Ból mięśniowy jest bólem mięśni u wielu osób i jeśli nigdy tego nie doświadczyłeś, możesz doświadczyć go kiedyś w swoim życiu, ponieważ jest on częstszy niż nam się wydaje. Ból mięśniowy nie jest chorobą lub zaburzeniem, ale objawem, który może wystąpić w różnych sytuacjach i który jest konieczny, ponieważ może to oznaczać podstawowy stan, który należy leczyć. Ból mięśni może różnić się od łagodnego do nie do zniesienia w zależności od przyczyny i ogólnego stanu zdrowia osoby cierpiącej na nią. W tym artykule wyjaśnimy, czym jest ból mięśni, jego objawy i leczenie .
Czym jest bóle mięśniowe
Bóle mięśni mogą wpływać na każdą część ciała, na którą składają się szyja, ręce, nogi i grzbiet najbardziej popularnych części ciała. Ten ból wpływa na mięśnie, które są tkankami miękkimi, które zawierają włókna białkowe, które wywołują skurcze w celu zmiany długości i kształtu komórki.
Ponadto, mięsień jest odpowiedzialny za stworzenie siły, aby umożliwić ruch w ludziach. Składa się on również z trzech rodzajów tkanek, znanych jako mięśnie szkieletowe, mięśnie sercowe i mięśnie gładkie, które mogą działać dobrowolnie lub mimowolnie. Mięśnie sercowe i gładkie uważane są za mięśnie niedobrowolne i szkieletowe, dobrowolnie. Ruch mięśnia lub działania, które generuje, opiera się na miejscu wstawienia i miejscu, z którego pochodzi ruch. Tak więc bóle mięśniowe nie zagrażają życiu, ale może być naprawdę niewygodne, aw niektórych przypadkach nie do zniesienia.
Jakie są objawy bóle mięśniowe
Ból mięśniowy ma wiele objawów, ale manifestacja objawów zależy od obszaru, który jest dotknięty. Ból może często być ciężki, a początek może być nagły i trwały przez kilka dni lub nawet tygodni, w zależności od intensywności i przyczyny bólu. Ponadto ból może również wiązać się ze sztywnością i skurczami.
W ostrych przypadkach bólu mięśniowego dotknięta osoba może być niezdolna do pracy. W przewlekłych przypadkach bólów mięśniowych charakteryzujących się bólem i sztywnością po okresach bezczynności, można łagodzić ból poprzez umiarkowane ćwiczenia fizyczne.
Ból mięśniowy wpływa również na szyję, więc bóle głowy w okolicy potylicznej mogą być objawem, który powoduje ból mięśni. Ból kręgosłupa szyjnego może również objawiać się zaburzeniami widzenia, problemami z połykaniem, a nawet drętwieniem twarzy.
Innymi oznakami wskazującymi na cierpienie tego rodzaju bólu są między innymi trudności w oddychaniu, nieregularne palpitacje. Ponadto ciężka bóle mięśniowe mogą prowadzić do zatrzymania akcji serca. Inne charakterystyczne objawy to:
- Nudności i wymioty
- Gorączka
- Lęk i depresja
- Sztywność mięśni
- Vertigos
- Drętwienie i mrowienie kończyn i innych części ciała
Leczenie mięśni
Celem leczenia bóle mięśni jest łagodzenie bólu, aby żyć wygodnie i poprawić jakość życia. Leczenie będzie również zależeć od tego, czy istnieje podstawowa choroba, która wyzwala bóle mięśniowe. Przed podaniem leku konieczne jest zidentyfikowanie przyczyny bólu mięśni.
Myalgias można złagodzić za pomocą naturalnych metod leczenia i środków do domu. Ważne jest, aby mieć wystarczająco dużo odpoczynku, aby zmniejszyć stan zapalny, który może powodować ból mięśni. Dobrym pomysłem jest zastosowanie ciepła lub chłodu w celu zmniejszenia stanu zapalnego i w ten sposób można rozluźnić mięśnie i złagodzić ból mięśni w ten sposób.
Delikatne masaże mogą również pomóc rozluźnić mięśnie i zmniejszyć ból, a także są odpowiednie do zmniejszenia zapalenia mięśni. Uzupełniające leki przeciwbólowe, takie jak ibuprofen, są również dobrym sposobem na ulgę w bólu.
Jeśli w dowolnym momencie zauważysz, że odczuwasz zbyt duży ból lub ten z leczeniem w domu lub gdy ibuprofen nie przemija lub poczujesz się gorzej, musisz udać się do swojego lekarza, aby ocenić swój stan, a także, że może wysłać ci bardziej odpowiednie leczenie dla ty.
Ten artykuł ma jedynie charakter informacyjny, nie mamy uprawnień do przepisywania jakiegokolwiek leczenia medycznego ani jakiejkolwiek diagnozy. Zachęcamy do wizyty u lekarza w przypadku wystąpienia jakiegokolwiek schorzenia lub dyskomfortu.
Zostaw Swój Komentarz