Maca andyjska jest korzeniem urodzonym w Andach w Peru i Boliwii i tradycyjnie jest szeroko wykorzystywana do leczenia różnych schorzeń, które zagrażają zdrowiu ludzkiego ciała dzięki wielu korzystnym właściwościom, które zawiera. Przede wszystkim został wysoko oceniony jako skuteczny naturalny lek przeciwko impotencji oraz do zwiększenia libido mężczyzn i kobiet. Jednak, podobnie jak każdy inny suplement diety, jego spożycie może w niektórych przypadkach prowadzić do pewnych niekorzystnych skutków. Abyś mógł bezpiecznie zabrać jedzenie, zapraszamy do lektury tego artykułu, w którym szczegółowo opisujemy możliwe przeciwwskazania maci.

Możesz być także zainteresowany: Jakie są właściwości maca? Kroki, które należy wykonać: 1

Przede wszystkim powinieneś wiedzieć, że maca jest bardzo używanym pożywieniem w krajach takich jak Peru i że nie stwierdzono żadnych poważnych przeciwwskazań, jeśli są one spożywane w zalecanych dawkach. Chociaż może być stosowany jako składnik do dodawania zup, bulionów i gulaszy, możliwe jest również zażywanie kapsułek z ekstraktem z maci, w tym przypadku nie zaleca się spożywania więcej niż trzech kapsułek dziennie, co powinno być przyjmowane z głównymi posiłkami. Istnieją jednak pewne przypadki, w których maca jest przeciwwskazana, a inne, w których nadmierne lub nieodpowiednie spożycie może powodować niepożądane skutki.

2

Jedną z głównych właściwości maca jest dostarczanie energii do organizmu, więc nadmierne jej spożycie może prowadzić do problemów z bezsennością i trudności w odpoczynku w nocy. Aby uniknąć przeciwwskazania do maci, zaleca się, aby nie spożywać go w nocy lub przed zaśnięciem, aby nie zakłócać normalnego snu. Podobnie, pacjenci, którzy przyjmują jakiś rodzaj leków w celu promowania pojednania snu, powinni obejść się bez maca.

3

Korzeń maca jest bardzo bogaty w błonnik, więc ma pewne działanie na układ trawienny. U niektórych osób spożywanie maci powoduje na początku objawy, takie jak zapalenie brzucha lub gaz . A w nadmiernych ilościach może wystąpić biegunka z powodu przyspieszenia normalnego rytmu trawienia.

4

Zauważono, że maca działa również na układ hormonalny wywierając wpływ na tarczycę i jest to, że ze względu na wysokie stężenie glukozynolanów, w niektórych przypadkach może zahamować normalne funkcjonowanie tarczycy i spowodować jej ewentualne rozszerzenie. Z tego powodu, jeśli cierpisz na problemy z tarczycą, nie jest wygodne, aby zacząć spożywać macę bez uprzedniej konsultacji z lekarzem.

5

Spożywanie maci nie jest wskazane ani u tych pacjentów, którzy otrzymują leczenie przeciwzakrzepowe, ponieważ ryzyko krwawienia lub krwotoku może być zwiększone.

6

Wreszcie wśród przeciwwskazań maca stwierdziliśmy, że jego spożycie nie jest zalecane u kobiet w ciąży lub karmiących piersią. Ten korzeń zawiera składniki, takie jak alkaloidy, które mogą być transportowane przez krwioobieg i docierają do płodu niemowlęcia i mogą wpływać na ciebie w negatywny sposób. Dlatego najlepiej zachować ostrożność i nie decydować się na rozpoczęcie konsumpcji bez nadzoru lekarza.

7

Jeśli chcesz wiedzieć, w jaki sposób możesz włączyć macę do swojej diety, aby osiągnąć utratę wagi i zredukować środki, zapraszamy do lektury naszego artykułu Jak zażywać macę, aby schudnąć. Oczywiście pamiętaj, że aby uniknąć możliwych negatywnych skutków, należy wcześniej skonsultować się z lekarzem lub dietetykiem.

Ten artykuł ma jedynie charakter informacyjny, nie mamy uprawnień do przepisywania jakiegokolwiek leczenia medycznego ani jakiejkolwiek diagnozy. Zachęcamy do wizyty u lekarza w przypadku wystąpienia jakiegokolwiek schorzenia lub dyskomfortu.