Czy lubisz buty na obcasach? Są ubraniem, które pomaga w stylizacji ciała, upiększeniu naszego wyglądu i doprowadzeniu nas do perfekcji, ale ... czasami bardzo boli! Aby wygodnie korzystać z tego rodzaju obuwia, należy wziąć pod uwagę szereg wskazówek, które pomogą zminimalizować dyskomfort. Jeśli jesteś miłośnikiem tych butów i chcesz nauczyć się czuć komfortowo na obcasach, nie przestawaj czytać następującego artykułu z .com, gdzie nauczymy Cię kilku sztuczek, aby poczuć się komfortowo z obcasami i zobaczyć, że jesteś naprawdę niesamowita.

Możesz być także zainteresowany: Jak chodzić w piętach Kroki do naśladowania: 1

Pierwszą rzeczą, którą powinieneś rozważyć, aby poczuć się komfortowo na piętach, jest upewnienie się, że but jest odpowiedni dla ciebie, na przykład, czy rozmiar obuwia jest prawidłowy? Aby to wiedzieć, musisz obserwować, czy stopa "jeździ" po butach, czy też, w przeciwnym razie, odczuwasz presję na stopę podczas ich używania.

Kluczem do używania obcasów z elegancją jest upewnienie się, że pasują one dobrze na piętach, a ponadto, od najdłuższego palca do końca buta, powinno być miejsce równe szerokości jednego kciuka; w ten sposób Twoje palce będą bardziej komfortowe.

2

Wszyscy możemy zgodzić się z tym, że im wyższe są najbardziej niesamowite tacos, tym nasze nogi, ale prawdą jest również to, że wysokość pięty powoduje większy dyskomfort i, oczywiście, jeśli nie jesteś do tego przyzwyczajony, będziesz czuć się bardzo niepewnie podczas chodzenia.

Eksperci są zgodni co do tego, że każdy but z piętą większą niż 7 cm jest znacznie bardziej narażony na nadmierne (i bolesne) ucisk na przednie kości stóp. Wskazane jest, aby obcasy obu butów miały od 2 do 5 cm, w ten sposób zdrowie i komfort stóp będą idealne.

Jeśli masz buty na wysokich obcasach i nie czujesz się z nimi dobrze, spróbuj nieco skrócić obcas.

W tym innym artykule podajemy kilka wskazówek, jak to zrobić, aby nie bolały pięty.

3

Chociaż istnieje wiele wariantów obuwia, istnieje dobra cecha, którą warto rozważyć przy ich zakupie: obserwuj projekt końcówki. Spróbuj wybrać te obcasy, które mają okrągły nos, ponieważ są znacznie wygodniejsze w chodzeniu, ponieważ pozwalają palcom utrzymać ich naturalny kształt. To znacznie zmniejsza dyskomfort, który może wystąpić po długim czasie noszenia tych butów.

4

Przy wielu okazjach dyskomfort na piętach jest spowodowany brakiem odpowiedniej szerokości . Kiedy tak się dzieje, normalne jest zauważenie śladu buta na skórze podczas startu (co również pozostawia nieprzyjemne uczucie w stopie). Aby rozwiązać ten problem, należy upewnić się, że szerokość buta jest prawidłowa w chwili zakupu, ale jeśli ci, którzy zafascynowali Cię, nie mają odpowiedniej szerokości, możesz je kupić i poprosić szewca, aby rozciągnął i przedłużył swoje końcówki.

5

Wybierając obcasy, dobrze jest zważyć między dwoma wzorami. Wszyscy możemy się zgodzić, że szpilki, mimo że są piękne, są zwykle dość niewygodne i bolesne, ponieważ sprawiają, że chodzimy, jak gdybyśmy byli na czubku naszych stóp.

W przeciwieństwie do tych modeli z obcasami, które mają również pewną platformę z przodu, zapewniają znacznie więcej wsparcia i stabilności podeszwy stopy, co czyni je doskonałą opcją chodzenia z dużo większym komfortem.

W tym innym artykule dajemy ci kilka sztuczek, aby trzymać obcasy.

6

Aby czuć się komfortowo na obcasach, innym elementem, który dużo współpracuje z komfortem w czasie chodzenia, są szablony, ponieważ są one związane z zapewnieniem Twoim stopom amortyzacji, której potrzebują.

W wielu projektach obuwia nie mają tego typu amortyzacji, więc tarcie i nacisk na stopę są znacznie większe. Jeśli nie możesz czuć się komfortowo podczas chodzenia z obcasami, spróbuj umieścić szablony, a jeśli masz wątpliwości, które są najlepszą opcją, spróbuj żelowych, ponieważ mają one doskonały efekt.

W tym innym artykule pokazujemy, jak korzystać z szablonów bez uszkadzania stopy.

7

Ważne jest, aby nabyć technikę prawidłowego chodzenia z obcasami, dzięki czemu chodzenie z nimi będzie o wiele przyjemniejsze. Jest kilka sztuczek, aby zrobić to poprawnie, na przykład wskazane jest, aby robić małe kroki, nie zginać kolan zbyt mocno, ważne jest, aby zrozumieć, że im wyższa wskazówka, tym krótszy musi być krok.

Postaraj się prawidłowo podeprzeć stopę, to znaczy najpierw połóż piętę na podłodze, delikatnie kontynuując palcami. Twoja postawa jest również decydująca dla osiągnięcia chodzenia z komfortem z tacos. Nie należy się zginać, podbródek powinien być równoległy do ​​podłoża i upewnić się, że ramiona są z powrotem, a ramiona pozostają rozluźnione po bokach.

W tym artykule mówimy Ci, jak chodzić z obcasami, dając ci technikę poprawy swojego śladu.

Wskazówki

• Kiedy ćwiczysz chodzenie z obcasami, staraj się nie robić tego przez długi czas, odpocznij i krok po kroku przyzwyczaisz się do tego
• Schodami w dół jest zwykle przygoda, jeśli nosisz wysokie obcasy, zaleca się ćwiczyć w znajomym miejscu i mieć kogoś po swojej stronie, aby ci pomóc
• Jeśli czujesz się trochę nieswojo na piętach, unikaj czasowego ich usuwania, jeśli to możliwe, rób to sam, gdy nie powinieneś ich używać przez jakiś czas, ponieważ stopy będą puchły, więc w tym momencie wymiana butów będzie procesem bolesne
• Jeśli musisz uczestniczyć w imprezie lub dyskotece i planować nosić obcasy, wskazane jest, aby ćwiczyć w domu, rozpoczynając spokojnie i podążając za własnym rytmem, w ten sposób będziesz przyzwyczajony do tego wydarzenia.
• Kiedy siadasz, zachowuj postawę wyprostowaną i pamiętaj, aby krzyżować nogi, w ten sposób będziesz miał doskonałą okazję, aby pochwalić się swoimi bajecznymi butami.
• Jeśli czujesz się trochę nieswojo na pięcie, unikaj czasowego ich usuwania, jeśli to możliwe, rób to sam, kiedy nie musisz ich używać przez jakiś czas, ponieważ stopy będą puchnąć, więc w tym momencie wymiana butów będzie procesem bolesne