Kandydoza jelitowa jest infekcją grzybiczą, która wpływa na zdrowie jelita cienkiego i występuje wtedy, gdy pospolity grzyb candida albicans rozmnaża się i rośnie nadmiernie. Może się to zdarzyć z bardzo różnych powodów, które powodują osłabienie układu odpornościowego i zmianę nawykowego stanu flory jelitowej. Aby uniknąć powikłań, ważne jest, aby leczyć stan od pierwszych objawów, a przede wszystkim towarzyszyć leczeniu ścisłą dietą, która obejmuje te pokarmy, które pomagają zwalczać drożdże i poprawiają zdrowie przewodu pokarmowego. Kontynuuj czytanie tego artykułu, jeśli chcesz wiedzieć, jakie są objawy i leczenie kandydozy jelitowej w szczegółach.

Możesz być także zainteresowany: Jakie są objawy robaków jelitowych?

Przyczyny kandydozy jelitowej

Kandydoza jelitowa jest spowodowana nadmiernym wzrostem Candida albicans, grzybem, który w niewielkich ilościach znajduje się w przewodzie jelitowym, a jeśli wszystko jest w porządku, pomaga utrzymać równowagę jelitową, sprzyja eliminacji pozostałości węglowodanów, które nie są Dobrze się wchłonęły, wchłonąć te ciężkie metale, aby zapobiec ich przedostawaniu się do krwioobiegu i utrzymać stabilność pH krwi. Jednakże, gdy dochodzi do zmiany w jelitowej florze, a układ odpornościowy słabnie z jakiegoś powodu, następuje nadmierny wzrost tego grzyba, co powoduje cierpienie kandydozy jelitowej.

Następnie, wyszczególniamy, jakie są możliwe czynniki, które mogą sprzyjać rozwojowi kandydozy jelitowej:

• Przyjmowanie antybiotyków lub innych leków, takich jak kortyzon lub środki antykoncepcyjne.
• Złe nawyki żywieniowe: ludzie, którzy mają znaczne niedobory żywieniowe w swojej diecie są bardziej podatni na kandydozę jelitową.
• Nadmierne spożycie cukrów, alkoholu, prostych węglowodanów, kiełbas, czerwonego mięsa itp.
• Nadmierne i ciągłe spożywanie wody z kranu, ponieważ zawarte w niej zabarwienie może zniszczyć florę jelitową.
• Długotrwały stres
• Cukrzyca
• Nadwaga
• Ciąża i wysokie poziomy progesteronu, ponieważ mogą one sprzyjać wzrostowi candidy, powodując insulinooporność i powodując wzrost stężenia glukozy we krwi.
• Brak enzymów trawiennych, które pomagają prawidłowo trawić.
• Choroby, w których układ odpornościowy jest bardzo słaby, np. Rak lub AIDS.

Objawy kandydozy jelitowej

Po osłabieniu układu odpornościowego, flora jelitowa staje się niezrównoważona, a drożdże rosną nieproporcjonalnie w przewodzie pokarmowym, mogą wystąpić następujące objawy kandydozy jelitowej:

• Gazy jelitowe, palące i kwaśne refluks.
• Obrzęk brzucha
• Zaparcie lub biegunka
• Taborety o bardziej nieprzyjemnym zapachu.
• Poczucie ciężkości i zjedzenie czegoś więcej niż to, co zostało zrobione.
• Ciężkie trawienie
• Zmęczenie i słabość
• Nocne poty.
• Duchy
• Bóle głowy
• Suche usta

Oprócz objawów fizycznych, innymi objawami grzybiczymi jelit są zaburzenia emocjonalne i psychiczne, które mogą obejmować drażliwość, brak koncentracji, wahania nastroju, dezorientację, niskie poczucie własnej wartości, lęk i depresję.

Rozpoznanie kandydozy jelitowej

Diagnozę medyczną kandydozy jelitowej dokonuje się, analizując objawy zgłaszane przez osobę dotkniętą chorobą oraz poprzez badanie moczu, w którym bada się poranny mocz w celu sprawdzenia zakażeń wywołanych przez bakterie. lub grzyby jelitowe. W innych przypadkach może być konieczne przeprowadzenie hodowli mikrobiologicznych, które pomagają w analizie obecności grzybów.

Oprócz diagnozy medycznej, istnieje test, aby dowiedzieć się, czy masz kandydozę jelitową, którą możesz przeprowadzić w domu. Polega ona na analizie działania śliny w wodzie i należy ją wykonać, wykonując następujące czynności:

1. Napełnij szklaną filiżankę czystą wodą mineralną.
2. Pluciem do szkła najpierw trochę śliny rano.
3. Obserwować szkło po około 30 minutach; w przypadku, gdy ślina pływa lub jest rozcieńczona w wodzie, oznacza to, że nie ma kandydozy. Z drugiej strony, jeśli ślina nie rozpuszcza się w wodzie, powstają nici, które zstępują na dno szkła lub tworzą strugi, które nie topią się w wodzie, może to wskazywać na cierpienie kandydozy i wskazane jest pójście do lekarza w celu wykonania terminowe testy i rozpoczęcie odpowiedniego leczenia.

Leczenie kandydozy jelitowej

Leczenie kandydozy jelitowej powinno być spersonalizowane, ponieważ powinno być ustalone na podstawie przedstawionych objawów i możliwych czynników, które spowodowały ten nadmierny wzrost drożdży w przewodzie pokarmowym.

Zwykle przepisuje się leczenie przeciwgrzybicze, aby poradzić sobie z rozmnażaniem i proliferacją Candida albicans, co jest połączone z dietą przeciwgrzybiczną i przyjmowaniem suplementów probiotycznych. W niektórych przypadkach można również wykonać inne zabiegi, takie jak hydroterapia jelita grubego lub terapia ozonem, chociaż powinny je polecić specjaliści medyczni.

Dieta dla kandydozy jelitowej

Podstawową częścią leczenia kandydozy jelit jest dieta, której należy przestrzegać, ponieważ musi ona głównie służyć do wyniszczenia drożdży i przywrócenia równowagi flory jelitowej. Dlatego specjaliści zalecają następujące fazy przedstawione poniżej.

Faza czyszczenia

Przestrzegaj ścisłej diety przez kilka dni, która zawiera dużo wody i napojów, aby pomóc detoksykacji organizmu, aby móc oczyścić okrężnicę i promować szybką eliminację drożdży. Najlepiej spożywać lekkie posiłki, takie jak sałatki i gotowane na parze warzywa.

Dieta przeciwgrzybicza

• Żywność i substancje, których należy unikać: żywność bogata w cukry, warzywa ze skrobią, kofeinę, alkohol, nabiał, kiełbasy, napoje bezalkoholowe, grzyby, produkty drożdżowe, mąkę i rafinowane zboża, owoce bogate w cukier.
• Polecane pokarmy dla kandydozy: świeże warzywa, zboża bezglutenowe, kiełki, rośliny strączkowe, hummus, ryby, nasiona (len, chia, sezam, lucerna, itp.), Algi, białe mięso.

Oprócz powyższych, zwalczanie kandydozy jelitowej to bardzo korzystne produkty probiotyczne i pritiobioty, które pomagają zrównoważyć florę jelitową i kontrolować wzrost drożdży. Niektóre dobre opcje to jogurt naturalny lub kefir. Dowiedz się więcej w artykule Jakie są zalety żywności probiotycznej.

Ponowne wprowadzenie jedzenia

Kiedy kandydoza jelit już się zagoiła, ważne jest, aby stopniowo i stopniowo wprowadzać wszystkie pokarmy do diety. Na początku można włączyć na przykład owoce o niskiej zawartości cukru, takie jak zielone jabłka i niektóre ziarna. W przypadku, gdy organizm dobrze zareaguje, możliwe będzie kontynuowanie wprowadzania innych pokarmów ostrożnie, aby grzyb candida nie wyrósł ponownie.

Ten artykuł ma jedynie charakter informacyjny, nie mamy uprawnień do przepisywania jakiegokolwiek leczenia medycznego ani jakiejkolwiek diagnozy. Zachęcamy do wizyty u lekarza w przypadku wystąpienia jakiegokolwiek schorzenia lub dyskomfortu.