Wrzód żołądka występuje, gdy mamy zmiany w błonie śluzowej żołądka, które są odpowiedzialne za ochronę tego obszaru przed kwasem żołądkowym wytwarzanym w celu trawienia pokarmu. Jest to irytujący stan, który wymaga opieki, leków redukujących objawy oraz zmiany w diecie, która pozwala pacjentowi na powrót do zdrowia tak szybko, jak to możliwe. Jeśli cierpisz na ten stan i nie wiesz, jak się wyżywić, w .com wyjaśniamy, co jeść, jeśli masz wrzód .

Możesz być także zainteresowany: Jak jeść, jeśli mam zapalenie jelita grubego

Co jeść, jeśli mam wrzód

Po zdiagnozowaniu choroby wrzodowej, ważne będzie przestrzeganie zaleceń gastroenterologa w celu uzyskania przepisanego leku i wprowadzenia pewnych zmian w diecie, które ułatwią wczesne wyleczenie, odpowiednie trawienie i zmniejszenie objawów do minimum.,

Wśród pokarmów, które możesz jeść, jeśli masz wrzód, należy wymienić:

• Chude mięso i biała ryba przygotowywane po prostu z grilla, pieczone, gotowane na parze lub gotowane. Należy unikać smażonych, panierowanych lub ryzowanych przetworów.
• Gotowane jajka lub tortilla, zawsze przygotowywane z minimalną ilością oleju.
• Warzywa i warzywa najlepiej gotować lub tłucze się, unikając tych warzyw i roślin strączkowych, które wytwarzają wzdęcia, takie jak kapusta, brokuły, kalafior, karczochy lub ciecierzyca.
• Miękkie owoce, takie jak gruszka i jabłko
• W bardzo umiarkowanej ilości produkty z chudego mleka są dozwolone, ale nie przekraczają dziennej porcji.
• Jeśli są dobrze tolerowane, można dodać całe zboża i mąki do diety lub pokarmy, takie jak ziemniaki, ale zawsze gotowane.

Pamiętaj, że wszystkie pokarmy, które są spożywane, powinny być przygotowywane lekko, z niewielkimi dodatkami i sosami oraz unikającymi obecności tłuszczów lub sosów.

Zdjęcie: linio.com.co

Czego unikać jedzenia, jeśli mam wrzód

Jeśli masz wrzód, ważne jest, aby unikać niektórych produktów, które mogą nasilać objawy i dyskomfort, między innymi:

• Smażone potrawy lub opracowane z dużą ilością oleju.
• Kiełbasy i tłuste mięsa.
• Owoce cytrusowe i warzywa o wysokim stopniu kwasowości, takie jak pomidory.
• Napoje i produkty stymulujące, takie jak kawa, napoje bezalkoholowe, herbata lub czekolada.
• Mięta, ponieważ jest bardzo szkodliwa dla pacjentów z wrzodami.
• Przyprawy takie jak pieprz i ostre przyprawy, takie jak curry, ostre, między innymi.
• Posiłki z dużą ilością sosu lub tłuszczu.
• Słodycze i ciastka

Ten artykuł ma jedynie charakter informacyjny, nie mamy uprawnień do przepisywania jakiegokolwiek leczenia medycznego ani jakiejkolwiek diagnozy. Zachęcamy do wizyty u lekarza w przypadku wystąpienia jakiegokolwiek schorzenia lub dyskomfortu.