania o swoje urządzenie do telefonowania . W przeciwnym wypadku może pojawić się przerażająca afonia, która uniemożliwiłaby im wykonywanie codziennych czynności. Nawet jeśli nie należysz do tej grupy, warto wykonać kilka sztuczek, aby zachować swój głos i mówić lepiej. W .com podajemy 5 wskazówek, aby zadbać o swój głos.

Możesz być także zainteresowany: Jak zadbać o swój głos przed śpiewaniem Kroki do naśladowania: 1

Unikaj mówienia i krzyczenia w otoczeniu z dużym hałasem lub zanieczyszczonym przez dym, brak wentylacji ... Jeśli strun głosowych są zapalone, wtedy może pojawić się afonia.

2

Palenie może spowodować trwałą chrypkę w głosie z powodu przewlekłego zapalenia krtani, więc jeśli użyjesz swojego głosu jako narzędzia pracy, powinieneś rzucić palenie.

3

Powinieneś prawidłowo oddychać : dobre oddychanie odbywa się przez nos, aby ogrzać powietrze i użyć przepony. Przeponowe oddychanie pozwala złapać więcej powietrza, a tym samym mówić lub śpiewać wyraźniej i łatwiej bez zmęczenia urządzenia do fonacji, a zatem bez niebezpieczeństwa mdłości.

4

Jeśli musisz dużo mówić, dobrze jest pić wodę w małych ilościach, aby utrzymać nawodnienie krtani.

5

Unikaj prądów powietrza, unikaj wystawiania się na obszary, w których powietrze przechodzi bezpośrednio, a także nosząc chusty lub szaliki, które zakrywają szyję.