Kreatyna jest integralną częścią naszych mięśni, jedną z jej głównych funkcji jest odżywianie. Gdy ulega degradacji, uwalniana jest kreatynina, która z kolei jest filtrowana głównie przez nerki. Dlatego poziom kreatyniny jest wskaźnikiem masy mięśniowej w ciele i czynności nerek .

Stężenie kreatyniny we krwi u mężczyzn wynosi 0, 7 do 1, 3 mg / dL i 0, 6 do 1, 1 mg / dl u kobiet. Ale ważniejszy niż bezwzględny poziom kreatyniny jest tendencja tych poziomów do określonego terminu; na przykład: wznoszący się poziom wskazuje na możliwe uszkodzenie nerek, podczas gdy obniżający się poziom kreatyniny wskazuje na poprawę czynności nerek . A .com zobaczy jak normalizować poziomy kreatyniny.

Możesz być także zainteresowany: Dlaczego mam wysokie stęŜenia kreatyniny? 1

Kiedy masz niski poziom kreatyniny, mogą one wskazywać na niedostateczne spożycie białka, więc leczenie będzie skoncentrowane na diecie bogatej w białko:

• Mięso
• Ryba
• Jajka
• Ser

2

Wysokie poziomy kreatyniny mogą wskazywać na odwodnienie . W takim przypadku należy zwiększyć spożycie wody, pobierając małe ilości wody stopniowo . Kiedy pijesz dużo wody naraz, mogą pojawić się wymioty spowodowane szybkim napełnianiem żołądka. Napoje sportowe są również zalecane, ponieważ zawierają bogate minerały i skutecznie nawadniają organizm. Należy unikać wszelkich napojów zawierających kofeinę .

3

Ostra martwica cewy . Jeśli jest to przyczyną wysokiego stężenia kreatyniny, leczenie, które należy wykonać, to:

• Zapobiegaj nadmiernemu gromadzeniu się płynów i odpadów, w tym przypadku ograniczenie spożycia płynów zostanie wykonane w ilości zbliżonej do objętości diurezy.
• Substancje, które są filtrowane przez nerki, aby zminimalizować działanie tego i zapobiec jego gromadzeniu się w ciele. Na przykład białka, sodu (sól) i potasu .
• Twój lekarz rodzinny poprowadzi Cię w razie potrzeby leki, które mogą obniżyć stężenie potasu lub diuretyków we krwi, aby pomóc wyeliminować płyn z organizmu.

4

Nefropatia cukrzycowa może być kolejną przyczyną wysokiego poziomu kreatyniny, w tym przypadku powinieneś:

• Kontroluj poziomy ciśnienia krwi, które nie wzrastają do 130/80. Jednym ze sposobów osiągnięcia tego są leki, które zostaną przepisane przez lekarza.
• Dieta niskotłuszczowa
• Ćwicz regularnie
• Utrzymuj poziomy glukozy we krwi w zdrowych zakresach (80 - 120 mg / dl).

5

Kłębuszkowe zapalenie nerek :

• Najważniejsze dla utrzymania poziomu kreatyniny w zakresie tej choroby jest utrzymywanie ciśnienia krwi pod kontrolą. Podobnie jak w przypadku nefropatii cukrzycowej, zwykle przepisuje się leki (kaptopryl, enalapryl, lizynopryl, ramipryl).
• Ogranicz spożycie soli, płynów, białek.

Ten artykuł ma jedynie charakter informacyjny, nie mamy uprawnień do przepisywania jakiegokolwiek leczenia medycznego ani jakiejkolwiek diagnozy. Zachęcamy do wizyty u lekarza w przypadku wystąpienia jakiegokolwiek schorzenia lub dyskomfortu.

Wskazówki

• Jeśli masz jakiekolwiek pytania na ten temat, skonsultuj się z lekarzem lub zostaw komentarz.