Około 90 procent włosów na skórze głowy rośnie w tempie około jednego centymetra na miesiąc. Reszta jej włosów jest w tak zwanej "fazie spoczynku". Po około trzech lub czterech miesiącach twoje "spoczynkowe włosy" zostaną naturalnie zredukowane, włosy te zostaną zastąpione nowymi włosami. Jednak niektóre kobiety tracą więcej włosów niż zwykle, co prowadzi do łysienia. W niektórych przypadkach można tego uniknąć, a w innych można zminimalizować utratę włosów.

Będziesz potrzebował:

• Zdrowa żywność, zwłaszcza bogata w witaminy A, B i C.
• Minoxidil (nazwa marki: Rogaine)
• Finasteryd

Możesz być także zainteresowany: Jak wykryć łysienie u kobiet Kroki do naśladowania: 1

Zachowaj zdrową dietę. Kompletna dieta ze wszystkimi niezbędnymi minerałami i witaminami jest bardzo dobra dla zdrowia w ogólności, ale jest również szczególnie przydatna w zapobieganiu kobiecej łysinie . Niektóre witaminy sprzyjają w szczególności wzrostowi włosów i utrzymują zdrowe mieszki włosowe, dzięki czemu włosy nie wypadną. Witaminy takie jak kwas para-aminobenzoesowy (PABA) i witamina B, które znajdują się w pełnych ziarnach, wątrobie i nerkach, zapobiegają wypadaniu włosów, podobnie jak witaminy A i C.

2

Rozpocznij właściwe leczenie, przepisane przez lekarza, jeśli masz schorzenia, które powoduje utratę włosów. Utrata włosów może być spowodowana przez choroby takie jak toczeń i cukrzyca i leki, infekcje i problemy hormonalne. Twój lekarz może przepisać leki, aby skorygować brak równowagi hormonalnej lub jeśli masz jakiekolwiek zaburzenia równowagi, takie jak czynna lub nadmierna aktywność tarczycy. Gdy lek poprawi nierównowagę, należy zatrzymać wypadanie włosów.

3

Sprawdź, czy fryzury lub pielęgnacja włosów nie powodują wypadania włosów. Style napiętych włosów, takich jak warkocze i warkoczyki, oraz stosowanie ciasnych loków lub zabiegów na gorącym oleju mogą powodować nadmierne przedłużanie naciągania włosów, prowadząc do utraty włosów zwanej " łysieniem genetycznym ". Możesz zapobiegać łysieniu tego typu, rozluźniając fryzurę i zachowując ostrożność podczas zabiegów na włosy.

4

Zastosuj minoksydyl (Rogaine) do skóry głowy, aby opóźnić lub zapobiec kobiecym łysieniu, które jest dziedziczna łysina. Minoksydyl jest dostępny bez recepty. Możesz także użyć leku o nazwie finasteryd, który można uzyskać tylko na receptę. Być może będziesz musiał poczekać do sześciu miesięcy, aby wiedzieć, czy te leki działają.

Wskazówki

• Niektóre kobiety tracą włosy około trzech miesięcy po urodzeniu dziecka. Jest to problem hormonalny, który naprawi się, gdy hormony powrócą do poziomu sprzed ciąży.