Głóg jest również znany jako " głóg " i jest rośliną leczniczą pochodzenia europejskiego, zawierającą jasne kwiaty i biel. Jest to naturalne lekarstwo, pełne korzyści dla naszego zdrowia, ponieważ ma przeciwutleniacze, które poprawiają nasze wewnętrzne funkcje i zwalczają wolne rodniki, a tym samym zapobiegają przedwczesnemu zwyrodnieniu ciała i narządów. Hawthorn zawiera dużą ilość flawonoidów, amin, olejków eterycznych i witamin z grupy B i C. W tym artykule odkryjemy właściwości lecznicze głogu, produktu, który jest używany głównie do poprawy układu sercowo-naczyniowego, ale również nadaje się do leczenia stanów lękowych i objawów związanych z menopauzą.

Możesz być także zainteresowany: Właściwości lecznicze kwiatu lilii

Hawthorn: co to jest?

Z drzewa lub ciernistego krzewu pochodzi głóg, który jest również znany jako biały głóg . Jest to roślina lecznicza, która oferuje różne korzyści dla naszego zdrowia, ale przede wszystkim poprawia funkcje związane z sercem. W rzeczywistości jest powszechnie znany jako " roślina serca ".

Jego zastosowania są wielokrotne, ponieważ udaje mu się regulować takie warunki, jak słabe krążenie, bezsenność, lęk, wahania nastroju, uderzenia gorąca i tak dalej. Oprócz tego jest to jeden z najlepszych naturalnych środków, aby złagodzić wszelkie schorzenia związane z układem sercowo-naczyniowym, takie jak nadciśnienie, kołatanie serca i tak dalej.

To dobre dla serca

Spośród wszystkich właściwości leczniczych głogu podkreślamy jego ogromną zdolność do poprawy funkcji układu sercowo-naczyniowego; W rzeczywistości jest to jedna z największych zalet tej rośliny leczniczej i wielu badaczy potwierdziło jej stosowanie. Roślina ta jest uważana za tonikardę, ponieważ wpływa na napięcie mięśni i elementów, które interweniują w tym systemie organizmu.

Głóg sercowy rozszerza naczynia krwionośne, a zatem poprawia przepływ krwi, umożliwiając w ten sposób prawidłowy przepływ tlenu rozprowadzany w organach i komórkach. Powoduje to zwiększenie wkładu energii i stymuluje skurcz serca, co jest idealnym środkiem do zapobiegania dławicy .

Jeśli serce nie pompuje wystarczającej ilości krwi, gdy mówimy o niewydolności serca, a tym samym podjęcie głogu może pomóc poprawić ten stan, sprawiając, że krwioobieg funkcjonuje bardziej normalnie, rozrzedzając tętnice wieńcowe. Ponadto, roślina ta działa również jako przeciwutleniacz, a zatem udaje się powstrzymać agresję wolnych rodników, zmniejszając ryzyko zwyrodnienia naczyń krwionośnych i ważnych narządów.

Głóg jest również dobry dla nadciśnienia, ponieważ gdy cierpimy na ten stan, to dlatego, że nasze tętnice zwężają się i dlatego serce musi pracować bardziej, aby osiągnąć krążenie krwi; zamiast tego, z poszerzonymi tętnicami głogu można regulować ciśnienie krwi, co stanowi doskonały naturalny środek dla osób z nadciśnieniem. W tym innym artykule odkrywamy więcej naturalnych środków na wysokie ciśnienie krwi.

Idealny, aby uniknąć bezsenności i lęku

Chociaż jego zalety dla serca są najbardziej znane, prawdą jest, że istnieją również inne właściwości lecznicze głogu, które pomogą nam walczyć z lękiem i bezsennością. W rzeczywistości zawiera właściwości kojące i przeciwskurczowe, jak inne bardziej popularne rośliny na te dolegliwości, takie jak waleriana, lipa lub passiflory.

W tym sensie głóg rozluźnia nerwy, łagodzi niepokój, uspokaja nerwy, a zatem poprawia cykle snu, co powoduje, że śpisz głębiej i lepiej odpoczywasz w nocy. Najlepszym sposobem na skorzystanie z tych właściwości jest przygotowanie naparu z rośliną i zabranie go na pół godziny przed pójściem spać.

W szczególności głóg będzie korzystny dla osób z poniższymi dolegliwościami lub stanami:

• Bezsenność
• Ból głowy z powodów nerwowych
• Strach
• Depresja
• Stres
• Niepokój

Głóg na menopauzę

Innym z najbardziej popularnych zastosowań głogu jest jego zdolność do ograniczenia niektórych objawów związanych z menopauzą. Jest to idealna roślina do poprawy zdrowia kobiet, które przechodzą ten etap, ponieważ wśród jego składników znajdują się flawonoidy i katechiny, które poprawiają krążenie, regulują napięcie i kołatanie serca oraz zmniejszają niepokój.

W szczególności, głóg jest dobry na menopauzę, ponieważ udaje mu się uspokoić i poprawić następujące sytuacje:

• Reguluje i redukuje uderzenia gorąca w okresie menopauzy
• Udaje mu się uspokoić depresję i zaburzenia psychiczne związane z nierównowagą hormonalną, która ma miejsce w tym okresie
• Zmniejsza palpitacje, które są doświadczane na tym etapie

W tym innym artykule proponujemy różne środki zaradcze w domu w okresie menopauzy.

Przeciwwskazania i skutki uboczne

Teraz, gdy znasz główne cechy głogu, ważne jest, abyśmy również wzięli pod uwagę skutki uboczne tej rośliny leczniczej. Pierwszą rzeczą, którą musisz wiedzieć, jest to, że jest mało trucizna, ale prawdą jest, że jeśli połączysz ją z leczeniem farmakologicznym w celu regulacji nadciśnienia tętniczego lub serca, jego skutki mogą się nasilić; z tego powodu ważne jest, aby przed rozpoczęciem leczenia tą rośliną skonsultować się z lekarzem, aby powiedzieć, czy jest to wskazane, czy nie, aby ją zażyć.

Ponadto istnieją ludzie, którzy przeciwwskazali konsumpcję takiego naturalnego środka, ponieważ mogą być upośledzeni jego prawidłowe funkcjonowanie:

• Ludzie, którzy są leczeni z powodu serca lub ciśnienia krwi
• Kobiety w ciąży lub matki karmiące również nie powinny brać głogu
• Niemowlęta i małe dzieci również nie powinny używać go w swoich rutynowych czynnościach

Jak wziąć głóg

Ale jak mogę wziąć głóg i wykorzystać jego zalety? Powinieneś wiedzieć, że ta roślina lecznicza jest w różnych prezentacjach, a jej wybór zależy wyłącznie od twoich preferencji.

Wlew głogu

Jest to najbardziej naturalny i prosty sposób na skorzystanie z zalet tej rośliny. Możesz zrobić napar ze świeżymi kwiatami, suszone lub z już przygotowanymi woreczkami, które znajdziesz u zielarzy lub w sklepach z produktami naturalnymi.

Hawthorn kapsułki

Jeśli napary nie przekonały Cię, powinieneś wiedzieć, że istnieją również tabletki już przygotowane z głogiem i że możesz przyjąć zalecaną dawkę w danym produkcie. Należy pamiętać, że w zależności od producenta zalecają pobranie jednej lub więcej ilości.

Ekstrakt z głogu

Jest to bardzo wygodny sposób na wzięcie głogu, ponieważ za pomocą kropli będziesz mógł skorzystać ze wszystkich jego zalet. Ten produkt można znaleźć w wyspecjalizowanych sklepach, a będziesz musiał tylko rozpuścić kroplę w szklance wody.

Ten artykuł ma jedynie charakter informacyjny, nie mamy uprawnień do przepisywania jakiegokolwiek leczenia medycznego ani jakiejkolwiek diagnozy. Zachęcamy do wizyty u lekarza w przypadku wystąpienia jakiegokolwiek schorzenia lub dyskomfortu.