Istnieje wiele bardzo różnorodnych chorób związanych z ciśnieniem krwi, chociaż nadciśnienie tętnicze lub wysokie ciśnienie krwi są najczęstsze i powszechne wśród populacji. Wpływa na wiele osób i jest czynnikiem ryzyka powodującym znaczną liczbę innych problemów, a nawet śmierci. Pacjent, który ma wysokie wartości ciśnienia krwi, nie ma wyraźnych dowodów na to, więc konieczne będzie częste pobieranie napięcia i kontrolowanie. Mimo to, w tym artykule przedstawiamy bardziej szczegółowo, jakie są objawy nadciśnienia, abyś mógł zorientować się i wiedzieć, czy jest możliwe, że cierpisz na ten stan, chociaż twój lekarz zdiagnozuje problem.

Możesz być także zainteresowany: Kto jest dotknięty nadciśnieniem?

Od jakich wartości jest wysokie ciśnienie krwi?

Kiedy jest brane pod uwagę wysokie ciśnienie krwi? Cóż, na podstawie normalnych wartości ciśnienia krwi około 120/80 mm / Hg, idealne wartości 119/79 mm / Hg, możemy powiedzieć, że z tych wartości jest wysokie ciśnienie, ale nie jest brane pod uwagę nadciśnienie tętnicze, które ma poważne powody do obaw, ogólnie rzecz biorąc, aż do osiągnięcia 130/80 mm / Hg i stamtąd.

W każdym razie, każdy lekarz, widząc ogólny stan zdrowia pacjenta, zdiagnozuje ten problem zdrowotny, zadecyduje, jaką wartość uzna za wyraźne nadciśnienie i co z tym zrobić, jakie zmienia się życie i jakie leczenie należy zastosować.

Główne objawy nadciśnienia lub wysokie ciśnienie krwi

Po pierwsze, należy zauważyć, że nadciśnienie tętnicze jest problemem, który często nie objawia się wyraźnie . Niektórzy nazywają to "cichym wrogiem", ponieważ wiele osób cierpiących na nadciśnienie nie wie o tym, dopóki problem nie będzie poważny. Istnieją jednak różne znaki ostrzegawcze, które ostrzegają nas, że istnieje możliwość wystąpienia wysokiego ciśnienia krwi, które może być spowodowane pewnym problemem, takim jak nerwy, lub przewlekłym, jeśli przez jakiś czas cierpimy z powodu któregokolwiek z tych objawów. Oto główne objawy wysokiego ciśnienia krwi :

• Bóle głowy
• Migreny
• Zawroty głowy
• Vertigos
• Niewyraźna wizja
• Słabość
• Kołatanie serca lub zmieniony puls
• Ból w klatce piersiowej
• Trudności z oddychaniem
• Ból brzucha
• Gorączka
• Krwawienie z nosa
• Nudności i wymioty

Chociaż nie jest to normalne, w przypadku silnych bólów głowy, nudności lub wymiotów, dezorientacji, zmian w widzeniu lub krwawienia z nosa, może to być spowodowane ciężką postacią nadciśnienia .

Co powoduje wysokie ciśnienie krwi

Co do przyczyn nadciśnienia tętniczego, musimy powiedzieć, że nie uważa się, że istnieją przyczyny bezpośrednie, ale zazwyczaj ze względu na szereg czynników, czy to na przyzwyczajenia genetyczne i / lub złe, które zwiększają ciśnienie wysoka krew W ten sposób główne przyczyny nadciśnienia tętniczego są następujące, ale zazwyczaj kilka z nich jest połączonych.

• Dziedziczenie genetyczne
• Dym
• Pij dużo alkoholu, który jest brany pod uwagę z 1 codziennego napoju alkoholowego.
• Brak aktywności fizycznej
• Nadwaga lub otyłość
• Nadmierne spożycie soli.
• Stres i niepokój
• Cukrzyca
• Bezdech senny
• Problemy z nadnerczami
• Choroby nerek.
• Starość

Czynniki ryzyka nadciśnienia tętniczego

Oprócz wspomnianych przyczyn, istnieją pewne aspekty, które są uważane za czynniki ryzyka wysokiego ciśnienia krwi, to znaczy, że osoba jest bardziej podatna na ten problem.

• Historia rodzinna nadciśnienia tętniczego.
• Złe żywienie
• Wykonaj niewiele ćwiczeń lub nie wykonuj żadnych ćwiczeń
• Będąc starszymi, dorośli i osoby starsze bardziej cierpią z powodu tego problemu.
• Mężczyźni cierpią na więcej nadciśnienia niż kobiety.

Dowiedz się więcej o tym, kto wpływa na nadciśnienie tętnicze w tym innym artykule z.

Jak leczyć wysokie ciśnienie krwi lub wysokie ciśnienie krwi

Jeśli podejrzewamy, że możemy cierpieć z powodu tego problemu lub jeśli przedstawimy kilka wskazanych objawów, ważne jest, aby odwiedzić lekarza tak szybko, jak to możliwe, aby mógł on przeprowadzić pełny przegląd i testy, które są niezbędne do zdiagnozowania, czy mamy wysokie ciśnienie krwi lub nie i przyczynę. W ten sposób leczenie wysokiego ciśnienia będzie specyficzne w każdym przypadku i tylko lekarz będzie mógł go wskazać, a także zdecydować, czy istnieje naturalne lub domowe lekarstwo, które może uzupełnić leczenie, nigdy nie przyjmować lekarstw lub środków zaradczych samodzielnie.,

• Zmiany w przyzwyczajeniach: bardziej ćwiczyć i zredukować lub całkowicie wyeliminować używanie tytoniu i alkoholu.
• Zmiany w diecie: począwszy od zmniejszenia spożycia soli, ale nie pozostawiając go w ogóle, aż zużyjesz mniej cukru i tłuszczów nasyconych.
• Leczenie schudnięcia: w przypadkach, w których konieczne jest schudnięcie, ponieważ jest to jedna z przyczyn lub czynnik, który pogarsza nadciśnienie, lekarz może poprowadzić część leczenia do utraty wagi, aby osiągnąć prawidłową wagę.
• Leki: specjalista może przepisać określone leki obniżające ciśnienie krwi, przepisać konieczne leczenie innych stanów lub chorób, które promują nadciśnienie lub które pojawiły się z tego powodu. Powszechne jest na przykład jednoczesne leczenie w takich stanach, jak cukrzyca, hipercholesterolemia lub zawroty głowy.

W tym innym artykule, który przygotowaliśmy, możesz dowiedzieć się więcej o tym, jak leczyć nadciśnienie.

Jak zapobiegać nadciśnieniu tętniczemu

Interesujące jest również to, jak zapobiegać nadciśnieniu, ponieważ być może myślałeś, że możesz go mieć, ale lekarz ci ​​o tym nie powiedział lub że masz go tylko na czas, w tej chwili. Postępuj zgodnie z tymi wskazówkami i kluczami, aby zapobiec nadciśnieniu:

• Jedz w zdrowy i zrównoważony sposób, nie przekraczając spożycia soli, cukrów i tłuszczów nasyconych.
• Często wykonuj ćwiczenia.
• Idź regularnie sprawdzaj lekarza, zwłaszcza jeśli masz członków rodziny, którzy już cierpią lub cierpieli z powodu tego problemu.
• Unikaj używania tytoniu, nadmiaru kawy, alkoholu lub innych narkotyków.

Ten artykuł ma jedynie charakter informacyjny, nie mamy uprawnień do przepisywania jakiegokolwiek leczenia medycznego ani jakiejkolwiek diagnozy. Zachęcamy do wizyty u lekarza w przypadku wystąpienia jakiegokolwiek schorzenia lub dyskomfortu.