Dieta syropu klonowego lub syropu klonowego to dieta oczyszczająca, która przyczynia się do eliminacji toksyn z organizmu i pomaga naszemu organizmowi się zregenerować. Znany również jako dieta z soku i cytryny, dzięki niemu możemy stracić od 5 do 7 kg w około 7-10 dni. Przed rozpoczęciem tej diety wskazane jest zasięgnięcie porady u lekarza lub dietetyka . Wreszcie musi mu towarzyszyć dieta wstępna i dieta po posiłku. Następnie mówimy ci wszystko o tym, jak zrobić dietę z syropu z soku .

Będziesz potrzebował:

• Woda mineralna
• Syrop klonowy
• Cytryny
• Cayenne (opcjonalnie)
• Cynamon (opcjonalnie)
• Cały ryż
• Chleb z całej pszenicy
• Pomarańcze
• Bulion warzywny
• Sałatka owocowa i owocowa

Możesz być także zainteresowany: Jak korzystać z homeopatii, aby schudnąć Kroki do naśladowania: 1

We wszystkich fazach diety (dieta, dieta, postdiet) musimy przygotować syrop z pestek. W tym celu połączymy:

• 2 litry wody mineralnej
• 14-16 łyżek syropu klonowego
• Sok z 3 lub 4 cytryn
• 1 mała łyżeczka cynamonu
• 1 szczypta kajeńskiej

2

W dniu poprzedzającym 3 dni należy wziąć: 1 litr mieszanki pierwszego dnia, 3 litry litra na drugi dzień i pół litra na trzeci dzień. Woda będzie dopuszczalna we wszystkich fazach diety, ponieważ jest kaloryczna, a żywność dozwolona podczas diety to:

• chleb pełnoziarnisty
• pomarańcze
• brązowy ryż
• bulion warzywny
• owoce
• sałatki owocowe
• wszystkie rodzaje tisanes z wyjątkiem herbaty i kawy

3

Podczas diety należy codziennie pić 2 litry mieszanki . Możesz również wziąć wszystkie rodzaje tisanes z wyjątkiem herbaty i kawy. Żadne inne jedzenie nie jest dozwolone podczas dni postu, ponieważ celem diety syropu soku jest przejście przez proces całkowitego odtruwania i będzie to mieszanina przygotowana z syropem klonowym, który zapewni wszystkie niezbędne składniki odżywcze.

Podobnie, nie należy palić ani pić alkoholu podczas diety, ponieważ zmieniłoby to proces oczyszczania ciała.

4

Na koniec musimy postdietować przez kolejne 3 dni, co jest dokładnie takie samo, jak przewidywano. Po przejściu wszystkich faz nie powinieneś ponownie jeść wszystkich rodzajów żywności, ale powinieneś stopniowo przyzwyczajać się do metabolizmu, stopniowo włączając jedzenie.

Mnóstwo zachęt z dietą!

Ten artykuł ma jedynie charakter informacyjny, nie mamy uprawnień do przepisywania jakiegokolwiek leczenia medycznego ani jakiejkolwiek diagnozy. Zachęcamy do wizyty u lekarza w przypadku wystąpienia jakiegokolwiek schorzenia lub dyskomfortu.

Wskazówki

• Wskazane jest stosowanie tej diety tylko wtedy, gdy jesteś w dobrym zdrowiu (powstrzymanie ciąży, cukrzycę i obniżenie ciśnienia krwi).
• Wiosna i jesień to najlepsze czasy do przeprowadzenia tej diety.
• Nie zaleca się przedłużania diety dłużej niż 10 dni.