Zielona kawa, która jest prezentowana w stanie naturalnym przez ziarna, które nie zostały uprażone, stała się modnym dodatkiem do utraty wagi i utraty dodatkowych kilogramów. Oferuje ponadto wiele korzyści dla organizmu wyróżniającego się właściwościami przeciwutleniającymi, lipolitycznymi i drenującymi. W świecie estetyki okazało się prawdziwym odkryciem w walce z cellulitem i ułatwianiu jego eliminacji. Jeśli chcesz wiedzieć, jak schudnąć z zieloną kawą, czytaj dalej ten artykuł.

Możesz być także zainteresowany: Zielone soki do utraty wagi Kroki, które należy wykonać: 1

Po pierwsze, musisz docenić fakt, że zielona kawa może być dobrym sojusznikiem, aby przyspieszyć proces utraty wagi, ale zawsze towarzyszy mu zrównoważona dieta, zdrowe, niskokaloryczne i dobre rutynowe ćwiczenia fizyczne. Dlatego jeśli chcesz uzyskać optymalne rezultaty i poprawić sylwetkę, powinieneś połączyć spożycie zielonej kawy z tymi dwiema praktykami, a oprócz regularnego przyjmowania, zwróć uwagę na zalecaną dawkę i zawsze przyjmuj ją w tym samym czasie.

2

Zobaczmy poniżej, dlaczego metoda odchudzania z zieloną kawą zyskała tak wielu zwolenników i stała się skuteczną alternatywą:

• Ma efekt sycący dzięki zawartości kwasu chlorogenowego. Ułatwia to przestrzeganie harmonogramu 5 zalecanych codziennych posiłków i unikanie krojenia między posiłkami.
• Oferuje działanie drenujące, które sprzyja eliminacji cellulitu i zapobiega retencji płynów.
• Powoduje wzrost aktywności lipolitycznej w organizmie i przekształca tłuszcz w energię, co pomaga szybciej schudnąć .
• Ogólne wyniki Spożywanie zielonej kawy prowadzi do utraty od 1 do 2% masy ciała na tydzień.

3

Jeśli myślisz o odchudzaniu z zieloną kawą, powinieneś wiedzieć, że możesz ją przyjmować jako suplement w tabletkach lub w postaci płynnej. W przypadku tabletek są to dwie dawki dzienne, jedna rano i druga po południu. Zaleca się spożywać je około 30 minut przed posiłkiem, ponieważ będzie to miało prawidłową funkcję w metabolizmie.

4

W postaci płynnej nie zaleca się przekraczać 40 ml dziennie. Ideałem jest rozdać napój tego napoju dwa razy, raz rano i raz tuż przed kolacją w nocy. Zieloną płynną kawę można znaleźć w małych butelkach dostępnych u zielarzy.

5

Należy również wziąć pod uwagę, że spożywanie zielonej kawy nie jest zalecane u dzieci, kobiet w ciąży lub karmiących piersią, pacjentów z chorobami serca, lękiem, nadwrażliwością na kofeinę, chorobami nerek lub zapaleniem żołądka. W przypadku jakichkolwiek wątpliwości dotyczących metody odchudzania z zieloną kawą, skonsultuj się z lekarzem przed rozpoczęciem konsumpcji. Tutaj zostawiamy link, gdzie można kupić zieloną kawę.

Ten artykuł ma jedynie charakter informacyjny, nie mamy uprawnień do przepisywania jakiegokolwiek leczenia medycznego ani jakiejkolwiek diagnozy. Zachęcamy do wizyty u lekarza w przypadku wystąpienia jakiegokolwiek schorzenia lub dyskomfortu.