Może się zdarzyć, że po złożeniu depozytu w toalecie, zdajemy sobie sprawę, że tonalność materiału jest ciemna, co powoduje pewne obawy o różnicę w stosunku do normalnej barwy. Kolor kału jest wyraźnym wskaźnikiem naszego zdrowia jelitowego, że zwracając na nie uwagę, możemy dużo wiedzieć o naszym wnętrzu.
Ważne jest, aby zrozumieć, że wykrycie zmiany w kolorze stolca nie oznacza, że dzieje się coś złego, ale może ta zmiana jest spowodowana przez jakiś pokarm, który spożyłeś. Jeśli jesteś zainteresowany wiedzą, które produkty spożywcze produkują ciemne stolce, przeczytaj poniższy artykuł, w którym powiemy Ci, czym jest ta tonacja na Twoim stołku i co zrobić, jeśli je wykryjesz.
Spożywać żywność i substancje za pomocą żelaza
Pierwszą rzeczą, którą powinieneś zrobić, gdy wykryjesz, że stolec pogrążył się w ciemności, jest zastanowienie się nad dietą, którą trzymasz. Spożywanie pokarmów o wysokim stężeniu żelaza jest zazwyczaj przyczyną ciemnienia stolca.
Z drugiej strony przyjmowanie suplementów żelaza (szczególnie u kobiet w ciąży, w przypadku leczenia niedoboru żelaza lub leczenia niedokrwistości) charakteryzuje się ciemniejszym stolcem, przyjmującym zielono-czarny wygląd.
Jakie pokarmy mogą spowodować ciemność stolca?
Istnieje kilka produktów żywnościowych pochodzenia rolniczego, które po spożyciu w dużych ilościach mogą spowodować ciemnienie stolca: warzywa z ciemnymi liśćmi, burakami, zieloną papryką, śliwkami, fasolą, pomidorami, sokiem winogronowym i żurawiną, mogą spowodować, że stolec uzyska kolory w kolorach od jasnoczerwonego do czarnego.
Oprócz warzyw, inne produkty spożywcze, które mogą powodować zmianę barwy w kale, gdy są spożywane w nadmiarze, to: wołowina, ostrygi, tofu, melasa i wszelkie inne potrawy, w których występuje obecna gotowana krew,
Z drugiej strony nadmierne spożycie fast foodów może być również źródłem zmiany barwy kandyzatów, kanapek z wysoką zawartością tłuszczu, słodkich napojów, ciastek z gorzkiej czekolady, czarnej lukrecji między innymi, powodując że odchody przyjmują cień, który może przejść od ciemnej zieleni do czerni.
Co robić podczas wykrywania ciemnych stolców?
Ważne jest, aby zrozumieć, że jedzenie, które jesz, nie jest jedyną przyczyną koloryzacji stolca, ciemny kolor w stolcu może wynikać z obecności krwotoku w przewodzie pokarmowym . W wielu przypadkach ciemne stolce nie wykazują żadnych objawów, dlatego ten, kto je cierpi, zwykle nie zwraca uwagi na tę zmianę swoich odchodów, ale u innej dużej ilości osób mogą mu towarzyszyć bóle w jamie brzusznej. silne uczucie mdłości i wymiotów.
Niezależnie od objawów (lub ich braku) obecnych, po wykryciu, że Twoje stolce są ciemne, ważne jest, aby odwiedzić gastroenterologa, który może przeprowadzić niezbędne oceny i zdiagnozować przyczyny barwienia stolca i jakie leczenie wykonać, aby je znormalizować.
W najpoważniejszych przypadkach osoba, która cierpi, może wymagać natychmiastowej interwencji chirurgicznej, ponieważ przyczyna ta jest z pewnością spowodowana perforacją jelitową.
Wreszcie, kolejnym ważnym powodem, aby odwiedzić lekarza, gdy zauważysz ciemny ton w ruchach jelit, jest to, że ci, którzy cierpią z powodu ich skłonności są szczególnie podatni na ostrą niedokrwistość, która będzie wymagać specjalnych wskazań od specjalisty, aby je leczyć.
W tym innym artykule odkrywamy przyczyny ciemnych stolców.
Ten artykuł ma jedynie charakter informacyjny, nie mamy uprawnień do przepisywania jakiegokolwiek leczenia medycznego ani jakiejkolwiek diagnozy. Zachęcamy do wizyty u lekarza w przypadku wystąpienia jakiegokolwiek schorzenia lub dyskomfortu.
Zostaw Swój Komentarz