Czy chcesz pochwalić się grzywą zawału serca? Następnie daj włosom opiekę, jakiej potrzebują! Ważne jest, abyśmy używali odżywczych produktów, które pomagają nam wzmacniać włosy, intensywnie je nawilżać i odżywiać, a poza tym, oprócz zwykłego szamponu, zaleca się również stosowanie różnych naturalnych środków, dzięki którym włosy mogą być wypełnione. witaminy i minerały, aby poprawić wygląd swojej grzywy i uzyskać ją w idealnym stanie. W tym artykule zamierzamy dać 6 sztuczek, aby mieć długie i piękne włosy, dzięki którym dostaniesz najlepszą część ciebie.
Olejki eteryczne dla idealnych włosów
Jedną z najlepszych sztuczek, które mają długie i piękne włosy, jest to, że zaczynasz używać olejków eterycznych z roślin leczniczych, które pomogą ci odżywić je i poprawić wygląd. Wśród najlepszych olejków jest poprawa zdrowia włosów, podkreślamy te trzy:
Olej kokosowy
Jest to produkt, który pomaga w głębokim uwodnieniu włókien włosów, odżywia i przywraca im blask, nadając im jedwabisty wygląd. Powoduje to, że ma wysoką zawartość witaminy E, a zatem zapobiegniesz przedwczesnemu starzeniu się włosów i ograniczysz warunki, takie jak nadmiar sebum lub łupież. W tym innym artykule mówimy ci, jak używać oleju kokosowego we włosach.
Oliwa z oliwek
Kolejnym z najlepszych produktów, które mają ładniejsze włosy, jest oliwa z oliwek, którą zwykle używamy w kuchni. Jest doskonałym sojusznikiem, ponieważ jest bogaty w witaminy A, E i C, a także dostarcza nam wielu kwasów tłuszczowych, które głęboko nawilżają włosy i naprawiają je. Jeśli zastosujesz trochę z wilgotnymi włosami i wykonasz delikatny masaż, aktywujesz krążenie krwi, a tym samym pobudzi wzrost włosów. W tym innym artykule pokazujemy, jak używać oliwy z oliwek na włosach.
Olej migdałowy
Jest to również jeden z najlepszych produktów do rewitalizacji i poprawy włosów. Udaje mu się nawilżać i naprawiać włosy, dzięki czemu jest idealny dla włosów bardziej zniszczonych lub suchych. Dodatkowo uda Ci się zredukować rozdwajanie końcówek i uczynić swoją grzywę jedwabistą, błyszczącą i idealną.
Maska z awokado na włosy
Innym sposobem, aby móc maksymalnie dbać o włosy i sprawić, by wyglądały w idealnych warunkach, jest skorzystanie z zalet awokado, pokarmu bogatego w witaminę E, a zatem będzie on w stanie zregenerować włosy, ale dodatkowo będzie je odżywiał dogłębnie, naprawi uszkodzenia i zachęcać do naturalnego wzrostu.
Aby to zrobić, musisz stosować maskę z awokado raz w tygodniu, a po pewnym czasie zobaczysz, jak wygląda bardziej gładko, jaśniej i zdrowiej. Aby stworzyć tę maskę będziesz potrzebował:
- 1 dojrzałe awokado
- Miska lub pojemnik
- 2 łyżki majonezu ekologicznego
- czepek
- Grzebień
- Ręcznik
Będziesz musiał wydobyć miąższ z awokado i zmiażdżyć go, aby uzyskać puree, następnie dodać majonez i wymieszać wszystkie składniki. W przypadku wilgotnych włosów, nakładaj pastę na włosy, rozciągając się przez wszystkie obszary i zaczynając od skóry głowy aż do kończyn.
Następnie wykonaj masaż okrężny, aby pobudzić przepływ krwi, a tym samym uzyskać głęboki wniknięcie składników. Podnieś włosy w kok i przykryj je czepkiem, pozwól mu działać przez 30 minut i spłucz ciepłą wodą.
Dobrze się odżywiaj, by mieć ładne włosy
Ważne jest również przestrzeganie właściwej diety, aby odżywiać włosy wewnętrznie, a tym samym dostarczać witamin i minerałów potrzebnych do treningu i wzrostu wraz z najcenniejszymi składnikami odżywczymi. Po zrównoważonej diecie, zdrowe i pełne owoców i warzyw jest idealne, aby mieć długie i piękne włosy, ale dodatkowo istnieją grupy żywności bardziej odpowiednie niż inne, a następnie odkrywamy je:
- Witamina B : czerwone mięso, jajka, orzechy itp. Są idealne dla naszych włosów
- Żelazo : ten minerał sprawia, że mamy błyszczącą grzywę, więc powinieneś zacząć przyjmować rośliny strączkowe, całe ziarna, zielone warzywa liściaste itp. W swojej diecie
- Witamina C : jest to witamina pełnych przeciwutleniaczy, która utrzymuje włosy w doskonałym stanie i zapobiega przedwczesnemu starzeniu się. Kiwi, pomarańcze i truskawki są bogate w ten składnik odżywczy
- Witamina E : jest jednym z najlepszych składników odżywczych dla włosów, ponieważ go naprawiają, nadają jej elastyczność i osiągają nienaganny wynik
Oprócz tego konieczne jest zwiększenie zużycia płynów (w szczególności wody), aby włosy były nawilżone i nawilżone. Przynajmniej powinieneś wypijać 1, 5 litra dziennie, aby twoje włosy nie były suche i łatwo się łamią.
W tym innym artykule podajemy więcej wskazówek, jak długo pozostawiać włosy.
Piękne włosy dzięki Aloe Vera
Aloe vera lub aloe vera to także doskonała sztuczka, która ma długie i piękne włosy . Powodem jest to, że jest to roślina, która udaje się wzmocnić mieszki włosowe, a zatem zachęcić je do szybszego wzrostu; ma również właściwości regeneracyjne, które naprawią zniszczone lub uszkodzone włosy, aby były lepsze niż kiedykolwiek.
Aby skorzystać z wszystkich tych korzyści, będziesz musiał przygotować maskę do włosów z tą rośliną i nakładać ją raz w tygodniu; Z czasem zobaczysz ważne ulepszenia, a otrzymasz niesamowitą grzywę. Aby stworzyć maskę, będziesz potrzebował:
- Aloe vera
- Woda
- Miska
Wytnij 3 lub 4 liście rośliny Aloe Vera, a następnie pokrój je, aby uzyskać żel lub miąższ, który znajdziesz w środku. To cięcie powinno być wykonane wzdłużnie, a zatem możemy łatwiej usunąć żel wewnątrz, możemy zrobić łyżką i umieścić go w pojemniku. Dodaj wodę i mieszaj, aby wszystkie składniki zostały zintegrowane.
Następnie zwilż włosy i nałóż mieszaninę, wykonując delikatny okrągły masaż, aby pobudzić przepływ krwi, pozwól mu działać przez 15 minut, a następnie usuń z dużą ilością wody.
Rosemary, idealny do włosów
Rosemary to także domowy środek na włosy, który pomoże ci być gęściej, szybciej rosnąć i ogólnie wyglądać zdrowiej. Ta roślina ma właściwości, które pobudzają przepływ krwi, dzięki czemu składniki odżywcze są lepiej przyswajane przez włosy, a przez to rosną szybciej, a przede wszystkim zdrowiej.
Aby wykorzystać te właściwości, wystarczy przygotować napar z rozmarynu : zagotuj trochę liści tej rośliny i pozwól im gotować przez 5 lub 6 minut; wyłączyć ogień i odcedzić zawartość, pozostając tylko z płynem i wyodrębnić resztę rośliny.
Po przygotowaniu naparu poczekaj, aż ostygnie, a następnie nałóż go na grzywę, wykonując okrągły masaż, aby jego właściwości wniknęły głębiej. Pozwól mu działać przez 10 minut, a następnie spłucz i umyj włosy, jak zwykle. Powtarzaj tę procedurę 1 lub 2 razy w tygodniu, a zobaczysz wyniki!
W tym artykule odkrywamy wszystkie zalety rozmarynu na włosy.
Masaże na głowie dla lśniących włosów
A teraz, aby zakończyć te sztuczki, aby mieć długie i piękne włosy, powiemy Ci, że za każdym razem, gdy je myjesz, spróbuj go stymulować wykonując masaż okrężnymi ruchami. Ta sztuczka tak prosta (i zawsze widzimy u fryzjerów) pomoże Twoim włosom być o wiele bardziej odżywiona, nawodniona i czysta, dlatego będzie wyglądać jaśniej i jedwabisto.
Zalecamy, aby przy każdym myciu włosów i nakładaniu szamponu lub odżywki wykonać lekki masaż, przez 1 lub 2 minuty wystarczy. Oprócz poprawienia włosów poczujesz się lepiej i poczujesz się lepiej.
W tym innym artykule dajemy ci więcej sztuczek, aby mieć zdrowe włosy.
Zostaw Swój Komentarz