Hipochondria są chorobą charakteryzującą się nadmierną troską o zdrowie. Ta obsesja bycia chorym powoduje, że doświadczasz nieistniejących symptomów lub wyolbrzymiasz istniejące, co prowadzi do stanu lęku i depresji. Zazwyczaj strasznie obawiają się poważnych chorób, są bardzo przesadzone, gdy muszą przejść badania lekarskie, a jeśli sytuacja ta utrzymuje się z upływem czasu, powoduje to poważne pogorszenie stosunków osobistych i sytuacji w pracy. From .com mówi nam, jak radzić sobie z osobami hipochondrycznymi.

Możesz być także zainteresowany: Jak się dowiedzieć, czy jestem hipochondrykiem Kroki, które należy wykonać: 1

Jest to bardzo skomplikowane, aby poradzić sobie z osobą hipochondryczną, ponieważ zawsze boryka się z jakąś chorobą w swojej wyobraźni. Musisz mieć dużo cierpliwości, ponieważ tolerowanie tych momentów, kiedy uważasz, że masz objawy, jest najbardziej frustrujące.

2

Musisz słuchać Osoba cierpiąca na hipochondrię musi mówić o tym, co cierpi, nawet jeśli jest to wyłącznie wynalazek. Jest prawdopodobne, że powiedziałem ci już przy innej okazji i że wiesz wystarczająco, aby wiedzieć, że to nieprawda, ale nie okazywać obojętności. Spróbuj wydawać się zainteresowany.

3

Musisz go wspierać, ale nie obawiaj się zbytnio . Bądź neutralny w swoich odpowiedziach, ponieważ jeśli dasz mu dużą wagę, dasz mu powody, by stać się bardziej upartym w swojej wynalezionej chorobie.

4

Musisz być wyrozumiały i okazywać empatię w sytuacji stwarzanej przez tę hipochondryczną osobę. Daj mu znać, że rozumiesz jego ból i dyskomfort, jaki wywołuje, ale bez zbytniego motywowania jego obsesyjnej troski.

5

Internet jest kluczem dla wielu hipochondryków, którzy mają obsesję i szukają powodów, które wspierają ich rzekomą dolegliwość, co wynika z cyberchondrii. Zapobiega to w miarę możliwości, że ludzie z tą chorobą szukają symptomów, aby dokonać własnych diagnoz przez sieć. Jeśli masz zaufanie do tej osoby, powiedz jej wyraźnie, że bardzo niebezpieczne dla zdrowia jest wyciąganie wniosków, patrząc przez Internet.

Ten artykuł ma jedynie charakter informacyjny, nie mamy uprawnień do przepisywania jakiegokolwiek leczenia medycznego ani jakiejkolwiek diagnozy. Zachęcamy do wizyty u lekarza w przypadku wystąpienia jakiegokolwiek schorzenia lub dyskomfortu.