Wszyscy lubimy mieć piękny biały uśmiech, ale z biegiem lat zęby żółkną z powodu różnych czynników, od braku opieki po nieodpowiednią dietę. Ten problem ma proste rozwiązania, powinieneś tylko zapobiegać; W .com wyjaśniamy, jak zapobiegać żółkaniu zębów, wykonując kilka wskazówek. Zdjęcie: zimbio.com

Możesz być także zainteresowany: Dlaczego mam żółte zęby Kroki do naśladowania: 1

Z wiekiem nasze zęby tracą swoją białość. Proces ten można przyspieszyć, jeśli nie mamy również odpowiedniej higieny jamy ustnej, jeśli mamy złą dietę i mamy niezdrowe nawyki, takie jak palenie lub picie zbyt dużej ilości wina.

2

Pierwszym krokiem, aby zapobiec żółknięciu zębów, jest szczotkowanie ich po każdym posiłku, dokładając starań, aby wyeliminować resztki jedzenia i zapobiec nagromadzeniu się kamienia nazębnego i kamienia nazębnego. Używanie nici dentystycznych do usuwania odpadów między zębami i używanie dobrego płynu do płukania ust pomoże również uzyskać bielsze zęby, eliminując bakterie powodujące próchnicę i nieświeży oddech.

3

Jeśli nie masz żadnego rodzaju protezy zębowej lub znajdujesz się w niepozornym miejscu, możesz użyć wybielającej pasty do zębów . Ważne jest, abyś wiedział, że te produkty, jak mówią w swoich wskazaniach, są naturalnie białe, jeśli twoje są bardzo żółte, powinieneś stosować bardziej profesjonalne zabiegi

4

Pokarmy takie jak napoje bezalkoholowe, herbata, wino, kawa, czekolada i produkty bogate w rafinowany cukier, taki jak ciasteczka i ciastka, mają tendencję do brudzenia zębów, co z czasem staje się bardziej żółte. Nie należy eliminować ich z diety, ale ważne jest, aby spożywać je z umiarem. Również po zjedzeniu ich zaleca się szczotkowanie jak najszybciej

5

Nikotyna obecna w cygarach prowadzi do postępującego odbarwienia zębów. Dlatego ludzie, którzy palą za dużo i mają złą higienę jamy ustnej, zwykle kończą na żółtych zębach i pełnych czarnych plam. Najlepszym sposobem, aby temu zapobiec, jest zrezygnowanie z tego nawyku, krok, który przyniesie również wiele korzyści dla twojego zdrowia

6

Zadbaj o swoje zęby, aby uniknąć ubytków, które mogą sprawiać, że wyglądają źle i są żółtawe. Główna dbałość o to, aby Twoje zęby wyglądały bielsze, zależy całkowicie od Ciebie

7

Wizyta u dentysty co sześć miesięcy w celu głębokiego czyszczenia zębów. Jakkolwiek masz dobrą higienę jamy ustnej (a większość ludzi jej nie posiada), kamień nazębny gromadzi się zawsze w trudno dostępnych miejscach. Ten etap jest niezbędny, aby zapobiec gromadzeniu się żółci, płytce nazębnej, bakterii i ubytków w zębach. Zmniejsza także problemy z nieświeżym oddechem

8

Jeśli twoje zęby wyglądają na zbyt żółte, możesz skonsultować się ze specjalistą, który zdecyduje się na profesjonalny zabieg wybielania . Koszt tego samego może być trochę wysoki, ale dla wielu osób jest to idealna opcja estetyczna, aby rozwiązać ten problem i znów uzyskać uśmiech zazdrości

Ten artykuł ma jedynie charakter informacyjny, nie mamy uprawnień do przepisywania jakiegokolwiek leczenia medycznego ani jakiejkolwiek diagnozy. Zachęcamy do wizyty u lekarza w przypadku wystąpienia jakiegokolwiek schorzenia lub dyskomfortu.