Wszyscy dotrzemy do osób starszych i być może będziemy potrzebować czyjejś opieki, aby móc dalej żyć z godnością. Jeśli znajdziesz się w podobnej sytuacji, ten artykuł w serwisie .com jest dla Ciebie dedykowany. Wyjaśniamy, jak dbać o osoby starsze, a my zapewniamy najlepsze wytyczne do przestrzegania w celu uniknięcia sytuacji niepożądanych, od wypadku krajowego do upadku. Musisz uwzględnić wszystkie aspekty i przedmioty, które mogą być w domu, aby dostosować je do osób starszych. Pamiętaj: twoje umiejętności są prawdopodobnie bardziej ograniczone. Bądź cierpliwy!
Przed skupieniem się na podstawowych aspektach, które należy monitorować w domu, musimy zrozumieć, że należy zachęcać osoby starsze przez cały czas. Powinieneś zachęcić ich do pójścia na spacer, do czytania, słuchania radia lub oglądania telewizji. Pomyślcie, że krok po kroku wszystko ulega zanikowi, więc nie ma lepszego sposobu, aby utrzymać ich aktywność fizyczną i psychiczną, aby uniknąć chorób wszelkiego rodzaju.
Osoby starsze, jak każda inna osoba, muszą czuć się kochane i kochane. Ale mają więcej powodów, ponieważ mogą poczuć, że są na drodze lub że nie są ważne. Musisz wziąć ten pomysł ze swojej głowy, słuchać ich i sprawić, by zrozumieli. Empatia i miłość to dwa podstawowe i niezbędne aspekty opieki nad osobami starszymi.
Zawsze czujny. Opieka nad starszą osobą wymaga niemal takiej samej uwagi jak u dziecka. Musisz zawsze być czujny, aby nic się nie wydarzyło, zwłaszcza jeśli dana osoba ma problemy fizyczne lub psychiczne. Może być dobrze zainstalować przycisk awaryjny w twoim pokoju, abyś zawsze mógł zlokalizować się w przypadku trudności.
4Zwróć szczególną uwagę na podstawową higienę. Jest bardzo prawdopodobne, że należy dostosować łazienkę, aby ułatwić zadanie; od postawienia stołka pod prysznicem po umieszczenie poręczy lub wpuszczanych uchwytów lub podnośnika do toalety. Należy również upewnić się, że płytki łazienki są antypoślizgowe, aby zapobiec upadkowi.
Oświetlenie jest podstawą w każdym pomieszczeniu w domu. W miarę upływu lat osoby starsze mogą utracić coraz więcej wizji, dlatego ważne jest, aby cały dom miał dobre światło, dzięki czemu mogą orientować się i poruszać o wiele lepiej.
Zalecamy zapoznanie się z artykułem Jak zaadaptować dom dla osób starszych i zapoznać się ze wszystkimi zmianami, które ułatwiłyby życie w domu.
6Posiłki są bardzo ważne, ponieważ trawienie nie jest już takie samo w pewnym wieku. Powinieneś przygotować zdrową i łatwą do żucia i strawić żywność, taką jak warzywa, ryż, kremy, ryby, delikatne mięsa lub zupy. Unikaj ostrych, smażonych lub bardzo twardych pokarmów, trudnych do jedzenia. Staraj się jednak nie wprowadzać zbyt wielu różnic, szczególnie na spotkaniu rodzinnym. Jeśli nie chcesz, aby Twój nastrój był więcej niż warty, aby przekonać się, że nie jest to tym, czym był, lepiej jest dostosować menu, aby mógł je również cieszyć się.
Chociaż czasami to kosztuje, powinieneś starać się być jak najbardziej niezależnym. Podczas gdy musisz być czujny, spróbuj dać im wyjaśnienia i udogodnienia niezbędne do rozwiązania "niekorzystnej" sytuacji. Na przykład, jeśli wyleją szklankę wody na stół, niech sam ją wysuszy, pozostawiając pod ręką szmatki lub serwetki. Dzięki tym ćwiczeniom pomożesz im zyskać pewność siebie i poczujesz się przydatny.
Dostosowuje wszystkie swoje rzeczy. Upewnij się, że są w meblach, do których mają łatwy dostęp, które są widoczne lub nie są zbyt wysokie. Możesz także dokonywać drobnych zmian, na przykład przy pomocy naczyń i zaopatrzyć je w plastik, aby nie było obawy przed ich upuszczeniem i pocięciem kryształkami. Pamiętaj, że osoby starsze mają mniejszą siłę i są bardziej niestabilne.
Kontroluj swoje leki dobrze i niech to zrobi. W pewnym wieku ważne jest utrzymanie dobrego stanu zdrowia. Jeśli nie chcesz przyjmować swoich leków lub masz problemy z jedzeniem, zaleca się włączenie ich do jedzenia. Zawsze lepiej jest połknąć tabletkę z łyżką śmietany warzyw, która nie przywiera do wyschnięcia. Bądźcie świadomi tego, co się robi, aby uniknąć większego zła.
Tak długo, jak to możliwe, samodzielnie zajmuj się członkami swojej rodziny. Są w transie wrażliwości, nieufności i niestabilności we wszystkich zmysłach. Powinni czuć się wspierani i pocieszeni. Pomyśl, że to nie to samo, co twój syn zmienia pieluchę w nieznajomego. W ramach swoich możliwości, poświęć mu całą uwagę, jakiej potrzebuje, i obdarz go wszelką czułością, miłością i siłą, aby iść dalej.
Jeśli nie masz wystarczająco dużo czasu i myślisz o szukaniu osoby z zewnątrz, radzimy przeczytać artykuł Jak wybrać opiekuna dla osoby starszej.
Ten artykuł ma jedynie charakter informacyjny, nie mamy uprawnień do przepisywania jakiegokolwiek leczenia medycznego ani jakiejkolwiek diagnozy. Zachęcamy do wizyty u lekarza w przypadku wystąpienia jakiegokolwiek schorzenia lub dyskomfortu.
Zostaw Swój Komentarz