Refleksologia lub refleksologia to technika terapeutyczna zaprojektowana w celu aktywowania równowagi między ciałem i umysłem w celu wykrywania, leczenia i zapobiegania dolegliwościom lub chorobom. Opiera się na stymulacji cyfrowo-ciśnieniowej punktów znajdujących się w dłoniach, stopach i głowach, które działają odruchowo na narządy wewnętrzne, tkanki i układy, poprawiając w ten sposób zdrowie, zarówno fizyczne, jak i psychiczne, oraz promując ogólne samopoczucie, Jeśli nie wiesz, czym jest refleksologia i chcesz dowiedzieć się więcej o tej technice, czytaj dalej ten artykuł i dowiedz się, do czego służy i jak działa.

Możesz być także zainteresowany: Jak korzystać z refleksologii w celu złagodzenia zapalenia stawów

Co to jest?

Refleksologia ma swoje korzenie w tradycyjnej medycynie chińskiej i polega na naciskaniu palcami rąk w określone punkty ciała, zwane strefami refleksyjnymi, które są energetycznie związane z narządami wewnętrznymi ciała. Te punkty nacisku znajdują się głównie w stopach, rękach i głowie. Tradycyjna medycyna chińska potwierdziła, że ​​wszystkie części ciała są komunikowane między nimi i możliwe jest ich działanie i zrównoważenie całego organizmu od konkretnych punktów ciała. Poprzez stymulację stref refleksowych impulsy i sygnały nerwowe są przesyłane do reszty części ciała i ważnych narządów. Na przykład migrenowe bóle głowy można leczyć naciskając duży palec u nogi.

Jak działa refleksologia?

Najstarszą i najczęściej używaną gałęzią refleksologii jest refleksologia stóp . Każda z części naszych stóp jest bezpośrednio połączona z określonym narządem lub obszarem naszego ciała. Tak więc, poprzez stymulację niektórych zakończeń nerwowych, sygnał jest wysyłany do rdzenia kręgowego i mózgu, którzy odpowiadają instrukcjami leczenia na narządy i mięśnie, które są poddawane refleksologii stóp. Podczas pracy punktów nacisku stóp, jest tak, jakby uszkodzony obszar był masowany bezpośrednio. W ten sposób refleksologia ma właściwości lecznicze i wiele korzyści, które pomagają poprawić nasze zdrowie i promować ogólny dobrostan.

Po co to jest?

Refleksologia jest wykorzystywana do poprawy krążenia krwi, pobudzenia ciała i ponownego pojawienia się nierównowagi nerwowej lub częstszych patologii, a także wielu innych korzyści. W wielu przypadkach dostęp do dotkniętego lub uszkodzonego obszaru jest bardzo trudny, a dzięki refleksologii można go stymulować i naprawiać, nie dotykając go bezpośrednio. Jest to bardzo skuteczna technika terapeutyczna w medycynie alternatywnej, która zapewnia optymalne wyniki. Wskazane jest, aby udać się do refleksologa i nie ćwiczyć refleksoterapii, jeśli techniki nacisku są nieznane.

Ten artykuł ma jedynie charakter informacyjny, nie mamy uprawnień do przepisywania jakiegokolwiek leczenia medycznego ani jakiejkolwiek diagnozy. Zachęcamy do wizyty u lekarza w przypadku wystąpienia jakiegokolwiek schorzenia lub dyskomfortu.