Ból gardła jest nieprzyjemnym objawem, który pojawia się, gdy dostajemy wirusa, takiego jak grypa, lub gdy zmieniamy temperaturę z powodu przeziębienia. Objaw ten objawia się, gdy nasze migdałki, odpowiedzialne za obronę naszego ciała przed obecnością bakterii i obcych czynników, stają się zaognione, powodując ból i dyskomfort. Kiedy odczuwamy dyskomfort w gardle, ważne jest, aby działać szybko, aby zapobiec infekcji w tym obszarze, znanej jako zapalenie migdałków. Cytryna jest wspaniałym naturalnym lekarstwem na złagodzenie dyskomfortu, więc w .com wyjaśniamy, jak leczyć ból gardła cytryną .

Możesz być także zainteresowany: Jak leczyć ból gardła. Kroki, które należy wykonać: 1

Cytryna jest jedną z najlepszych naturalnych opcji leczyć ból gardła i zmniejszyć objawy przeziębienia i grypy, to ze względu na wiele zdrowych właściwości. Na początek ten składnik jest silnym antyseptycznym i naturalnym antybakteryjnym środkiem wspomagającym eliminację wirusów i bakterii. Z drugiej strony jego wysoka zawartość witaminy C wzmacnia układ odpornościowy, umożliwiając nam lepszą walkę z dyskomfortem, pomaga również rozjaśnić głos i zwalczyć inne objawy, takie jak kaszel i ogólne złe samopoczucie.

2

Jednym z najlepszych sposobów na leczyć ból gardła cytryną jest przygotowanie mieszaniny do płukania gardła w oparciu o ten składnik. Zacznij od podgrzania szklanki wody, aby nie była zbyt gorąca. Następnie wyciśnij sok z cytryny w wodzie i dodaj łyżeczkę miodu, dobrze wymieszaj miksturę, upewnij się, że nie jest zbyt gorąco, a następnie przepłucz gardło.

Procedurę tę należy wykonywać najlepiej 4 razy dziennie, aby uzyskać lepsze wyniki.

3

Jeśli oprócz bólu gardła masz inne objawy grypy lub przeziębienia, możesz wziąć napar cytryny i imbiru, który pomoże ci poczuć się znacznie lepiej. Aby to zrobić, podgrzej filiżankę wody i gdy zacznie wrzeć, dodaj plasterek imbiru, wyłącz ogrzewanie i odstaw na 5 minut. Następnie dodaj sok z połowy cytryny i łyżkę miodu, aby ją słodzić.

Pij 3 szklanki dziennie, a zobaczysz, jak ból gardła i dyskomfort znikają.

4

Jeśli nie chcesz przepłukać gardła lub spożyć infuzji, możesz wybrać inne rozwiązanie, aby leczyć ból gardła cytryną. W misce wymieszaj łyżeczkę miodu i sok z połowy cytryny, dobrze wymieszaj i spożywaj tę mieszaninę w postaci syropu 4 razy dziennie, zobaczysz, jak zmniejsza się dyskomfort.

5

Ale kiedy skonsultować się z lekarzem ? Jeśli manifestujesz którykolwiek z poniższych znaków, wskazane jest skontaktowanie się ze specjalistą:

• Twoje migdałki są zainfekowane, co świadczy o obecności ropy.
• Jeśli ból nie ustępuje po 3 dniach leczenia w domu.
• Jeśli oprócz bólu gardła występują inne objawy, takie jak gorączka, ból ucha, duszność lub guzek w okolicy gardła.
• Jeśli wystąpi intensywny kaszel lub flegma z krwią.

Ten artykuł ma jedynie charakter informacyjny, nie mamy uprawnień do przepisywania jakiegokolwiek leczenia medycznego ani jakiejkolwiek diagnozy. Zachęcamy do wizyty u lekarza w przypadku wystąpienia jakiegokolwiek schorzenia lub dyskomfortu.

Wskazówki

• Po płukaniu zalecamy szczotkowanie zębów, dzięki czemu unikniesz żrącego działania cytryny.