Grzyb stóp jest jednym z najczęstszych problemów podiatrycznych. Występują szczególnie w najgorętszych miesiącach, chociaż często występują u osób, których stopy są zwykle narażone na działanie wilgoci, na przykład u osób uprawiających sporty wodne, pracujących w basenach itp. Ale aby uniknąć zarażenia tych denerwujących pasożytów, można podjąć stosowne kroki, dlatego w .com wyjaśniamy, jak zapobiegać grzybowi w stopach .

Możesz być także zainteresowany: Jak usunąć grzyby z nóg za pomocą cytryny Kroki do naśladowania: 1

Grzyby są bardzo zakaźne, więc można je nabyć zarówno w środowisku, zwłaszcza gdy jest ciepło i wilgotność, a także z powodu przenoszenia z jednej osoby na drugą, a nawet między dotkniętymi częściami własnego ciała. Pasożyty te wymagają wilgotnego i ciemnego środowiska, aby żyć prawidłowo, więc nasze stopy są idealne do reprodukcji.

Oprócz denerwujących objawów, które powodują, gdy są zainstalowane na paznokciach, mogą powodować problemy estetyczne i zdrowotne, które wymagają uwagi podiatry. Dlatego najlepiej jest zapobiegać grzybom stóp, przestrzegając w porę porady.

2

Stopy mają tendencję do pocenia się, zwłaszcza jeśli nie używamy odpowiednich skarpetek lub butów, więc pierwszym krokiem w zapobieganiu grzybowi w tym obszarze jest wybór skarpet wykonanych z bawełny, które umożliwiają odpowiednią transpirację stopy, a tym samym zapobiegają gromadzeniu się wilgotność i bakterie.

Zaleca się również unikanie butów z tworzyw sztucznych lub syntetycznych oraz wybieranie tych wykonanych z naturalnych materiałów, takich jak skóra. Jeśli nie jest to możliwe, zaleca się wybór modeli gwarantujących dobrą wentylację, zawsze wybierając odpowiedni rozmiar, ponieważ dopasowane obuwie zwiększa pocenie się.

3

Bardzo ważne jest, abyś za każdym razem, kiedy kąpałeś się, a zwłaszcza pomiędzy palcami, miałeś czas na osuszanie stóp . Unikanie wilgoci w tym obszarze ma zasadnicze znaczenie, jeśli chodzi o zapobieganie rozwojowi grzyba i zapewnienie, że nie sprzyja to środowisku sprzyjającemu jego rozwojowi.

4

Użycie proszku talowego do zapobiegania poceniu się stóp jest doskonałym sprzymierzeńcem, nie tylko do kontrolowania nieprzyjemnego zapachu w tym obszarze, ale także wilgotności pochodzącej z potu, która pomoże utrzymać grzyby w zatoce.

5

Ważne jest również, aby bardzo dobrze rozłożyć ręczniki po ich użyciu, aby zapobiec grzybowi na stopach, nie zapomnij, że wilgotność jest najlepszym sprzymierzeńcem tych najeźdźców i jeśli Twoje ręczniki są zawsze mokre, mogą stać się źródłem infekcji.

6

Jeśli często chodzisz na baseny lub bierzesz prysznice w publicznych prysznicach, oprócz przestrzegania wszystkich poprzednich wskazówek, zaleca się, aby zawsze brać kąpiel z klapkami lub butami wodnymi . Pomoże to ograniczyć kontakt między stopami i powierzchniami, na których może znajdować się wiele grzybów.

7

Grzyb stóp może przynieść ze sobą trudniejszy problem do wyeliminowania: grzyb paznokciowy, dlatego przed wizytą należy natychmiast udać się do podiatry, aby uzyskać odpowiednie leczenie.

Ten artykuł ma jedynie charakter informacyjny, nie mamy uprawnień do przepisywania jakiegokolwiek leczenia medycznego ani jakiejkolwiek diagnozy. Zachęcamy do wizyty u lekarza w przypadku wystąpienia jakiegokolwiek schorzenia lub dyskomfortu.