Huaya to tropikalny owoc znany również pod innymi nazwami, takimi jak trawa cytrynowa, guayum, mamoncillo i maco. Pochodzi z najbardziej intertropikalnych obszarów Ameryki, głównie w Meksyku, i charakteryzuje się pikantnym i słodkim smakiem. Do tej pory haya była używana do wyrobu dżemów lub do zjedzenia go w syropie, ale jego miazga w kolorze łososiowym stała się produktem wysoko cenionym ze względu na wysoką wartość odżywczą i różne korzystne właściwości dla naszego zdrowia. Dlatego chcemy mówić o różnych właściwościach leczniczych owoców huaya i ich wielu zaletach.

Możesz być także zainteresowany: Jakie są lecznicze właściwości cytryny - odkryj je wszystkie

Wartości odżywcze owoców huaya

Huaya to owoc, który jest używany jako naturalny środek, ponieważ w jego składnikach znajdujemy wysoką zawartość następujących wartości odżywczych :

• Witamina C: przeciwutleniacz, który chroni komórki skóry przed wolnymi rodnikami i aktywuje nasz układ odpornościowy przeciwko wirusom i bakteriom.
• Witamina B (B1, B3, B6 i B12): kompleks witaminowy, który przyczynia się do rozwoju zdrowego układu nerwowego i pomaga w prawidłowym funkcjonowaniu naszego metabolizmu.
• Białka: aminokwasy niezbędne do wzrostu i ochrony organizmu przed możliwymi zakażeniami.
• Żelazo: ważny minerał, który chroni nas przed możliwymi chorobami, takimi jak anemia.
• Wapń: niezbędny minerał do prawidłowego tworzenia kości i niezbędny do krzepnięcia krwi.
• Nienasycone kwasy tłuszczowe: pomagają obniżyć poziom LDL (złego) cholesterolu.

Owoce huaya zawierają inne składniki, takie jak błonnik i fosfor, a także inne właściwości, które sprawiają, że jest to zdrowa żywność, którą należy uwzględnić w naszej diecie.

Właściwości lecznicze i zalety owoców huaya

Dzięki składnikom odżywczym owoc huaya staje się wielkim sprzymierzeńcem dla następujących właściwości leczniczych i jego wielkich korzyści dla naszego zdrowia.

Pomóż naszemu układowi odpornościowemu

• Jego wysoka zawartość witaminy C sprawia, że ​​jest to dobre uzupełnienie w celu zmniejszenia możliwych objawów przeziębienia, takich jak kaszel lub ogólne złe samopoczucie.
• Zapobiega infekcjom, takim jak zapalenie oskrzeli i pomaga nam w ochronie i eliminacji wirusów i bakterii w naszym organizmie.
• Jest to również owoc wysoce zalecany w leczeniu zakażeń układu moczowego.

Jest idealny do diety niskokalorycznej

• Jego zawartość w witaminach B pomaga nam w prawidłowym trawieniu, a także w zapobieganiu zaparciom.
• Huaya ma niską zawartość kalorii, a ponadto obniża poziom złego cholesterolu. Każda porcja ma tylko 58 kalorii.

Walcz bezsenność

• Różne aminokwasy tego owocu sprawiają, że jest naturalnym lekarstwem na ewentualne zaburzenia snu, takie jak bezsenność.
• Grupa witamin B pomaga naszemu systemowi nerwowemu ponownie dobrze funkcjonować, redukując w ten sposób nerwowość i stres.

Inne właściwości lecznicze

• Ma właściwości oczyszczające, które zwalczają dyskomfort w nerkach i pomagają zapobiegać wrzodom żołądka.
• Poprawia jakość naszej skóry i pomaga zmniejszyć trądzik.
• Jest również stosowany w leczeniu zakażeń dziąseł.
• Dzięki właściwościom trawiennym jej nasion pomaga w leczeniu biegunki i innych zaburzeń trawiennych.

Czy hayaya może wyleczyć raka?

Owoc huaya jest również znany jako "owoc przeciwnowotworowy", ponieważ istnieje popularne przekonanie, że ten tropikalny owoc może być w stanie wyleczyć raka. Jednak to przekonanie nie jest prawdziwe, ponieważ hajaya nie może wyleczyć tej choroby, ale pomaga ją wstępnie leczyć z następujących właściwości leczniczych, które zawiera ten zdrowy owoc.

• Poprawia tkankę nabłonkową palaczy uszkodzoną przez związki chemiczne tytoniu.
• Chroni nas również przed innymi bardzo negatywnymi skutkami tytoniu, takimi jak przewlekłe zapalenie oskrzeli lub możliwy rak płuc.
• Działa jako osłona przeciw komórkom nowotworowym dzięki różnorodności składników odżywczych.
• Huaya nie leczy raka, ale ma silny wpływ na rozprzestrzenianie się komórek nowotworowych, dlatego jest szczególnie polecany pacjentom chorym na raka.

Jeśli chcesz poznać różne właściwości lecznicze owocu huaya, możesz również zainteresować się właściwościami pomarańczy.

Ten artykuł ma jedynie charakter informacyjny, nie mamy uprawnień do przepisywania jakiegokolwiek leczenia medycznego ani jakiejkolwiek diagnozy. Zachęcamy do wizyty u lekarza w przypadku wystąpienia jakiegokolwiek schorzenia lub dyskomfortu.