Zły zwyczaj gryzienia paznokci ma straszliwe konsekwencje na różnych poziomach, ponieważ oprócz negatywnego wpływu na ich wygląd, powoduje również pojawienie się ran w otaczającej skórze, sprzyja rozwojowi infekcji w paznokciach i sprzyja zużyciu zęby Ponadto, później rosną nierównomiernie, z nieregularnymi i bardzo słabymi krawędziami. Czy chcesz zdecydowanie pozbyć się tego nawyku i sprawić, by Twoje paznokcie wyglądały pięknie i zdrowo? Tak więc, zwróć uwagę na ten artykuł i postępuj zgodnie ze wszystkimi wskazówkami, które pokazujemy, aby skutecznie poprawić paznokcie .

Możesz być także zainteresowany: Jak powiększać paznokcie za pomocą środków domowych Kroki, które należy wykonać: 1

Jeśli jesteś ofiarą manii gryzienia paznokci, ale zdecydowałeś się położyć kres temu złemu nawykowi i zostawić je długo na zawsze, pierwszą rzeczą, którą powinieneś zrobić, to wprowadzić w życie pewne taktyki lub środki, które pomogą ci osiągnąć cel. Ważne jest, abyś był wytrwały i nie rezygnował z pierwszej zmiany, następujące sztuczki mogą pomóc ci pozostawić ten nawyk:

• Staraj się, aby paznokcie zawsze były dobrze ułożone, tak aby nie było wystających krawędzi i zachęcać cię do gryzienia ich.
• Bądź świadomy, o jakich konkretnych porach dnia gryzisz paznokcie, aby móc odpowiednio działać.
• Guma do żucia lub trzymanie piłki przeciwstresowej w dłoniach również pomoże Ci zająć się pracą i uniknąć chęci ugryzienia paznokci.
• Użyj emalii o gorzkich smakach, ponieważ są one specjalnie zaprojektowane dla osób, które chcą pozbyć się tego nawyku.
• Poproś ludzi w swoim otoczeniu, aby dali ci znać, że obgryzasz paznokcie, aby przestać to robić, ponieważ jest prawdopodobne, że w wielu momentach robisz to, nie zdając sobie z tego sprawy.

2

Kiedy ukąszenia paznokci zaczynają rosnąć, to normalne, że robią to w sposób nieregularny i trochę brzydki, ponieważ są bardzo słabe i kruche, szczególnie jeśli mamy ten zły nawyk przez długi czas. Jednak, aby prawidłowo się rozwijać i mieć piękny wygląd, ważne jest, aby zacząć robić prosty manicure w domu, który ma następujące kroki:

1. Skórki: skórki chronią paznokcie przed możliwymi infekcjami iz tego powodu nie powinny być w danym momencie cięte. Zazwyczaj ukąszone paznokcie mają dość szeroki naskórek, który pokrywa dużą część powierzchni paznokcia, więc najpierw trzeba je odepchnąć za pomocą pomarańczowego sztyftu. Aby nieco je zmiękczyć, zalecamy uprzednie nanieść na nie konkretny olej z naskórka lub niewielką ilość wazeliny.
2. Złożenie: przy pomocy pliku dobrej jakości powinieneś wypełnić wszystkie te szczyty, które wychodzą z paznokci, a także nieregularne krawędzie. Ten krok jest kluczowy, aby paznokcie mogły rosnąć w pięknym kształcie. Pamiętaj, aby zrobić to dobrze, musisz umieścić plik na jednym końcu gwoździa i przesunąć go w jednym kierunku.
3. Wzmocnienie: w końcu i bardzo ważne, musisz zastosować czysty utwardzający lakier do paznokci. Ten produkt sprawia, że ​​nie są tak słabe i łatwo pękają przy każdym tarciu lub wstrząsie.

3

Oprócz poprzednich kroków, ważne jest, aby często nawadniać paznokcie, aby miały one składniki odżywcze i witaminy, których potrzebują, aby rosnąć silniej i zdrowiej. Ten sam krem, który odżywiasz dłonie i zapobiega ich wysychaniu, może pomóc w utrzymaniu dobrego nawilżenia paznokci. Te, które zawierają witaminy A i E, oleje roślinne lub wosk pszczeli są świetną opcją, stosuj je kilka razy dziennie, a jedną z nich przed pójściem spać, aby jej aktywne składniki wnikały w gwoździe i paznokcie przez całą noc,

Nie zapominaj także, że picie dużej ilości wody w ciągu dnia (od 1, 5 do 2 litrów) również pomoże ci wyglądać o wiele zdrowiej.

4

Jest bardzo prawdopodobne, że jeśli twoje paznokcie są zbyt krótkie i mają kształt, który nie jest jeszcze bardzo ładny, nie widzisz swoich ulubionych paznokci emalią o bardzo mocnych lub uderzających kolorach. Ale jeśli chcesz zacząć dodawać im trochę koloru i poprawić wygląd swoich dłoni, postaw na te bardziej miękkie odcienie, takie jak jasny róż, beż lub nago . Dzięki temu będą wyglądać znacznie jaśniej i piękniej.

Emalie nie wpływają na wzrost paznokci, ale prawdą jest, że mogą je jeszcze bardziej osłabić, jeśli używa się słabej jakości. Dlatego najlepiej jest nabyć dobrej jakości emalie, które choć trochę droższe, będą chronić zdrowie Twoich paznokci.

5

Jednym z najskuteczniejszych sposobów na szybkie ukąszenie paznokci, które mogą mieć dłuższą długość w krótkim czasie, jest odżywienie ich naturalnymi produktami, które są wysoce regenerujące i nawilżające. Oto domowe środki zaradcze, które oferują najlepsze wyniki:

• Oliwa z oliwek: nawilża i stymuluje jej wzrost, a także zapobiega pojawianiu się rozstępów w jej strukturze. Zanurz paznokcie w misce z oliwą z oliwek na około 10 minut.
• Czosnek: przyspiesza wzrost paznokci i zapobiega gromadzeniu się bakterii. Zmiażdż 1 lub 2 ząbki czosnku i nałóż otrzymaną pastę na paznokcie na 10 minut.
• Skrzyp polny: wzmacnia paznokcie i czyni je bardziej odpornymi. Przygotuj napar ze skrzypu, poczekaj, aż ostygnie i zanurz paznokcie w nim na około 10 lub 15 minut.
• Inne oleje: oleje takie jak olej migdałowy lub rycynowy są również niewiarygodną alternatywą dla utwardzania paznokci i promowania ich wzrostu. Nałożyć kilka kropli wybranego na paznokcie.

Odkryj więcej takich zabiegów, zapoznając się z artykułem Jak rozwijać paznokcie przy pomocy środków domowych.

6

Oprócz tego wszystkiego, co może również pomóc w szybszym rozwoju paznokci, należy jeść zdrową dietę, która ma ważne składniki odżywcze, takie jak witaminy A, B, C, D, E i inne, takie jak omega 3, cynk, wapń i białka. Wszystkie one są niezbędne, aby paznokcie pozostały mocne i nie osłabły tak bardzo.