Suchość pochwy jest stanem, który może dotknąć kobiety w każdym wieku, ale jest bardziej powszechny w stadiach takich jak menopauza ze względu na zmiany hormonalne, które doświadcza ciało kobiety. W wielu przypadkach ten brak naturalnego smarowania w obszarze intymnym jest powiązany z innymi objawami, takimi jak swędzenie lub pieczenie, a także utrudniają stosunek płciowy, powodując dyskomfort podczas penetracji. Ważne jest, aby skonsultować się z lekarzem w celu ustalenia dokładnej przyczyny problemu, ale jeśli chcesz wiedzieć, jak możesz to poprawić za pomocą naturalnych metod leczenia, zwróć uwagę na ten artykuł. Pokazujemy najlepsze naturalne środki na suchość pochwy.
Suchość pochwy jest wynikiem obniżenia poziomu estrogenu w organizmie, które są głównie żeńskimi hormonami płciowymi, które pozwalają na zdrowe i dobrze nasmarowane tkanki pochwy. Są one znacznie zredukowane w okresie menopauzy, dlatego charakterystycznym symptomem tego etapu jest brak smarowania w obszarze intymnym.
Ponadto istnieją inne czynniki, które mogą przyczyniać się do suchości pochwy, takie jak stosowanie agresywnych mydeł lub płynów, przyjmowanie niektórych leków, które niedawno otrzymały poród, chemioterapia lub radioterapia, stres lub depresja, niewłaściwe stosowanie tamponów lub prezerwatyw.
Przed zobaczeniem skutecznych naturalnych środków do zwalczania suchości pochwy, ważne jest, aby uzyskać zdrowe nawyki higieny intymnej. W ten sposób flora strefy intymnej jest uszanowana do maksimum i zapobiega się możliwym zakażeniom bakteryjnym lub powodowanym przez grzyby. Ideałem jest użycie specyficznego żelu intymnego (unikającego tego samego, który stosuje się w przypadku reszty ciała) o wartości pH między 4, 5 a 5, 5, ponieważ pomiędzy tymi parametrami znajduje się fizjologiczne pH pochwy. Ważne jest, aby unikać używania agresywnych mydeł, dezodorantów lub perfum i balsamów z alkoholem. Bicze pochwy również nie są odpowiednie, ponieważ mogą powodować zmiany w florze tego obszaru.
Oprócz dbania o intymność, ważne jest, abyś był dobrze nawodniony w ciągu dnia. Powinieneś starać się pić od 1, 5 do 2 litrów wody, jak również bardzo korzystnie wpływając na ogólny stan zdrowia organizmu, pomagając utrzymać optymalne nawilżenie pochwy i zwalczając suchość.
Przy wielu okazjach stres lub lęk są w dużej mierze odpowiedzialne za suchość pochwy i dlatego może to być dobra alternatywa dla roślin o uspokajających i relaksujących właściwościach. Weź napar z cytryny, limonki lub waleriany przed pójściem spać, to świetny naturalny środek do zwalczania stresu i nerwowości, a także pomoże Ci szybciej zasnąć.
Wśród najlepszych środków do domu na suchość pochwy, wyróżnij sitz kąpiele z rumianku. Ta roślina lecznicza działa kojąco i naturalnie zwiotczająco, zwalcza podrażnienia, swędzenie i może promować naturalne smarowanie okolicy intymnej. Aby je przeprowadzić, wystarczy przygotować wlew przez dodanie 2 garści kwiatów rumianku w 1 litrze wrzącej wody, odstawić na 5 minut, a następnie odcedzić płyn. Po hartowaniu wylej uzyskaną ciecz w misce lub umywalce i przeprowadź kąpiel w sitz przez około 10 lub 15 minut.
Inne rośliny, które są również doskonałą alternatywą dla tego stanu, to nagietek i ślazowiec. Z jednej strony, nagietek jest dobry do zapobiegania infekcjom pochwy, które mogą powodować suchość, az drugiej strony, malwa jest doskonałym uzupełnieniem przyczyniającym się do naturalnego smarowania. Zalecamy przygotowanie naparu przez zmieszanie tej samej ilości nagietka z fiołkoworóżowym i sprawienie, by służył on jako kąpiel sitz, o czym wspominaliśmy w poprzednim kroku z rumiankiem.
Wreszcie pomocne może być również użycie niektórych olejów roślinnych jako naturalnych smarów. Najskuteczniejsze w ochronie zdrowia okolic intymnych i zwalczania suchości są olejek z drzewa herbacianego i olej sezamowy. Głównie, pierwszy z nich wyróżnia się jako wielki naturalny środek na infekcje bakteryjne, które mogą skończyć się przyczyną tego problemu wśród innych objawów. W takim przypadku należy tylko wlać kilka kropel wybranego oleju na bawełniany krążek i nanieść go w obszarze dającym lekki masaż, bez wywierania nagłego nacisku.
Weź pod uwagę, że te naturalne środki nie są ostatecznym lekarstwem i przed wprowadzeniem ich w życie, wskazane jest, abyś porozmawiał z lekarzem i upewnił się, że nie będą one szkodliwe dla zdrowia twojego intymnego obszaru. Przez cały czas należy przestrzegać instrukcji lekarza.
Ten artykuł ma jedynie charakter informacyjny, nie mamy uprawnień do przepisywania jakiegokolwiek leczenia medycznego ani jakiejkolwiek diagnozy. Zachęcamy do wizyty u lekarza w przypadku wystąpienia jakiegokolwiek schorzenia lub dyskomfortu.
Zostaw Swój Komentarz